Как убрать раздражение на коже лица: советы дерматологов и обзор лучших средств

Обладательницам чувствительной кожи повезло меньше всего, поскольку часто они сталкиваются с раздражением покровов в виде покраснений, шелушений, высыпаний. Такой тип эпидермиса доставляет неудобства в любое время года и под воздействием как внутренних, так и наружных факторов. Мы пообщались с косметологами и дерматологами, чтобы выяснить причины появления раздражения и способы его устранения.

Почему на коже появляется раздражение

К появлению раздражения на кожных покровах приводят такие факторы:

1. Неправильный уход. Многие очищающие средства не только убирают остатки декоративной косметики и всевозможные загрязнения с кожи, но и смывают жиры, из которых строится защитный барьер. Если выбраны достаточно агрессивные средства, то кожные покровы сильно раздражаются. Чтобы этого избежать, необходимо подбирать «умывалки» в соответствии с типом кожи и с мягкими составами.

2. Частые стрессы. Повышенный уровень кортизола тормозит регенеративные процессы в кожных покровах и, как показало одно исследование, нарушает функции сальных желез. А в другом исследовании было доказано, что стресс приводит к нарушению барьерной функции рогового слоя кожных покровов, делая их раздраженными и сухими.

3. Воздействие свободных радикалов. Нестабильные молекулы приводят к сильному окислительному стрессу и повреждению клеток дермы. Кожа начинает обновляться и восстанавливаться с большим трудом, нарушаются ее защитные свойства. Хорошей защитой от свободных радикалов служат антиоксиданты.

4. Неблагоприятная экологическая обстановка. Согласно Британскому медицинскому бюллетеню, плохая экология делает кожные покровы очень уязвимыми. В результате на них появляются микротрещины, эритемы, воспалительные элементы и другие недостатки.

5. Пищевые привычки. Раздражения на кожных покровах и проявления атопического дерматита нередко провоцируются определенными продуктами. Даже некоторые полезные вещества при индивидуальной непереносимости могут провоцировать эстетические недостатки.

6. Горячая вода. Многие любят согреваться и расслабляться, сидя в ванне или стоя под душем с горячей водой. Но на кожные покровы это действует не лучшим образом. В результате с эпидермиса смываются не только загрязнения, но и защитный липидный слой. А используемые очищающие средства нередко провоцируют появление зуда, шелушения и обезвоживания.

7. Прием лекарственных средств. Длительное употребление определенных препаратов может вызывать появление раздражения и красноты на кожных покровах. Многие лекарства нарушают микрофлору, в том числе и в кожных покровах, что приводит к появлению сухости, зуда или шелушения.

Если кожа раздраженная, то она перестает выполнять ряд защитных функций. На ней появляются микротрещины, что открывает доступ к присоединению вторичной инфекции. В период раздражения кожа быстро реагирует на внешние факторы воздействия: холод, прямые солнечные лучи, кондиционируемый воздух. Даже обычное прикосновение может доставлять ей дискомфорт. Такая кожа обязательно нуждается в правильном уходе и лечении.

Правила ухода за кожей, склонной к раздражению

За воспаленной кожей лица необходимо правильно ухаживать. Выделим несколько ключевых моментов:

1. Если кожа раздражается без объективных причин (пребывание на ветру, солнце без защитных средств) и происходит это систематически, то обязательно проконсультируйтесь с дерматологом.

2. Пересмотрите свой рацион. Постарайтесь сократить употребление: сладкой, жирной, жареной, перченой и копченой пищи. И напротив, увеличьте потребление овощей и фруктов. О лучших продуктах для здоровой кожи можно прочитать здесь.

3. Если на коже лица появились воспалительные элементы, микротрещины, но прикасайтесь к ним руками.

4. На этапе сильного раздражения кожных покровов откажитесь от использования скрабов и пилингов. Очищайте кожные покровы при помощи мягких пенок и гелей, предназначенных для особо чувствительной кожи.

5. Откажитесь от горячих ванн или продолжительного стояния под душем с горячей водой. Умывайте лицо теплой или прохладной водой. Также для умывания раздраженной кожи хорошо подходят травяные отвары и настои (ромашка, календула).

6. Минимум 2 раза в неделю делайте паровые ванночки над отваром ромашки или с добавлением в воду эфирных масел (чайного дерева, шалфея, розмарина).

7. Прежде чем наносить на лицо домашние или аптечные маски, обязательно предварительно распарьте кожу. Если используете какие-то народные средства, то предварительно проверьте их переносимость, нанеся немного на запястье.

Соблюдая такие несложные правила, вы заметно облегчите состояние ваших кожных покровов. Но все это поможет бороться с последствиями. А чтобы эффект был продолжительным необходимо выявить первопричину раздражения и устранить ее.

