10 лучших рецептов питательных масок для лица

Питательные маски для кожи лица – это отличная альтернатива салонным процедурам по омоложению и восстановлению дермы. Косметологи утверждают, что маски не обязательно покупать в специализированных магазинах косметики. Не менее эффективны и те средства, которые можно приготовить в домашних условиях, используя обычные доступные продукты. Журналисты интернет-издания expertology.ru узнали все о домашних питательных масках для лица – в чем их польза, как их правильно делать, как повысить их эффективность. И главное, – какие народные рецепты считаются экспертами наиболее эффективными.

Что такое питательная маска для лица

Питательная маска – это средство для ухода за дермой, позволяющее достичь косметического или лечебного эффекта. Питательные косметические средства применяются для улучшения состояния и функции кожного покрова, профилактики возможных эстетических нарушений.

Эффективность питательной маски проявляется так:

1. Кожа получает необходимые витамины и микро-, макроэлементы, биологически активные вещества.

2. Запускаются процессы восстановления структуры эпидермиса, интенсифицируется образование новых клеток кожи.

3. Стимулируются процессы выработки коллагена, который отвечает за эластичность и тургор эпидермиса. Исчезают возрастные морщины, кожный покров становится гладким и бархатистым.

4. Повышается уровень синтеза гиалуроновой кислоты, которая отвечает за увлажненность дермы.

5. Нормализуется работа сальных желез, постепенно исчезают расширенные поры и угри.

6. Быстрее заживляются мелкие царапинки.

7. Выравнивается цвет лица.

8. Из эпидермиса выводятся шлаки и токсины.

9. Тормозятся процессы старения кожи лица.

Питательные препараты для лица домашнего изготовления полезны для женщин разных возрастных групп. Их можно делать с целью профилактики и предотвращения ранних возрастных изменений кожи. Или для того, чтобы остановить процесс старения эпидермиса, улучшить его структуру, функцию и внешний вид.

Кому нужно делать питательные маски для лица

Питательные косметические средства для лица полезны девушкам и женщинам, у которых есть такие проблемы:

1. Жирная дерма с прыщиками, камедонами, расширенными порами, черными точками и блеском в области зоны Т.

2. Сухая дерма с очагами раздражения и шелушения.

3. Кожа, потерявшая упругость, гладкость и эластичность, усеянная морщинками и пигментными пятнами.

4. Ненормальный цвет лица с зеленоватым или желтоватым оттенком.

Питательные маски для лица быстро восстанавливают нормальное состояние кожного покрова, насыщают эпидермис полезными биологически активными веществами, повышают защитные свойства кожи.

Популярные рецепты питательных препаратов для лица – ТОП-10

Эксперты отобрали для читателей нашего издания 10 наиболее эффективных рецептов питательных масок для лица:

1. Рецепт № 1 – взять четверть стакана теплого жирного молока (коровьего, козьего), подогреть до комнатной температуры. Добавить в молоко четверть плитки черного шоколада (предварительно натереть на мелкой терке). Подождать, пока шоколад полностью раствориться или ускорить процесс, дополнительно нагрев жидкость. Добавить в смесь несколько ложек желатина и содержимое одной ампулы витамина А, одной ампулы витамина Е. Когда желатин набухнет, средство можно наносить на кожу.

2. Рецепт № 2 – взять одно сырое куриное яйцо, смешать с 2 столовыми ложками жирного творога, 1 чайной ложкой сухих дрожжей, небольшим количеством меда. Дать смеси настояться в течение 10 минут.

3. Рецепт № 3 – смешать мякоть половинки помидора, половинки огурца с 4 столовыми ложками кефира или йогурта (без каких-либо добавок). Ввести в смесь 2 ложки растительного масла. Это может быть подсолнечное или оливковое масло, но лучше брать любое косметическое, а не кулинарное.

