Шелушение кожи на теле: 18 причин и обзор 20 средств

Сухость и шелушение кожи (ксероз) – это один из симптомов патологий дерматологического характера и внутренних органов. Но подобная аномалия может быть следствием действия и внешних факторов. Поэтому причины возникновения шелушения условно делятся на экзогенные (наружные) и эндогенные (внутренние). Лечение можно начинать только после того, как точный провокатор симптома будет обнаружен и, по возможности, устранен.

7 внешних причин шелушения кожи на теле

Пусковым механизмом к возникновению шелушения кожных покровов является нарушение их кислотно-щелочного и водного баланса, а также плохая работа сальных желез и слишком частое обновление верхнего слоя эпидермиса. Нередко такие расстройства наблюдаются при:

1. Контакте кожи с агрессивными химическими и токсическими веществами или кислотами. В такой ситуации чаще страдают руки или ноги, но нельзя исключать попадание вредных элементов и на другие участки тела.

2. Обветривании, перегреве или переохлаждении. Частое посещение сауны, злоупотребление естественным загаром при длительном пребывании на солнце – эти факторы нарушают целостность кожных покровов, вызывая их сухость и шелушение. А переохлаждение нередко становится причиной появления чешуек на поверхности лица и рук.

3. Неправильном уходе за телом. Применение неподходящих кремов, гелей или мыла, частое скрабирование кожных покровов – все это может спровоцировать не только шелушение, но и образование ран и микротрещин.

4. Пренебрежении правилами гигиены. Если не следить за кожей тела, в ее клетках скапливаются частички пыли, грязи, пота и подкожного сала. В итоге возникает сильный зуд, а затем – покраснение и шелушение эпидермиса.

5. Воздействии жесткой воды. Водопроводная вода часто содержит хлор и другие добавки, которые делают ее технической. То есть, такой, какую можно использовать для стирки или мытья посуды, но не для купания. Для тела такая жидкость небезопасна, поскольку она способна провоцировать раздражение и даже воспалительные процессы.

6. Ношении синтетической одежды. Не секрет, что искусственные материалы негативно влияют на организм. Они провоцируют реакции гиперчувствительности, одним из симптомов которых является шелушение кожных покровов на теле.

7. Неправильном питании. Злоупотребление вредной пищей (солениями, копчениями, сладостями) негативно сказывается не только на организме в целом. И одной из первых страдает кожа. На ее поверхности появляются высыпаниями – акне, комедоны и другие виды сыпи. Дополнительно шелушение, зуд и покраснение. Чтобы избавиться от них, рекомендуется минимизировать употребление вредной пищи и включить вместо нее в рацион фрукты, овощи, ягоды и крупы.

Экзогенные причины, провоцирующие кожное шелушение, не представляют особой опасности для здоровья организма. Но они причиняют серьезный эстетический, психологический, а иногда и физический дискомфорт. Главный способ борьбы с проблемой – это исключение влияния на организм указанных факторов. А косметические или аптечные средства ускорят процесс восстановления кожных покровов.

11 эндогенных причин шелушения кожи на теле

Эндогенные причины шелушения эпидермиса заключаются в наличии разных заболеваний – дерматологических и не только. Патологии, провоцирующие такой симптом, требуют более серьезного и длительного лечения, чес ранее описанные состояния. Самыми распространенными причинами шелушения кожи на теле являются следующие болезни.

Псориаз

Для кожи, пораженной псориатическими бляшками, характерен ускоренный процесс обновления, что и становится главной причиной появления шелушения. Роговой слой значительно утолщается, нарушаются клеточные процессы. Это вызывает дегидратацию – потерю кожей влаги, что делает необходимым применение смягчающих средств – косметических и медикаментозных.

Экзема

Экземой называется воспалительный процесс поверхностных слоев кожи. Патология имеет аллергическую этиологию, но точные ее причины пока остаются полностью не изученными.

При заболевании образуются очаги воспаления, которые сильно чешутся. Кожа в этих местах гиперемирована, отечная. По мере прогрессирования экземы на пораженных участках появляются пузырчатые высыпания. Лопаясь, они покрываются корочкой, после чего отмечается возникновение шелушения разной интенсивности. Экзема носит хронический характер, поэтому полностью излечить ее не получится.

Микроспория

Микроспория – кожное заболевание инфекционной этиологии. Сопровождается образованием красных колец на коже, внутри которых находятся кольца или пятна меньших размеров. Шелушение более выражено по краям патологической сыпи.

