9 правил ухода за кожей груди и декольте, и 8 средств по уходу

Большинство женщин уделяют огромное внимание подбору индивидуального режима ухода за кожей лица и рук, чтобы как можно дольше сохранить молодость. Однако есть одна не менее важная зона, которую часто упускают из виду, в погоне за красотой, - это область декольте. При отсутствии должного ухода, эпидермальные ткани этой зоны быстро теряют тонус, подвергаясь образованию морщинок, кожных заломов и признаков фотостарения. Чтобы женская грудь привлекала восторженные взгляды, а не выдавала возраст своей обладательницы, важно придерживаться рекомендаций дерматологов и использовать специальные средства по уходу за областью декольте.

Правила ухода за кожей груди и декольте

Две основные причины увядания кожи в области груди и декольте – потеря объема мягких тканей и снижение выработки коллагена в эпидермисе. Коллагеновый каркас кожи разрушается под воздействием солнечного света и свободных радикалов. Это приводит к истончению эпидермиса, потере его эластичности и повышению чувствительности тканей. Кроме того, во время движения кожа в области груди образует естественные складки и заломы. С возрастом эти заломы углубляются, подчеркивая возрастные изменения. Эндокринологи отмечают также, что на состояние кожи груди оказывают влияние гормональные сбои и перестройки в женском организме.

Отложить естественные процессы старения эпидермиса и сохранить красоту зоны декольте поможет соблюдение следующих правил:

Многоступенчатый уход за кожей груди

Комплекс ежедневного ухода за эпидермисом зоны декольте должен включать такие этапы:

1. Этап 1 – Мягкое очищение тканей. Принимая душ, лучше использовать нежные гели, содержащие минимальное количество поверхностно активных веществ (ПАВ), консервантов и агрессивных химических компонентов;

2. Этап 2 – Отшелушивание. Чтобы помочь коже очиститься от ороговевших структур, необходимо регулярно использовать мягкие химические и механические пилинги. Периодическое удаление омертвевших клеток кожи улучшает тон и текстуру эпидермиса, а также стимулирует производство новых волокон коллагена. Однако, выбирая химический пилинг для области декольте, важно помнить, что кожа в этой зоне тоньше, чем на лице. Это значит, что предпочтение следует отдавать средствам с минимальной концентрацией кислот и содержанием грубых скрабирующих элементов.

3. Этап 3 – Тонизирование и увлажнение. Чтобы подготовить кожу к основному увлажнению и питанию, а также восстановить кислотно-щелочной баланс после очищения, важно использовать тоник. Для этого подойдет классический состав, предназначенный для ухода за лицом. После тонизирования на зону груди и декольте следует нанести основной увлажняющий крем или молочко. Желательно выбирать составы, богатые гиалуроновой кислотой, аминокислотами и натуральными растительными экстрактами.

4. Этап 4 – Омолаживающие составы. Женщинам старше 30 лет важно задуматься также о качественном антивозрастном уходе за кожей груди. Для этого следует использовать специальные омолаживающие средства, стимулирующие синтез коллагена и эластина в эпидермисе. В их составе могут содержаться пептиды, масла, витамин С. Оптимальное время нанесения антивозрастных кремов – за час до сна.

Соблюдая эти простые правила ухода, можно существенно замедлить процессы старения эпидермиса зоны декольте.

Защита от солнца

Область декольте часто подвергается воздействию прямых солнечных лучей. Ношение открытой одежды, пляжный отдых и привычка загорать топлес – все это ухудшает состояние эпидермиса. Ультрафиолет не только провоцирует образование морщин, но и вызывает увеличение количества меланина в клетках. Это нередко приводит к гиперпигментации. Дерматологи также отмечают, что воздействие прямых солнечных лучей может стать причиной развития рака кожи.

