Шелушение кожи на теле: причин и лечебных средств

Физиологическое шелушение кожи – абсолютно нормальное явление, связанное с постоянным ее обновлением. Но в некоторых ситуациях этот процесс становится неконтролируемым, и сопровождается рядом неприятных симптомов. В таком случае речь идет о развитии дерматологических заболеваний или нарушений в работе внутренних органов.

Лечение шелушения кожи напрямую зависит от причин, по которым оно возникло. Они бывают внешними и внутренними, но в любом случае с ними нужно обязательно бороться. Если шелушение связано с воздействием непатологических факторов, с ним можно бороться самостоятельно, используя косметику. Но в случае, когда речь идет о патологиях, никакая косметика не поможет, пока не будет выявлена и устранена причина аномалии.

Фото: indianexpress.com

Почему шелушится кожа на теле: непатологические причины

Обезвоживание – главный провокатор сухости и шелушения эпидермиса на теле. Но это не самостоятельная болезнь, а лишь следствие воздействия других факторов. Чаще всего в качестве триггеров выступают:

1. несоблюдение правил гигиены;

2. неправильный уход за телом или его отсутствие;

3. использование жесткой или хлорированной воды для гигиенических процедур;

4. применение низкокачественной или неподходящей косметики для тела;

5. ношение синтетической одежды.

В таких случаях специфическое лечение шелушения на теле не требуется. Достаточно определить фактор, спровоцировавший проблему, и исключить его дальнейшее воздействие на организм.

13 патологических причин шелушения кожи на теле

Причинами шелушения на теле могут послужить и определенные заболевания. Самыми распространенными патологическими провокаторами ксероза и гиперкератоза считаются следующие патологии.

Гормональные нарушения

Снижение уровня эстрогена в женском организме – одна из частых причин сухости и растрескивания кожи на теле. Гормональные расстройства могут иметь свои причины. Например, шелушение эпидермиса вследствие падения концентрации эстрогена наблюдается у женщин во время менопаузы, а также при приеме препаратов, подавляющих выработку половых гормонов.

В любом случае проблему косметикой или мазями не решить: для начала необходимо привести в порядок уровень гормонов. После этого проблемы с кожными покровами исчезнут сами.

Грибковые инфекции

Грибок кожи, или дерматомикоз – распространенная причина шелушения на коже. Вместе с этим в зоне поражения возможно возникновение:

1. покраснения;

2. зуда;

3. отечности кожных покровов.

Легкие формы грибка лечатся с помощью мазей, тяжелые же стадии болезни требуют проведения системной терапии.

Ихтиоз

Болезнь носит хронический и, как правило, генетический характер. Сопровождается гиперкератозом, при котором на поверхности кожных покровов начинают образовываться многочисленные чешуйки. При ихтиозе эпидермис нуждается в постоянном увлажнении, в противном случае повышается риск образования глубоких трещин и ран.

Псориаз

Воспалительное дерматологическое заболевание хронического характера, которое часто является следствием неблагоприятной генетики. Проявляется образованием папул или бляшек. Очаги поражения окрашены в красно-розовый цвет, они чешутся и шелушатся, покрываясь характерными мелкими чешуйками.

Псориаз не излечивается полностью, но его можно перевести в фазу ремиссии. Частота обострений зависит от образа жизни, рациона и функционирования иммунной системы пациента.

Лишай Жильбера

Розовый лишай относится к группе инфекционно-аллергических дерматозов. Отличается острым течением с формированием пятнистых папулезных очагов. Чаще всего патологические высыпания локализуются на туловище и нижних конечностях. Поначалу они окаймлены чешуйками лишь по краям, после чего покрываются шелушащимися участками по всей площади.

Дерматиты

Наиболее распространенными типами дерматита, при которых наблюдается шелушение кожных покровов, являются:

1. Атопический. Генетически обусловленная форма дерматита, которая проявляется еще в детстве. Для болезни характерно чередование периодов ремиссии и обострения. Патология сопровождается мучительным зудом, покраснением и активным шелушением эпидермиса.

2. Контактный. Развивается при попадании на кожу раздражающих веществ (например, бытовой химии или сока некоторых растений).

3. Лекарственный. Возникает в случае длительного или неправильного приема медикаментов.

4. Фотодерматит. Альтернативное, «народное» название болезни – аллергия на солнце. Сопровождается образованием воспаленных, гиперемированных, зудящих и шелушащихся участков на коже, которые были подвержены воздействию ультрафиолета.