4. Рецепт № 4 – взять ломтик черного хлеба или любого другого, изготовленного из муки грубого помола или ржаной. Мякоть и корочку раскрошить и залить четвертью стакана кислого молока. Можно вместо кисляка использовать простоквашу или несколько ложек сметаны. Когда хлебная мякоть разбухнет, добавить к этой массе половинку тертого яблока, тщательно перемешать.

5. Рецепт № 5 – измельчить овсяные хлопья, достаточно взять 2-3 столовых ложки. Добавить 1 сырое яйцо, 2 ложки любого кисломолочного продукта, половину любого фрукта – банана, яблока, груши. Все компоненты смешать до однородной консистенции.

6. Рецепт № 6 – взять половину морковки среднего размера, измельчить на терке или с помощью кухонной техники. Всю массу вместе с соком смешать с 2 столовыми ложками творога, 2 столовыми ложками меда, 2 столовыми ложками растительного масла. Важно – морковь может окрасить кожу в оранжевый цвет! Проведите предварительный тест на области запястья.

7. Рецепт № 7 – смешать по 1 чайной ложке разных растительных масел – оливкового, репейного, персикового (любые варианты на ваш вкус). Добавить к смеси содержимое 1 ампулы жидкого витамина А, витамина Е, витамина С. Смесь наносится на лицо ватным тампоном или кисточкой.

8. Рецепт № 8 – сварить 1 небольшую картофелину в мундире, предварительно тщательно помыв ее. Потереть на терке половинку сырой картофелины. Размять вареный овощ, дать остыть, смешать с сырой картошкой и одним сырым желтком куриного яйца.

9. Рецепт № 9 – взять 2 столовых ложки косметической глины, разбавить 3 столовыми ложками теплого молока. Добавить в смесь измельченную в муку гречневую крупу и любое фруктовое пюре до образования кашицы нужной консистенции. Ввести в смесь любые эфирные масла – мяты, розового дерева, апельсина, вербены (по 1 капле).

10. Рецепт № 10 – взять 1 сырой желток яйца, смешать с 2 столовыми ложками тертых корок апельсина, 1 чайной ложкой лимонного сока, 1 чайной ложкой растительного масла и 3 чайными ложками отвара петрушки.

Вы можете изменять эти рецепты на свое усмотрение, добавляя в них те компоненты, на которые у вас нет аллергии, и которые наиболее эффективно воздействуют на вашу кожу.

Все препараты независимо от рецепта приготовления наносятся на кожу на 15-25 минут. Если во время процедуры у вас возникнут неприятные ощущения, смойте состав раньше установленного срока и проконсультируйтесь с дерматологом на предмет аллергии.

3 правила изготовления питательных препаратов для лица в домашних условиях

Правильная питательная маска должна готовиться с соблюдением определенных условий:

1. Только из свежих качественных продуктов.

2. Непосредственно перед проведением косметологической процедуры.

3. С использованием стеклянной, керамической или пластиковой посуды.

Если после нанесения состава на лицо вы обнаружите, что использовали не все средство, хранить его в холодильнике нельзя. Лучше сделайте маску для кожи шеи, декольте или рук.

Подготовка к нанесению питательных масок

Косметологическая процедура будет эффективной, если кожа лица правильно подготовлена к ее проведению:

1. Нужно снять макияж (если он есть) и умыться проточной водой.

2. Сделать пилинг или скрабирование, чтобы удалить ороговевшие клетки кожи.

3. Нужно распарить лицо, чтобы открыть поры и сделать кожный покров максимально восприимчивым.

4. Пилинг можно сделать при помощи специального косметического средства или приготовить препарат самостоятельно. Для этого можно взять испитую кофейную гущу или соду, мелкий сахар и смешать с медом или йогуртом, густой сметаной.

Чтобы распарить кожный покров можно воспользоваться одним из двух способов на выбор:

1. Подержать голову, накрытую полотенцем, над кастрюлей с горячей водой или отваром лекарственных трав. На процедуру уйдет примерно 3-5 минут. Этот способ особенно актуален в холодное время года, так как одновременно вы делаете полезную ингаляцию над паром.