Трихофития

Патология грибковой этиологии, которая характеризуется появлением шелушащихся пятен. Они причиняют психологический и физический дискомфорт. Болезнь требует комплексного лечения с применением противогрибковых, в особых случаях – гормональных препаратов.

Демодекоз

Демодекоз – паразитарное кожное заболевание, возбудителем которого является клещ демодекс. Характеризуется появлением зуда, жжения, покраснения на коже. Симптомы усугубляются после гигиенических процедур.

Ихтиоз

Ихтиозом называется наследственное дерматологическое заболевание, сопровождающееся нарушением ороговения кожи. Официальное медицинское название – диффузная кератома. Патология сопровождается сильной сухостью и шелушением кожных покровов и изменением их цвета. На поверхности пораженного эпидермиса образуются чешуйки белого или серого цвета, а в особо тяжелых случаях они имеют коричневый окрас.

Лечение ихтиоза включает в себя применение поливитаминных комплексов, смягчающих средств и гормональных препаратов, способствующих нормализации деятельности щитовидной железы.

Дерматиты

Дерматиты – собирательное название группы кожных заболеваний воспалительной природы. Существует немало разновидностей патологии, и практически каждая из них сопровождается шелушением эпидермиса по всему телу или на отдельных его участках.

Дерматит бывает:

1. атопическим;

2. лекарственным;

3. солнечным (фотодерматит);

4. сухим;

5. контактным.

Дерматиты могут иметь инфекционную природу и быть заразными. Поэтому наличие зуда, шелушения и чувства жжения в пораженной зоне должно стать веским основанием для обращения к дерматологу.

Дерматомикозы

Грибковые поражения кожных покровов носят собирательное название «дерматомикозы». Болезни заразные, легко передаются от носителя микоза к здоровому человеку. В зависимости от возбудителя патологии может меняться и ее клиническая картина. Но есть и общие симптомы болезни, в числе которых:

1. зуд и покраснение кожи;

2. пятна или высыпания;

3. шелушение отдельных участков эпидермиса.

Лечение микозов проводится с использованием противогрибковых мазей. В дополнение могут назначаться антисептические и антибактериальные лекарства местного или системного действия.

Эндокринные заболевания

Нарушения в работе эндокринной системы тоже часто приводят к сухости и шелушению кожных покровов. Самые распространенные причины:

1. сахарный диабет;

2. гипертиреоз;

3. гиипер- или гипофункция надпочечников;

4. дисбаланс половых гормонов.

Диагностикой и лечением таких патологий занимается врач-эндокринолог. Монотерапия мазями от шелушения и для смягчения сухой кожи в данном случае будет неэффективной.

Болезни пищеварительного тракта

Патологические процессы в органах ЖКТ тоже негативно сказываются на состоянии кожных покровов. Сухость и шелушение, высыпания, покраснения эпидермиса часто возникают на фоне:

1. гастритов;

2. дуоденита;

3. холецистита;

4. печеночных патологий.

Кожные проявления этих заболеваний не формируют их специфическую клиническую картину. Наряду с ними отмечаются расстройства пищеварения, болевой синдром, нарушения дефекации и диспептические симптомы. При наличии таких отклонений следует обратиться к гастроэнтерологу.

Болезни нервной системы

Нервные расстройства и стрессы также оставляют свой отпечаток на состоянии кожных покровов. Шелушение и зуд – самые частые симптомы, сопутствующие:

1. неврозам;

2. мигрени;

3. вегетативно-сосудистой дистонии;

4. невралгии;

5. депрессии.

Нервный срыв или сильное эмоциональное потрясение тоже может послужить причиной нарушения функций кожных покровов.

Авитаминоз и нарушение обмена веществ – состояния, при которых тоже страдают кожные покровы. Причин появления шелушащихся участков на теле немало, и самостоятельно разобраться в них непросто. Поэтому отсутствие эффекта от использования мазей или косметических средств должно стать поводом для обращения к специалисту.

5 аптечных препаратов от шелушения кожи

Если шелушение кожи на теле стало следствием дерматологических заболеваний, здесь необходимо серьезное лечение. Оно подбирается с учетом конкретного диагноза, и проводится с использованием мазей, кремов и гелей. Обычно они применяются в составе комплексного лечения, но если проблема не слишком запущена, такие препараты можно использовать и в качестве самостоятельных лекарств.

Гидрокортизон мазь

Препарат относится к группе глюкокортикоидов. Гормональное средство применяется в лечении шелушения кожи, ставшего следствием:

1. атопического дерматита;

2. псориаза;

3. экземы;

4. фотодерматита;

5. тяжелых кожных аллергических реакций.