Еще одна разновидность – аллергический дерматит. Они является специфической реакцией организма, возникающей в ответ на воздействие разных аллергенов, в том числе и пищевых.

Экзема

Экзема представляет собой хроническое воспалительное дерматологическое заболевание, при котором кожа краснеет, чешется и покрывает мелкими пузырьками. Со временем они лопаются, жидкость выходит наружу, а сами пораженные места покрываются мягким струпом. Они начинают шелушиться, после чего ранки постепенно заживают. Как и в случае с псориазом, при экземе периоды обострений сменяются ремиссиями.

Заболевания ЖКТ и билиарной системы

Нарушения в работе пищеварительного тракта сказываются на состоянии кожных покровов. Гастрит, поражения желчного пузыря, печеночные патологии – все эти заболевания приводят к появлению зудящих и шелушащихся участков на теле. Вместе с этим могут образовываться пигментные пятна, особенно при сбоях в функционировании билиарной системы.

Нейродермит

Фото: quirkins.com

Нейродермит – это дерматологическое заболевание аллергической и нейрогенной этиологии одновременно. Патология отличается хроническим течением, является одной из разновидностей атопического дерматита. Это одна из тех патологий, причины которой пока остаются не изученными.

В области очагов поражения появляются высыпания в виде бляшек. Кожа чешется и шелушится, причем зуд бывает настолько интенсивным, что мешает полноценной жизнедеятельности и ночному сну. Постепенно пораженная зона меняет свой цвет, становясь синюшным или багровым. Чаще всего патологические очаги локализуются на шее, локтевых сгибах и коленях, а также в области половых органов.

Эндокринологические нарушения

Шелушение и ксероз – распространенные симптомы при нарушениях в работе эндокринной системы. В частности, подобные отклонения встречаются при сахарном диабете и гипертиреозе (тиреотоксикозе). В обоих случаях происходит сбой метаболизма, который сказывается на всем организме, включая кожные покровы. При этом шелушение может сопровождаться зудом и парестезиями, но высыпания обычно отсутствуют.

Болезни крови

Патологии кровеносной системы крайне негативно отражаются на состоянии кожных покровов. В частности, речь идет о железодефицитной анемии. Шелушение, бледность кожных покровов сочетаются с общим недомоганием, слабостью, звоном в ушах и другими неприятными симптомами.

Дефицит витаминов

Гипо- или авитаминоз сопровождается недостатком нутриентов в организме. Эти вещества необходимы для функционирования всех органов и систем. Без их достаточного содержания в крови нарушается метаболизм, страдает кожа, зрительный аппарат и гормональный фон. Прежде всего, шелушение кожных покровов связано с дефицитом токоферола, ретинола и отчасти – витамина С.

Нервные расстройства

Сильные стрессы, хроническая усталость, неврозы являются частыми причинами шелушения кожи. Вместе с ним возникает зуд, особенно по ночам. Никакого специфического лечения такое отклонение не требует. Как только психоэмоциональный фон придет в норму, шелушение исчезнет само по себе.

Обзор средств против шелуния кожи

5 препаратов от шелушения кожи

Аптечные препараты в форме мазей, гелей и кремов при шелушении кожи используются довольно широко. Но подбирать их нужно с учетом причины возникновения симптома. Бесконтрольное применение некоторых медикаментов, особенно на гормональной основе, может иметь серьезные последствия.

Дермовейт

Рейтинг: 4.9

Дермовейт – крем для наружного применения из группы глюкокортикостероидов. Содержит активное вещество клобетазол, обладающее противовоспалительным и противозудным действием. Используется в лечении бляшечной подагры, дерматозов, красной волчанки и других кожных патологий, сопровождающихся сухостью, шелушением и зудом эпидермиса.

Крем назначают взрослым пациентам и детям старше годовалого возраста. При беременности и лактации его применение запрещено.

Важно! Клобетазол является одним из самых сильнодействующих веществ своей группы. Клинические испытания показали, что положительный эффект от проводимой терапии препаратами на основе данного компонента проявляется спустя 2-4 недели с момента начала лечения.

Эмолиум

Рейтинг: 4.8

Комплексный крем для ежедневного ухода за проблемной кожей Эмолиум содержит парафиновое масло, мочевину, триглицерины жирных кислот и прочие активные вещества. Средство относится к группе эмолентов, и предназначено для борьбы с ксерозом и гиперкератозом. Крем обладает смягчающими и увлажняющими свойствами. Он повышает эластичность кожных покровов, укрепляет их иммунитет и предотвращает чрезмерно интенсивное испарение влаги. Препарат полностью безопасен, поэтому его применяют при атопическом шелушении у детей.