2. Намочить небольшое махровое полотенце или кусочек марли в горячей воде (отваре ромашки, зверобоя) и положить на лицо на время, пока ткань не остынет.

После подготовки к проведению косметологической процедуры кожный покров становится наиболее восприимчив к воздействию питательных компонентов маски.

Как часто нужно делать питательные маски для лица

То, как часто нужно использовать питательные маски, зависит от разных факторов:

1. Состояние кожного покрова. Если эпидермис ослаблен негативными внешними или внутренними факторами, если кожа увядающая, питательные маски можно делать 1 раз в 1-2 дня. Если же эстетические проблемы выражены слабо, требуется скорее профилактика, чем лечение, процедуру можно проводить 1 раз в 3-4 дня.

2. Время года. Зимой и летом, когда кожа подвергается негативному воздействию внешней среды (мороз, ветер, солнечные лучи), маски рекомендовано делать почаще. Весной и осенью можно дать эпидермису немного отдохнуть, сведя количество косметологических процедур к минимуму.

3. Цель использования. Если нужен быстрый, пусть даже скоротечный эффект, маску можно сделать один раз, непосредственно перед посещением важного мероприятия. Если требуется постепенное, но полноценное оздоровление кожного покрова, нужно пройти длительный курс косметологических процедур. Это связано с тем, что эффект от использования питательных (да и любых других) масок имеет накопительный характер. Непосредственно после процедуры кожа будет выглядеть намного лучше, но чтобы закрепить результат, нужно делать такие маски регулярно на протяжении 6-8 недель.

В любом случае это лишь общие рекомендации косметологов и дерматологов. Делая маски, вы постепенно выработаете собственных график в зависимости от потребностей кожи и с учетом других факторов.

В чем преимущества питательных масок, приготовленных по лучшим рецептам

Современные рецепты для домашнего приготовления питательных препаратов – это сочетание народной мудрости, знаний о свойствах разных фруктов, овощей, продуктов пчеловодства, молочных продуктов. Такие рецепты применяются множеством женщин, которые следят за своей внешностью, их эффективность доказана. В то же время рецепты постоянно модифицируются, дополняются. И ничего не мешает вам, узнав питательные свойства разных веществ, составить собственный рецепт или изменить существующие, отталкиваясь от того, какие продукты наиболее эффективно воздействуют на вашу кожу.

У домашних питательных масок для лица есть много плюсов:

1. Минимум противопоказаний. Если на коже лица нет инфекционно-воспалительных процессов или серьезных повреждений (ран, глубоких царапин), а также, если у вас нет аллергии на состав, маску можно делать, не опасаясь побочных эффектов и осложнений.

2. Низкая вероятность возникновения аллергической реакции. Вы знаете, какие компоненты входят в состав маски, скорее всего в прошлом вы уже имели с ними дело – принимали в качестве пищи или наносили на кожу. Поэтому вы можете не беспокоиться о том, что кожа отреагирует каким-то необычным образом. Если вы все же не вполне уверены, проведите быстрый тест на гиперчувствительность, нанеся небольшое количество средства на внутреннюю сторону запястья. Если в течение 10-20 минут никаких странных или неприятных ощущений не возникло, можно наносить средство на лицо.

3. Нет ограничений по возрасту. Питательные маски можно делать и молоденьким девушкам, и женщинам после 30-40 лет. Однако наиболее актуальны такие маски после 25 лет, когда кожа начинает нуждаться в дополнительном уходе.

4. Простота применения. Смешать компоненты, нанести состав на лицо – все это занимает не более 30 минут.

5. Удобство использования. Вы можете проводить домашние косметологические процедуры в любое время, когда это для вас удобно. Нет необходимости записываться на сеансы в салон красоты или в клинику, тратить время на дорогу туда и обратно.