Поскольку мазь имеет гормональную основу, она имеет немало противопоказаний. Использовать ее без назначения врача не рекомендуется.

Цинковая мазь

Цинковая мазь обладает вяжущим, подсушивающим и адсорбирующим эффектом. Ее целесообразно использовать в том случае, если шелушения на теле стали следствием мокнущей экземы или аллергических дерматологических патологий. Препарат безопасен для здоровья, поскольку имеет натуральную основу. Но перед его применением рекомендуется пройти обследование у дерматолога.

Бетаметазон

Глюкокортикостероидный крем Бетаметазон обладает выраженным противовоспалительным действием. Его назначают в случае, когда шелушение эпидермиса на теле стало следствием нейродермита, атопического или другого вида дерматита, экземы или псориаза.

Элоком

Активное вещество – мометазон. Препарат из группы ГКС предназначен для лечения воспалительных заболеваний кожи (дерматозов), сопровождающихся зудом, шелушением и гиперемией.

Тридерм

Комбинированный препарат, изготовленный на основе гентамицина, бетаметазона и клотримазола. Обладает выраженным противовоспалительным, антимикробным, противогрибковым и антисептическим действием. Используется при шелушении, являющемся симптомом грибкового, бактериального, аллергического кожного заболевания.

Аптечные препараты от шелушения используются только по назначению врача! Самолечение медикаментами, особенно если они имеют гормональную основу, опасно для здоровья, поэтому недопустимо!

6 косметических средств от шелушения кожи на теле

Для смягчения и увлажнения сухих и шелушащихся кожных покровов целесообразно применять косметические средства. Оптимальным вариантом станут кремы и лосьоны на натуральной или витаминной основе:

1. Лизодерм. Крем содержит минеральные масла, глицерин, воск, масло облепихи, камфору и другие питательные элементы. Он предназначен для борьбы с сухостью и шелушением кожи на руках и теле. Способствует регенерации эпидермиса и скорейшему заживлению ран и трещин.

2. Боро Плюс. Крем с антисептическими, ранозаживляющими, успокаивающими свойствами. Используется для устранения зуда, шелушения, трещин на коже тела, лица, рук.

3. Биодерма Атодерм. Косметический продукт предназначен для смягчения кожи, увлажнения и устранения шелушения. Параллельно компоненты крема стимулируют выработку гиалуроновой кислоты.

4. CeraVe. Цераве – увлажняющий крем, снимающий воспаление и раздражение кожных покровов. Может использоваться для обработки лица и тела. Средство действует постепенно, поскольку его активные компоненты высвобождаются медленно. Благодаря этому обеспечивается длительный увлажняющий эффект.

5. Зеленая Аптека, крем-масло. Имеет натуральную основу, содержит комплекс витаминов, растительные масла и вытяжки, глицерин и другие смягчающие компоненты. За исключением гиперчувствительности организма к отдельным ингредиентам, крем-масло противопоказаний не имеет. Оно увлажняет и смягчает кожу, убирая шелушение, сухость и раздражение.

6. Сенита, увлажняющий крем для тела с оливковым маслом. Косметический продукт обладает противовоспалительными свойствами. Оно питает и увлажняет кожу, устраняя ее сухость и шелушение.

Можно использовать и детские масла. Такие изделия обладают широким спектром полезных свойств, устраняют шелушение и воспаление.

3 народных средства от шелушения кожи тела

Аллергию и реакцию гиперчувствительности, проявляющуюся шелушением кожи тела, можно убрать с помощью лекарственных растений. Кроме того, народные средства применяются при дерматитах, нейродермитах, псориазе и экземе.

Примочки из отвара череды трехраздельной

Череда – лекарственное растение с антисептическими, противовоспалительными, противозудными и противоаллергическими свойствами. Отвары и настои из этой травы помогают убрать шелушение, отек и покраснение кожи.

3 ст. л. травы череды заварить 500 мл кипятка и томить на слабом огне в течение 10 минут. Процедить и охладить, полученный отвар использовать для протирания шелушащихся участков кожи. Можно применять лекарство для умывания при воспалении кожи лица.

Вытяжка ромашки аптечной

Противовоспалительными, успокаивающими, антисептическими и противозудными свойствами обладает ромашка аптечная. Она борется с раздражением кожных покровов, сопровождающихся крапивницей, покраснением, шелушением. Отвары и настои лекарственного растения применяются в лечении экземы, дерматитов, псориаза.