Бепантен

Рейтинг: 4.7

Бепантен – крем и мазь на основе декспантенола. Однако при сухости и шелушении кожи предпочтительнее применять именно первую форму препарата.

Крем образует на поверхности кожи невидимую, но прочную защитную пленку, которая препятствует испарению влаги. Дополнительные компоненты средства обеспечивают более глубокое проникновение декспантенола, что увеличивает эффективность терапии.

Согласно клиническим исследованиям, активное вещество крема действует в качестве увлажняющего средства. Он улучшает гидратацию рогового слоя кожи и уменьшает трансэпидермальную потерю влаги. Благодаря этому поддерживается мягкость и эластичность кожных покровов. Активация процесса разрастания фибробластов, необходимых для заживления ран, под действием декспантенола отмечалась как in vitro, так и in vivo. Поэтому при шелушении кожи на теле препарат Бепантен, как и другие средства с таким же активным веществом, могут включаться в схему терапии.

Синалар

Рейтинг: 4.7

Гормональная мазь и крем из группы кортикостероидов содержит активное вещество флуоцинолона ацетонид. Обладает выраженной противовоспалительной активностью, применяется при себорее, псориазе, дерматитах. Однако не используется препарат при периоральной форме дерматита.

Эффективность флуоцинолона ацетонида при псориазе и экземе доказана результатами слепого рандоминизированного исследования, в котором приняли участие 62 пациента. Терапия проводилась в течение 14 дней, на протяжении которых оценивалась результативность и безопасность препарата. Тестирование показало, что мазь флуоцинолона ацетонид эффективна при воспалительных поражениях кожи, хорошо переносится организмом и косметически приемлема.

Локоид

Рейтинг: 4.7

Мазь содержит активное вещество гидрокортизона 17-бутират. Применяется в лечении дерматитов, экземы, псориаза и других дерматологических заболеваний, сопровождающихся шелушением и зудом кожных покровов. Препарат разрешен к использованию в лечении детей с полугодовалого возраста. Однако он противопоказан при беременности и грудном вскармливании.

Как показывают исследования, достаточно наносить препарат 1 раз в сутки для получения ожидаемого терапевтического эффекта. Продолжительность лечения определяется индивидуально, но в среднем оно длится около 2 недель.

5 профессиональных косметических средств от шелушения кожи на теле

При шелушении кожи, не связанном с патологиями, необходимо использовать специальную уходовую косметику. Их применение целесообразно и в профилактических целях. Чтобы избавиться от проблем, важно обеспечить кожным покровам очищение, питание и увлажнение. С данной задачей отлично справляются следующие средства.

Lipikar AP+ Oil, La Roche-Posay

Рейтинг: 4.9

Масло для принятия ванны и душа обладает смягчающими свойствами. Оно подходит для сухой кожи, склонной к атопии. Его можно использовать в любом возрасте, в том числе и при шелушении эпидермиса у младенцев. Положительные результаты становятся заметны уже после первого применения. Кожа становится мягкой и увлажненной, исчезают признаки раздражения и аллергической реакции.

Косметический продукт подходит для ежедневного использования. Он обогащен селеном, который оказывает положительное действие на состояние кожи в целом, а также борется с воспалительными процессами.

Nivea SOS

Рейтинг: 4.8

Смягчающий и увлажняющий крем-бальзам для тела, содержащий пантенол. Способствует повышению защитных функций кожи, не допуская испарения влаги. Ускоряет регенерацию клеток, заживляет имеющиеся на поверхности эпидермиса ранки и микротрещины. Изделие подходит для сухой и очень сухой кожи, в том числе и при ее склонности к атопии.

Крем-бальзам интенсивно увлажняет эпидермис и устраняет его сухость, шелушение, раздражение. Положительный результат наблюдается уже после однократного применения косметического продукта.

Увлажняющий очищающий крем-гель Cerave

Рейтинг: 4.8

Крем бережно, но эффективно очищает и увлажняет эпидермис. Подходит для ухода за нормальной и сухой кожей. Он удаляет загрязнения, но не образует пену. В составе косметического средства отсутствуют парабены, красители, мыло или ароматизаторы.

