5 лучших тренажеров интимных мышц

Здоровье мочеполовой системы крайне важно для хорошего самочувствия, привлекательности и полноценной жизни женщины. Нередко после рождения ребенка, на фоне возрастных изменений или по иным причинам мышцы вагины и тазового дна утрачивают тонус. Специальные медицинские устройства позволяют его вернуть. Наши эксперты разобрались в том, как выбрать тренажер интимных мышц и составили рейтинг из 5 лучших моделей.

Как выбрать тренажер интимных мышц

Тренажеры Кегеля, предназначенные для тренировки интимных мышц, разнятся по форме и принципу действия. При выборе подходящего варианта полезно учитывать такие параметры:

1. Вид тренажера. В основном спросом пользуются такие устройства: шарики, вводимые в вагину, приборы, воздействующие электроимпульсами, а также умные тренажеры Кегеля.
2. Материал. Тренажеры изготавливают из: ABS-пластика, силикона медицинского класса или стали. Силикон, имеющий бархатистую поверхность, отлично подходит для новичков. Его комфортно использовать и за ним несложно ухаживать.
3. Размер и вес. Специалисты отмечают, что чем больше и легче шарик, вводимый в вагину, тем легче выполнять тренировки. Но для опытных пользовательниц также вполне подойдут небольшие, тяжелые шарики.

Самыми доступными считаются шариковые модели. Но лучше выбирать изделия, укомплектованные разными моделями шариков. Более дорогие приборы ― миостимуляторы, воздействующие на мышцы с помощью электроимпульсов. Они эффективны при различных патологиях. Умные тренажеры Кегеля управляются с помощью смартфонов или пультов. Они отличаются различными режимами работы.

Лучшие тренажеры интимных мышц

В наш рейтинг включены американские, британские, канадские и российские марки тренажеров интимных мышц.

Тренажер Minna Кегеля kGoal

Рейтинг: 4.9

kGoal разрабатывался при участии американских гинекологов. Он представляет собой надувной зонд с ручкой. Для его изготовления использовался медицинский силикон, не провоцирующий аллергические реакции или другие проблемы со здоровьем. Он легко подстраивается под индивидуальные физиологические особенности каждой пользовательницы, повышая эффективность упражнения Кегеля.

Специальное приложение в смартфоне позволяет управлять этим устройством. Тренировочные программы созданы в игровой форме. Всего их три и они нацелены на развитие силы, выносливости и контроля интимной мускулатуры. За счет игровой тренировки женщины психологически расслабляются и мотивируются к систематическим занятиям. Интенсивность работы тренажера изменяется автоматически после оценки состояния мышц пользовательницы.

Миостимулятор TONIS

Рейтинг: 4.8

Российский производитель разработал миостимулятор TONIS. Он помогает решить разнообразные проблемы: снижение полового влечения, нарушение естественной поддержки органов малого таза, слабость мышц тазового дна, непроизвольное выделение мочи. Устройство имеет 14 режимов: 12 ― для женщин и 2 ― для мужчин.

Миостимулятор оснащен индикатором, контролирующим работу мышц. Интенсивность тренировок возможно постоянно наращивать. Форма зонда оптимальна для большинства женщин и мужчин. Также многие хвалят такой прибор за понятный интерфейс на русском языке, мощный источник питания. Производитель дает гарантию на свой прибор ― 3 года.

TensCare Elise

Рейтинг: 4.8

Английский бренд TensCare выпускает массажер-миостимулятор для тазового дна. Применять его возможно двумя способами: с электронными подушечками или вагинальным зондом. Устройство мягко стимулирует тазовое дно, массажирует, укрепляет мышцы, что позволяет впоследствии восстановить над ними контроль.

4 встроенные программы позволяют оптимально подбирать тренировки и массаж. Многим нравится, что прибор выключается через 20 минут, чтобы защитить мышцы тазового дна от перегрузок. Из отзывов следует, что результат заметен уже спустя 2 недели занятий. Пользовательницы отмечают, что хорошо повышается чувствительность мышц, решается проблема недержания.

Pelvifine Pelvic Muscle Trainer

Рейтинг: 4.7

Современный нервно-мышечный стимулятор от бренда Pelvifine разработан под контролем акушеров-гинекологов. Тренажер оказывает миостимуляцию ― мышечные волокна тонизируются и расслабляются под воздействием слабых импульсов тока. Сила и частота таких действий зависит от выбранной программы.

Тренажер оснащен 11 автоматическими программами, дополненными 3 пользовательскими. Заниматься с миостимулятором PELVIFINE абсолютно безопасно. Некоторые пользовательницы предпочитают проводить тренировки лежа на диване. Отличный результат будет заметен, если уделять занятиям от 20 до 40 минут ежедневно.

Тренажер EmbaGYN TensCare

Рейтинг: 4.7

Бренд EmbaGYN разработал эффективный медицинский прибор, помогающий укрепить и реабилитировать мышцы тазового дна. Такой тренажер помогает при непроизвольном мочеиспускании разных типов. Конструкция подразумевает наличие вагинального датчика и небольшого управляющего пульта. Во время работы тренажера мышцы мягко стимулируются под воздействием электричества.

Тренажер интимных мышц EmbaGYN безопасен и эффективен, что было доказано в ходе клинических испытаний. За счет интеллектуальной памяти возможно сохранять последние настройки. В работе прибора отмечаются периоды отдыха и активной стимуляции.