Для приготовления вытяжки следует 10 ч. л. цветков ромашки залить 400-500 мл холодной воды и настаивать в течение 8 часов. Средство процедить и перелить в емкость с крышкой для хранения. Использовать настой для примочек, компрессов или протираний шелушащихся зон на теле минимум 2-3 раза в день.

Настойка календулы

Настойка календулы используется практически при всех видах дерматологических патологий, сопровождающихся шелушением, зудом и другими неприятными симптомами. Это лекарственное растение устраняет воспалительный процесс, снимает отек, борется с появлениями аллергических реакций.

Для получения настойки необходимо 1 часть цветков календулы залить 10 частями 70% спирта и настаивать в стеклянной емкости в темном месте на протяжении 2 недель. Можно сразу купить готовый экстракт для применения в борьбе с шелушением эпидермиса.

Принцип использования средства:

1. 10 мл настойки смешать с 0,5 стакана воды;

2. смочить в растворе ватку или марлю и приложить к пораженным местам;

3. можно тщательно протереть зоны, где наблюдается шелушение;

4. повторять процедуру трижды в день.

Если имеют место воспалительные патологии кожи, настойку календулы разрешается принимать внутрь, сочетая с наружным применением раствора. Разовая дозировка составляет 30 капель, кратность употребления – 3 раза в день.

Народные средства отлично дополняют лечение мазями и кремами. Они совершенно безопасны, поскольку предназначены преимущественно для наружного применения. С помощью вышеописанных рецептов лечат шелушение и воспаление кожи даже у маленьких детей и беременных женщин.

3 лучших рецепта масок для тела от шелушения кожи

Домашние маски смягчают сухую кожу и увлажняют ее. Они питают эпидермис, насыщая его витаминами и антиоксидантами. Косметологи рекомендуют следующие рецепты масочных составов домашнего приготовления.

Медовая маска

Это не обычное косметическое средство. Горячая медовая маска питает кожные покровы, убирает сухость и шелушение, а также борется с воспалительными процессами.

Для нанесения на кожу мед нужно подогреть на водяной бане до температуры 40-45 °С, после чего наносится на проблемные зоны. Выдержав маску полчаса, ее остатки можно смыть теплой водой или отваром лекарственных растений.

Комбинированная маска для сухой и шелушащейся кожи

Для увлажнения сухой кожи и борьбы с ее шелушением используется маска, изготовленная на основе:

1. 100 г свежего меда;

2. ½ стакана оливкового масла;

3. 0,5 стакана свежевыжатого сока лимона.

Мед растопить на водяной бане и смешать с остальными ингредиентами и томить на слабом огне еще 5 минут. Тщательно размешать до получения однородной консистенции и нанести на проблемные зоны. Лосьон не только увлажняет и убирает шелушение, но и тонизирует кожу, питает и омолаживает ее.

Экзотическая маска от шелушения

Смягчить и омолодить кожу, а также надолго забыть о ее сухости и шелушении помогает маска, изготовленная на основе:

1. свежей натертой мякоти кокоса;

2. нежирного кефира или йогурта;

3. меда.

Кокос и выбранный кисломолочный продукт взять в равных соотношениях, добавить к ним немного меда и хорошо размешать. Маску делать после принятия душа, когда кожа еще мягкая и распаренная.

Эффект от процедуры мгновенный, но чтобы избавиться от шелушения и надолго о нем забыть в будущем, нужно пройти курс таких манипуляций. Он длится 1 – 1,5 месяца.

3 витамина для борьбы с шелушением кожи

Бороться с сухостью и шелушением кожных покровов можно и нужно с помощью витаминов. Наиболее важными веществами считаются:

1. Ретинол. Витамин А устраняет не только шелушение и раздражение эпидермиса. Он защищает его от пагубного воздействия ультрафиолета, а также помогает быстрее восстановиться после влияния низких или высоких температур.

2. Токоферол. Витамин Е важен для упругости, эластичности и оптимальной увлажненности кожи. К тому же это вещество – антиоксидант, который оздоровляет кожные покровы и защищает их от свободных радикалов.

3. Аскорбиновая кислота. Витамин С необходим для защиты кожи от свободных радикалов. Как и витамин Е, вещество относится к группе антиоксидантов, действие которого усиливается при сочетании с токоферолом.

Витамины рекомендуется применять накожно, параллельно принимая их перорально. Восстановления витаминного баланса важно не только для борьбы с шелушением кожи, но и для организма в целом.

Дерматологические проблемы требуют комплексного подхода. Нельзя забывать, что причинами шелушения эпидермиса могут быть не только внешние факторы, но и серьезные болезни, которые могут потребовать серьезного лечения.