Крем-гель содержит токоферол, который обеспечивает бережный уход за кожей. Он повышает ее упругость и возвращает свежесть. А глицерин смягчает эпидермис, делает его гладким и нежным. Средство подходит для ежедневного использования.

Creme de Corps Smoothing Oil-To-Foam Body Cleanser, Kiehl’s

Рейтинг: 4.8

Мягкое, хорошо увлажняющее и питающее кожу масло для душа. Не содержит сульфатов или минеральных масел. Вместо вредных веществ в составе косметического изделия присутствует касторовое масло.

При контакте водой масло дает легкую пену, которая хорошо очищает кожные покровы, питает и увлажняет. Регулярное применение средства позволяет сделать эпидермис мягким, шелковистым и нежным. А главное, можно полностью избавиться от раздражения и шелушения.

Lipikar Baume AР+ M, La Roche-Posay

Рейтинг: 4.8

Бальзам тройного действия, предназначенный для обработки кожи лица и тела. Оказывает моментальное успокаивающее и увлажняющее действие, убирает зуд, раздражение и шелушение. Косметический продукт может использоваться в качестве вспомогательного средства при разных дерматологических патологиях неинфекционной этиологии. Он быстро снимает покраснение, зуд и отек, а в сочетании с аптечными препаратами способствует скорейшему наступлению фазы ремиссии.

Компоненты бальзама имеют свойство регулировать кожный микробиом, восстанавливая способность к регенерации. Эффект увлажнения длится около 2 суток после применения изделия.

5 лучших народных и домашних косметических средств при шелушении кожи

В арсенале народной медицины имеется немало средств, помогающих бороться с шелушением кожных покровов. Многие из трав эффективны при инфекционных и неинфекционных патологиях дерматологического характера. Особое место отводится маскам, имеющим натуральный состав. Выбрать есть из чего, к тому же многие средства можно сочетать для получения более выраженного эффекта.

Настойка череды

Водный экстракт череды трехраздельной используется для умывания или купания. Он снимает зуд, жжение, шелушение и раздражение кожных покровов. Это лекарственное растение применяется даже в лечении дерматитов и аллергии у новорожденных младенцев.

Для получения лекарства необходимо взять 2,5 ст. л. череды и заварить 0,5 л кипятка. Настаивать в течение 15 минут, укутав емкость со смесью. Готовое средство процедить и использовать для умывания или примочек на шелушащиеся зоны.

Для купания настой готовится по такому же принципу, но соотношение компонентов берется более высокое.

Творожно-кофейный скраб

Если шелушение на лице и теле не связано с патологическими процессами, протекающими в организме, то помочь в борьбе с проблемой поможет такой скраб.

Необходимо взять 20 г творога с высоким процентом жирности и смешать его с 40 г использованной кофейной заварки. Втирать полученную массу в кожные покровы в зоне шелушений легкими массажными движениями, после чего смыть средство теплой водой. Общая продолжительность манипуляции составляет 15-30 минут.

Секрет данной маски заключается в том, что она хорошо питает кожные покровы и смягчает их. Параллельно она удаляет ороговевшие частички эпидермиса, стимулируя регенерацию его клеток. Выполнять подобные манипуляции можно не чаще 2 раз в неделю.

Питательный крем

Своими руками можно изготовить и питательный крем для сухой, раздраженной и шелушащейся кожи. Но для начала нужно подготовить отвар, который получают из 20 г сухих цветков ромашки лекарственной и 200 мл кипятка. Смесь поставить на водяную баню и томить в течение четверти часа, после чего процедить и добавить в нее по 5 мл глицерина и жидкого меда. Все ингредиенты размешать до получения однородной массы – и первая половина крема готова.

Теперь можно переходить к изготовлению второй части домашней косметики. Для этого растопить 20 г сливочного масла, добавить в него яичный желток и 5 мл камфорного и 20 мл оливкового масла. Все тщательно размешать и соединить с первой половиной крема. Готовое средство поместить в удобную емкость, которая плотно закрывается крышкой. Использовать для обработки чистых и сухих кожных покровов при шелушении, покраснении и аллергических высыпаниях.

Водный экстракт ромашки

Ромашка аптечная известна своими успокаивающими, противовоспалительными, смягчающими и противозудными эффектами. При аллергическом шелушении кожи она станет незаменимым помощником. В такой ситуации настой готовится по следующему принципу.