Защитить грудь и область декольте от солнечных нагрузок помогает использование качественного солнцезащитного крема с высоким фактором SPF. Наносить солнцезащитное средство на кожу необходимо при каждом выходе на улицу в дневное время, а также после купания в море или бассейне.

Правильный выбор бюстгальтера

Последние исследования маммологов показали, что 8 из 10 женщин носят бюстгальтер, не соответствующий размерам и анатомическим особенностям их груди. Не имея полноценной поддержки, кожа, мышцы и связки этой области подвергаются гравитационным нагрузкам, чрезмерно растягиваются и провисают. Чтобы сохранить упругость груди и снизить нагрузку на нежную кожу, следует выбирать бюстгальтер, руководствуясь такими правилами:

1. важно обращать внимание не только на размер чашки, но и на показатели обхвата под грудью;

2. обладательницам пышной груди следует выбирать модели «минимайзер» с широкими лямками;

3. чтобы избежать раздражения эпидермиса, эксперты рекомендуют отдавать предпочтение качественным натуральным тканям.

Правильно подобранный бюстгальтер не должен доставлять дискомфорта даже при длительном ношении.

Поддержание оптимального веса

Набор веса приводит к изменению размера груди, что вызывает сильное растяжение кожи. Даже после похудения растянутая кожа далеко не всегда может вернуться в первоначальную форму. Образование растяжек и потеря эластичности тканей – эстетические дефекты, которые существенно ухудшают внешний вид области декольте. Регулярные физические нагрузки и контроль веса помогают избежать этого.

Массаж и самомассаж

Массаж груди помогает улучшить кровообращение в эпидермальных тканях, активизировать обменные процессы, стимулировать фибробласты кожи на выработку белков молодости. Оптимальный режим проведения массажных процедур – 1-2 раза в неделю. Если нет возможности посещать профессионального массажиста, можно проводить простой самомассаж.

Правильное питание

Сбалансированный рацион – залог молодой и красивой кожи груди. Чтобы сохранить упругость и эластичность тканей, важно насытить рацион свежими овощами и фруктами, а также белковыми продуктами. Специалисты настаивают также на том, что нельзя полностью отказываться от жиров в питании. Липиды необходимы коже для формирования полноценного гидролипидного барьера, защищающего ткани от потери жидкости.

Чтобы продлить молодость зоны декольте, желательно полностью отказаться или ограничить потребление таких продуктов питания:

1. сахар и сладости;

2. напитки, содержащие алкоголь;

3. фаст-фуд;

4. кофе;

5. молоко.

Уделяя должное внимание уходу за кожей груди, можно существенно отсрочить естественные процессы старения кожи и чувствовать себя уверенно даже в самом откровенном образе.

8 лучших средств по уходу за кожей груди и зоны декольте

Крем-лифтинг для бюста Ivo Pitanguy Lifting Bust Formula

Рейтинг: 4.9

Профессиональная косметика от французского бренда Ivo Pitanguy помогает бороться с растяжками, возрастными изменениями и признаками фотостарения в области груди и декольте. Крем-лифтинг для бюста Ivo Pitanguy Lifting Bust Formula содержит активный комплекс натуральных растительных экстрактов. Омолаживающий эффект обеспечивает экстракт центелы азатской, а отбеливающий – экстракт ежевики. Витамин Е обладает мощным антиоксидантным действием, защищая белки молодости (коллаген и эластин) от разрушения под действием свободных радикалов. Отшелушивание ороговевших клеток достигается за счет содержания экстракта квиноа.

Крем имеет приятную текстуру, благодаря чему его легко наносить на кожу. Кроме того, средство приятно пахнет и быстро впитывается. При регулярном использовании кожа груди заметно подтягивается и осветляется, пигментные пятна и признаки фотостарения исчезают, а рельеф эпидермиса выравнивается.

