Как избежать развода - практические советы

Семейная жизнь похожа на корабль, которым управляют двое. И если один забывает о своих обязанностях, неизбежно приходится страдать. От супругов требуется постоянно вкладывать в отношения. В противном случае быстро теряется доверие, уходят чувства, формируется ощущение неудовлетворенности. Согласно статистике, в каждом втором браке люди задумываются о целесообразности сохранения отношений. Это говорит о том, что всякая пара проходит через многочисленные трудности на пути к счастью. Чтобы избежать развода, нужно минимизировать любые негативные проявления. Необходимо каждодневно стремиться к взаимопониманию. Для этого понадобится постоянно работать над собой.

Говорить о чувствах

Основная проблема большинства семейных людей заключается в том, что они боятся выражать отрицательные эмоции. Кажется, что с негативными чувствами невозможно справиться, что они повлекут за собой разрушительные последствия. Со временем раздражение и усталость накапливаются. Если ничего не предпринимать, то в какой-то момент негатив сломает все хорошее, что когда-то было в отношениях. Вот почему так важно своевременно проговаривать свои эмоции. Пока не уйдет напряжение, трудно начать верить в лучшее.

1. Нужно говорить как о проблеме в общем, так и отдельных ее составляющих. Если не прибегать к конкретике, человек может никогда не догадаться о том, что вторая половина мучается сомнениями. Пока все не прояснится, будут ощущаться неуверенность и тревожность.

2. Если пришло разочарование в партнере, нужно отталкиваться не от обвинений и претензий, а начинать говорить о своих чувствах: «Мне обидно, когда…», «Мне больно, если ты…». Так у партнера появится возможность что-то исправить.

Измена – это не выход

Когда брак трещит по швам, многие люди стараются уйти от ответственности. В подобные моменты кажется, что связь на стороне поможет освободиться от гнетущего ощущения безысходности, даст глоток свежего воздуха. Поначалу может быть интересно, появятся новые силы, а потом неизбежно придет разочарование. После обмана очень непросто сохранить глубокую связь и продолжать оставаться искренним. Вот почему измена только усугубляет создавшуюся ситуацию, но никак не помогает решить ее. Чтобы избежать развода, потребуется быть честным до конца.

Проявление внимания

Находясь в браке, нельзя думать только о собственных потребностях. Искренняя участливость никогда не окажется лишней. Чтобы партнер чувствовал заботу, его нужно окружить теплом. Проявление внимания – это не слабость, как считают многие. Это говорит о том, что человек готов делиться теплом своей души, он готов заботиться и хочет это делать по собственной воле, а не по принуждению. В браке внимание необходимо, как воздух. Только так супруги понимают, что нужны друг другу, что у них есть шанс попробовать исправить прежние ошибки.

Проявление внимания особенно необходимо в сложные жизненные ситуации. Когда у одного из супругов наступает личный кризис, это неизбежно отражается и на отношениях. Понадобится не просто оставаться честным до конца, но и выражать чувства. Полезно говорить о своей любви, подбадривать и всячески поддерживать. Проявление внимания никогда не окажется лишним. Даже если человек крайне пессимистично настроен, всегда можно попытаться его уговорить пересмотреть свои убеждения. Доброта и чуткость, отзывчивость и желание помочь никогда не останутся незамеченными. Даже в самых безнадежных случаях необходимо верить в лучшее, сохранять оптимистичный настрой и продолжать оказывать знаки внимания второй половинке. Такой подход обязательно будет оценен по достоинству.

Умение делиться чувствами

Совместная жизнь предполагает, что партнеры будут много времени проводить вместе. Для этого понадобится быть искренними, проговаривать собственные чувства, а не пытаться их скрывать. Умения восхищаться, делать комплименты, радоваться и удивляться способны добавить человеку уверенности в себе, помогут сделать его счастливым. Совместно прожитые эмоции объединяют, невероятно сближают. Если люди чувствуют, что развод в скором времени может их коснуться, то должны постараться всеми силами этого избежать. Делиться чувствами – значит, дарить радость друг другу. Нужно больше разговаривать, вовремя выяснять отношения, не накапливать раздражение и разочарование.