2 ст. л. сухого сырья поместить в стеклянную посуду и заварить 500 мл кипящей воды. Настаивать под крышкой в течение 20 минут, после чего процедить. Использовать полученный настой для примочек и компрессов на проблемные участки кожи.

Многокомпонентный травяной сбор

При дерматитах, сопровождающих шелушением, а также при кожном раздражении готовится травяной сбор из одинаковых частей:

1. ромашковых цветков;

2. травы календулы;

3. листьев подорожника.

Все ингредиенты перемешать, взять 60 г смеси и заварить 300 мл кипящей воды в термосе. Оставить настаиваться на ночь, утром процедить и, при необходимости, подогреть. Использовать полученный настой для примочек и компрессов на больные участки кожи.

Народные средства от шелушения на теле хорошо сочетаются с косметическими изделиями и аптечными препаратами. Чередуя их использование, можно быстрее добиться положительных терапевтических результатов.

Витамины от шелушения кожи

Часто шелушение кожи связано с нехваткой витаминов в организме. Отдельные нутриенты оказывают непосредственное влияние на состояние эпидермиса, поэтому при появлении чешуек на теле рекомендуется включить в рацион продукцию, которая содержит следующие вещества.

Витамин С

Его суточная норма составляет 1 г. Под влиянием аскорбиновой кислоты происходит активная выработка коллагена – белка, влияющего на тургор кожных покровов. Для получения суточной нормы вещества рекомендуется употребление:

1. петрушки;

2. шиповника;

3. киви;

4. клубники;

5. цитрусовых фруктов;

6. шпината;

7. брокколи.

При выраженном дефиците аскорбиновой кислоты используются витаминные комплексы на ее основе: Аскорутин, Аскорвита, Zest мультивитамин или антистресс и пр.

Токоферол

Витамин Е – это антиоксидант, который важен, прежде всего, для кожи и репродуктивной системы у женщин. Под его воздействием выводятся свободные радикалы, способные навредить организму. Суточная норма составляет 15 мл вещества. Получить его можно из:

1. семян подсолнуха;

2. миндаля;

3. фундука;

4. яблок и других фруктов.

Витамин Е необходим для увлажнения сухой кожи, заживления ран и трещин. Кроме того, он нейтрализует негативное влияние ультрафиолета на эпидермис, препятствуя появлению пигментных пятен.

Кальциферол

Витамин D не менее важен для кожи, чем токоферол и аскорбиновая кислота. Его суточная норма для организма составляет 15 мг.

Витамин Д способствует полноценному росту кожных клеток и поддержанию местного иммунитета. Нормальное содержание кальциферола в крови способствует предотвращению чрезмерной сухости кожных покровов и их шелушению. Получить вещество можно при нахождении под солнцем, а также из лосося, яичного желтка, тунца и трески.

Ретинол

Витамин А полезен для кожи за счет своих ранозаживляющих и регенерирующих свойств. Также он не допускает чрезмерной сухости эпидермиса и хорошо справляется с шелушениями на теле. Источниками витамина А являются морковь, яичные желтки, сметана, сливочное масло. Суточная потребность ретиналя составляет 1,5 – 2 мг.

Профилактика шелушений на теле

Профилактика сухости и шелушения кожи на теле значительно снижает вероятность возникновения неприятного симптома. Превентивные меры включают в себя:

1. отказ от использования спиртосодержащей косметики;

2. применение смягчающих и питательных кремов на основе глицерина, витаминов А, С, и Е;

3. соблюдение питьевого режима;

4. избегание длительного воздействия УФ лучей на кожные покровы тела;

5. использование солнцезащитных кремов в жаркое время года;

6. ношение одежды и обуви из натуральных тканей;

7. обеспечение оптимального уровня влажности воздуха в жилом и офисном помещении;

8. отказаться от использования горячей воды при приеме душа или ванны (вода должна быть теплой и комфортной);

9. исключить контакт кожи с элементами бытовой химии и другими аллергенами;

10. использовать крем-мыло вместо щелочных гигиенических изделий;

11. сверхчувствительную кожу после умывания вытирать бумажной салфеткой вместо махрового полотенца.

От природы сухая и проблемная кожа нуждается в особом уходе. Он включает в себя этап очищения, увлажнения и питания. Соблюдение этих правил строго обязательно, поскольку оно предотвратит возникновение шелушения.

Если же образование чешуек связано с патологическими процессами в организме, не стоит принимать самостоятельных мер. Следует обратиться к врачу для диагностики и получения дальнейших рекомендаций относительно лечения.