Сыворотка для груди Bust And Decollete от Thalgo

Рейтинг: 4.9

Легкая эмульсионная сыворотка с пудровой текстурой Thalgo Buste And Decollete разработана для укрепления коллагенового каркаса, восстановления объема и омоложения тканей груди. Средство было отмечено специалистами журнала ELLE, заслужив только положительные оценки экспертов. Экстракты овса и водорослей способствуют ускорению выработки белков молодости, а также стимулируют синтез липидов, восполняющих объем груди. Этот эффект достигается за счет повышения объема адипоцитов в жировой ткани. Экстракт корня анемаррены асфоделовидной обладает противовоспалительным и бактерицидным действием. В состав сыворотки также входят активные увлажняющие ингредиенты.

Сыворотка очень легкая и тактильно приятная. Состав быстро впитывается в ткани, мгновенно увлажняя и тонизируя кожные покровы. Для повышения эффективности, сыворотку рекомендуется наносить на кожу груди утром и вечером, мягко втирая в ткани легкими массирующими движениями. При регулярном использовании объем бюста восстанавливается, а тонус кожи в области декольте повышается. Эффект особенно заметен после беременности и лактации.

Гель для бюста Clarins Bust Beauty Extra-Lift Gel

Рейтинг: 4.8

Французский косметический бренд Clarins предлагает бороться с возрастными изменениями, растяжками и потерей эластичности кожи груди при помощи геля для бюста Bust Beauty Extra-Lift Gel. Основа состава представлена экстрактом ву суа, который не только подтягивает кожу и делает ее более эластичной, но и защищает клетки от вредоносного действия свободных радикалов. Благодаря содержанию полисахаридов овса крем ускоряет регенерацию тканей. Дополнительное питание и восстановление кожных покровов достигается за счет действия витаминного комплекса, включающего витамины А, Е, В5.

Гель имеет приятную текстуру, легко распределяется по коже и моментально впитывается. Уже через несколько минут после нанесения кожа становится более мягкой, гладкой и эластичной. Однако для достижения стойкого подтягивающего эффекта необходимо применять средство регулярно. Состав эффективно борется с дряблостью кожных покровов, возвращает утраченный тонус и предотвращает образование возрастных дефектов. Особенно эффективен гель Bust Beauty Extra-Lift Gel после родов и кормления грудью.

Гель-лифтинг для бюста Chanel Body Excellence Gel Buste Lift et Fermet

Рейтинг: 4.8

Эксперты и пользователи часто называют укрепляющий гель-лифтинг для бюста Body Excellence Gel Buste Lift Et Fermet невидимым бюстгальтером. Это связано с тем, что средство обеспечивает выраженный подтягивающий эффект, заметно повышая упругость эпидермальных тканей. Уникальная формула от Шанель позволяет усилить выработку коллагена, выровнять микрорельеф кожи, а также устранить складки и кожные заломы.

Средство имеет легкую гелевую консистенцию, приятный розовый оттенок и нежный сладковат-цветочный аромат. Наносить гель на зону декольте можно легко и экономично, благодаря удобному дозатору. Ощущение увлажненности и смягчения тканей возникает сразу же после впитывания средства в эпидермис. При регулярном использовании достигается выраженный лифтинг-эффект, растяжки становятся менее заметными, а упругость тканей существенно повышается.

Крем для зоны шеи, декольте и овала лица Vichy Neovadiol Phytosculpt

Рейтинг: 4.7

Антивозрастной крем Neovadiol Phytosculpt от знаменитого французского бренда Vichy разработан специально для комплексного ухода за эпидермисом шеи и области декольте. Основной омолаживающий компонент этого состава – экстракт дикорастущего папоротника, эффективность которого доказана в ходе дерматологических исследований. Этот ингредиент активирует обменные процессы в тканях, обеспечивает обновление клеток и дарит мощный лифтинг эффект. За увлажнение в креме отвечает гиалуроновая кислота с частицами Hepes. Этот уникальный запатентованный комплекс не только восстанавливает уровень гидратации эпидермиса, но и заполняет неровности рельефа кожи.