6. Экономичность и доступность. Большинство компонентов для приготовления масок уже есть у вас на кухне. Если чего-то не хватает, это можно докупить в ближайшем супермаркете. И стоят все ингредиенты дешево, себестоимость процедур намного ниже в сравнении с услугами салонных косметологов.

Благодаря этим преимуществам домашние питательные маски для лица пользуются большой популярностью у женщин всего мира.

Покупные косметологические средства – альтернатива домашним маскам для лица

Чтобы убедится, что питательные маски для лица, изготовленные по лучшим рецептам, работают, можно сравнить их действие с действием покупных (изготовленных промышленным методом) косметических средств. В продаже легко найти широкий ассортимент питательных препаратов на основе редких водорослей, экстрактов экзотических растений, пантенола, косметических масел, дополнительных, специально синтезированных компонентов. В большинстве случаев форма выпуска готовых масок – баночка (тюбик) с кремом. В последнее время в моду входят косметические средства в виде тканевых салфеток с нанесенным на них питательным составом. Салфетки продаются в индивидуальной упаковке.

Специалисты рекомендуют такие покупные косметические средства с питательными свойствами:

1. Бальзам-маска от фирмы AroMarina.

2. Маска для лица Librederm АЕвит.

3. Маска для проблемной кожи от фирмы Dzintars.

4. Маска Чудо Лукошко с экстрактом чабреца.

5. Традиции Поднебесной – маска с экстрактами ягод годжи и ассаи.

6. Маска Pineapple Papaya Facial Scrub от Kiehl’s.

7. Protection с комплексом Marin Anti-Аge.

8. Маска с эффектом лифтинга Texal light line.

Как видно, в этом списке есть маски на любой вкус – бюджетные варианты косметологических средств, стоимость которых может не достигать и 100 рублей. И более дорогие препараты, имеющие уникальный компонентный состав, эффективность которого доказана путем проведения лабораторных исследований и тестов.

Повышение эффективности питательных масок

Организм человека ежедневно подвергается стрессам и негативному воздействию. И это вредное влияние разнообразных факторов отражается в первую очередь на кожном покрове лица, который становится вялым, тусклым и серым. Питательные маски помогут коже оздоровиться, но значительный эффект от их применения можно получить, если вести здоровый образ жизни. Ведь состояние эпидермиса зависит не только от возраста и влияния факторов внешней среды, но и от здоровья организма в целом. К примеру, проблемы с пищеварительной системой могут проявляться тем, что на лице появляются высыпания. Поэтому, ведя здоровый образ жизни, вы можете рассчитывать на то, что питательные маски будут максимально эффективны:

1. Меню и питьевой режим. Кожа может получать множество питательных веществ из пищи, которую вы употребляете. Ваш рацион оказывает влияние на все ее биологические показатели – химический состав (белки, жиры, соли), кислотность, кровоснабжение, регенеративный потенциал. Вода также нужна коже, как и всему организму в целом. Если вы не пьете достаточно чистой воды без примесей, кожа становится сухой и уязвимой, никакие питательные маски не помогут ее восстановить. Норма потребления чистой воды для среднестатистической женщины – от 1,5 до 2,5 литров в сутки. Чем выше физическая активность, тем больше потребуется воды для восполнения дефицита жидкости в организме.

2. Физическая активность и полноценный отдых. Даже минимальные занятия спортом оздоровят организм, улучшится кровоснабжение кожного покрова. Поэтому питательные вещества масок будут лучше проникать в глубокие слои эпидермиса. А полноценный отдых, 8-9 часовой сон сделает дерму более восприимчивой к воздействию компонентов косметологических препаратов.

3. Кроме масок коже нужно обеспечить и другие виды ухода. Использование специальных средств – кремов и лосьонов, продлит молодость дермы. Важно также правильно подбирать декоративную косметику – она должна быть качественной и не содержать вредных компонентов. В этом случае кожный покров будет подвергаться минимальному воздействию, и питательные маски для лица нужно будет делать намного реже.