Умение прощать

Без этого в браке не обойтись. Семейный союз предполагает, что придется учиться друг другу уступать, прибегать к компромиссам и поискам решений, адекватных конкретной ситуации. Умение прощать – это не просто невиданная щедрость, а необходимость. В ряде случаев понадобится пересматривать собственные убеждения, менять жизненную позицию. В браке понадобится терпение и ответственное отношение к каждому произнесенному слову. Речь идет о том, чтобы помнить о соблюдении всего нескольких пунктов.

1. Принятие партнера таким, какой он есть. Если возникает стремление его исправить, значит, отношения нельзя назвать удовлетворительными. Умение прощать предполагает, что нужно абстрагироваться от гнева, обиды и других отрицательных чувств. Нужно признать за второй половиной право оставаться такой, какой хочется. Человек никогда не в силах полностью оправдать возложенных на него надежд.

2. Стремление понять. Чтобы отношения в браке постоянно развивались, супруги должны стремиться понимать друг друга. Если мотивы поступков любимого человека остаются неясными, то нужно приложить все усилия, чтобы выяснить их. Искреннее желание понять, отсутствие осуждения и гневливости, а также готовность прилагать усилия по развитию здоровых отношений приведут к положительному результату.

3. Не припоминать прошлые ошибки. Тому, кто хочет избежать развода, не следует вспоминать прошлые промахи партнера. Нет ничего хуже, чем постоянно напоминать человеку, какой он плохой и ни на что не годный. Чувство никчемности приводит к разочарованию, выводит из душевного равновесия. Недопустимо пытаться манипулировать на чувстве вины, ведь таким образом можно лишиться остатков доверия, утратить все точки соприкосновения. Тот, кто умеет прощать, всегда готов проявить великодушие, принять на себя ответственность за происходящее.

4. Стремиться к самосовершенствованию. Доказано, что если человек доволен собой и своей жизнью, он меньше угнетает вторую половину. И наоборот, недовольство собой приводит к выраженному недовольству партнером – он кажется недостойным, в нем сразу обнаруживается куча недостатков. Лишь тот, кто постоянно развивается и идет своей дорогой, может испытывать в полной мере радость и вдохновение. В такой личности обнаруживается стремление прощать, утешать, быть лучшим советчиком в трудную минуту.

Выстраивание совместных планов

Чтобы сложная проблема решилась, над ней необходимо работать. Иногда трудиться придется долго и упорно, чтобы свести к минимуму раздражение и разочарование. Если супруги имеют общие стремления, им всегда проще примириться. Умение чувствовать партнера на интуитивном уровне помогает не унывать и не падать духом. Выстраивание совместных планов определяет дальнейшие перспективы в развитии семейного союза. Чем яснее человек себе их представляет, тем проще ему определиться с дальнейшими шагами. Например, если супруги стремятся сделать крупную покупку или обзавестись ребенком, то это решение помогает им бороться с трудностями.

Совместная жизнь даже с любимым человеком может оказаться чрезвычайно сложной задачей. Никогда не бывает так, чтобы всегда отношения развивались гладко, иногда приходится прилагать соответствующие усилия. Перед тем, как решиться на разрыв отношений, нужно хорошо посмотреть, все ли возможности примирения использованы. Если поторопиться и совершить этот шаг под воздействием сильных эмоций, потом придется сильно жалеть о случившемся. Всегда нужно помнить о том, что развод – это крайняя мера. К ней лучше прибегать тогда, когда никак иначе решить вопрос не представляется возможным. Если партнер не слушает и не слышит, полностью деградирует и не желает совместного будущего. Но если есть хоть какая-то надежда на исправление ситуации, то не следует упускать такую возможность. Личное счастье очень легко сломать, но для выстраивания отношений могут понадобиться годы.