Крем имеет достаточно плотную консистенцию, однако несмотря на это очень быстро впитывается после нанесения на кожу. Средство обладает нежным ароматом. Уже после нескольких применений, заметно повышается тургор и эластичность кожи. Возрастные изменения шеи (кольца Венеры, кожные заломы и морщины) становятся менее выраженными, а овал лица подтягивается. Пользователи отдельно отмечают улучшение микрорельефа кожных покровов в области груди и декольте.

Крем-гель для укрепления груди Frezyderm Confidence Up

Рейтинг: 4.6

Греческая аптечная косметика завоевала сотни тысяч поклонниц по всему миру. Крем-гель для укрепления груди Frezyderm Confidence Up не стал исключением. В качестве основного увлажняющего агента в состав средства входит глицерин. Активный антивозрастной эффект обеспечивают гидролизованные протеины сои, которые стимулируют выработку коллагена и эластина. Это делает кожу в области декольте упругой и эластичной. Кроме того, средство усиливает природный рост жировых клеток, делая грудь более пышной и наполненной. Снять раздражение и устранить воспаления помогает необычный ингредиент в составе крема – экстракт чеснока.

Крем-гель имеет достаточно легкую текстуру. Благодаря тому, что средство не содержит силикона и парабенов, оно легко впитывается, не оставляя неприятного ощущения пленки на коже. Для достижения заметного эффекта, производитель рекомендует использовать состав два раза в день (утром и вечером). Крем очень эффективен после беременности и грудного вскармливания, а также подойдет для восстановления объема груди после похудения.

Крем для шеи и области декольте Lush Джаблиз

Рейтинг: 4.5

Нежный муссовый крем для шеи и области декольте Lush Джаблиз – это эффективный коктейль, состоящий из натуральных масел, настоев и экстрактов. Интенсивное питание и увлажнение тканей груди достигается за счет смеси масел миндаля, какао, жожоба и авокадо. За антиоксидантное действие и противовоспалительный эффект в составе отвечает настой таволги. Благодаря сочетанию натуральных витаминов и минералов в составе достигается также смягчающий и подтягивающий эффект.

Текстура крема довольно плотная, напоминающая мусс. В аромате четко выделяется нота жасмина. Крем хорошо распределяется по эпидермису, однако для полного впитывания может потребоваться 10-15 минут. Это связано с высоким содержанием натуральных масел в составе. Сразу же после нанесения средства, кожа становится нежной, гладкой и мягкой. При регулярном использовании наблюдается накопительный эффект.

Сыворотка для моделирования груди Tolpa Mum Lifting Bust Serum

Рейтинг: 4.4

Польская сыворотка Tolpa Mum Lifting Bust Serum помогает восстановить привлекательные формы бюста, восполнить объем груди и подтянуть кожу. Состав средства полностью органический, что исключает раздражения эпидермальных тканей. При регулярном применении упругость и эластичность кожи в области декольте восстанавливается, что делает бюст более подтянутым и привлекательным. Еще один заметный эффект – интенсивное увлажнение тонкого эпидермиса груди.

Средство имеет легкую консистенцию, благодаря чему после нанесения на кожные покровы, сыворотка быстро впитывается, не оставляя жирных следов. В состав этого косметического продукта не входят ингредиенты животного происхождения. Кроме того, вся косметика Tolpa не тестируется на животных.

Красивая женская грудь – главный символ сексуальности на все времена. Сохранить молодость и красоту этой части тела несложно. Достаточно прислушиваться к советам экспертов и выбирать правильную уходовую косметику.

Источники:

1. Статья «How You Can Take Care Of Your Breasts» издание Doctor NDTV

2. Статья «Expert Beauty Tips For Your Delicate Décolleté»

3. Статья «The 9 Best Ways to Prevent and Smooth Chest Wrinkles» журнал BYRDIA

4. Статья «Средства для груди: тестирует редакция» журнал ELLE