Эффективные советы по снятию раздражения

Если раздражение уже появилось, то для его устранения необходимо:

1. Исключить контакт с раздражителем. Если кожа остро среагировала на нанесение какой-то сыворотки, геля или крема и вы точно уверены, что виновником происходящего стало это средство, то обязательно тщательно смойте его с лица. Если раздражение появляется уже какое-то время после смены уходового средства (пенка для умывания, тоник, скраб), то полностью откажитесь от него.
2. Используйте SOS-средства. Для облегчения неприятного состояния кожного покрова и уменьшения зуда следует использовать косметические средства, обладающие успокаивающим эффектом. В этом случае подойдут лосьоны и кремы, которые изготавливаются на минеральной основе. В них может содержаться витамин E, пантенол, оксид цинка и другие натуральные компоненты.
3. Вдумчиво относитесь к выбору уходовой косметики. Лучший вариант — аптечная дерматокосметика от известных брендов: La Roche Posay, Uriage, Bioderma, Avene, Vichy и другие. Они разрабатывают специальные средства для кожи, склонной к раздражениям. Такие продукты уместны и для лечения уже имеющейся проблемы или для ее предотвращения в целях профилактики.

Если у вас нет профессиональных средств на натуральной основе для борьбы с данной проблемой, вы всегда можете самостоятельно приготовить эффективные домашние маски. Они выполняют функцию природных антисептиков и способствуют более скорому заживлению кожи.

Профилактические меры

Все рекомендации, описанные в разделе о правильном уходе за чувствительной кожей, одновременно выступают и профилактическими мерами. Но хотелось бы отдельно остановиться на нескольких основных рекомендациях, которые послужат отличной профилактикой раздражению.

Мягкое очищение

Ежедневное очищение — важный этап в уходе за любым типом кожи. Если его пропускать или выполнять некачественно, то раздражения будут давать о себе знать намного чаще. Однако очищать чувствительную кожу необходимо особенно бережно. Хорошо для этого подходят кремы, масла и бальзамы, которые не пенятся, а значит не будут сушить и раздражать кожные покровы. Такие средства при соприкосновении с кожей превращаются в молочко, но при этом хорошо очищают.

Если кожа раздражена настолько, что очень негативно реагирует на умывание обычной водой, то используйте для очищения мицеллярную воду. Она не требует дополнительного смывания. Достаточно ею смочить ватный диск и протереть лицо. Предварительно изучите этикетку. На ней должно быть указано, что вода подходит для чувствительной кожи и не требует смывания. После умывания классическим способом не трите лицо, а промокните его мягким полотенцем, предназначенным именно для этой части тела.

Дополнительное увлажнение

Ежедневное увлажнение — должно стать частью базового ухода, как и принятия душа или чистка зубов. Это важный шаг в уходе за чувствительной кожей. Дополнительные увлажняющие средства защитят ее от негативных факторов внешнего воздействия: ветер, прямые солнечные лучи, дым сигарет. Такие уходовые средства защищают покровы от зуда, жжения или повышенной сухости.

Многие производители уходовой косметики выпускают специальные линии средств с пометкой о том, что они подходят для чувствительной кожи. А если вы выбираете продукты среди аптечных марок, то они делят свои средства на те, что подходят просто чувствительной коже, а также атопикам. Последние обладают особо чувствительными кожными покровами и нуждаются в особенно бережном уходе.

Обзор лучших средств, снимающих раздражение

Лучшими в этой нише средств являются те, что производятся французскими брендами дерматокосметики.

 Успокаивающий крем для пересушенной проблемной кожи AVENE Cleanance HYDRA

Рейтинг: 4.9

Марка дерматокосметики AVENE выпускает эффективный успокаивающий крем для пересушенной проблемной кожи Cleanance HYDRA. В его составе присутствует термальная вода, которая успокаивает и снимает раздражение. Также такой крем содержит бисаболол, устраняющий покраснения на кожных покровах, и отдельные компоненты восстанавливающие гидролипидный слой.

Крем имеет легкую, но в то же время питательную текстуру. Отдушка у него еле уловимая, легкая. Это средство отлично успокаивает кожу после лечебных мазей, кислотного пилинга. Оно хорошо подходит в разных ситуациях для кожи, склонной к раздражениям. После нанесения этого крема быстро наступает ощущение комфорта. Расходуется такое средство очень экономично.

Bioderma Sensibio AR Anti-Redness Care

Рейтинг: 4.8

Аптечный бренд Bioderma разработал крем для лица Sensibio AR Anti-Redness Care. Это средство имеет хорошо продуманный состав, благодаря которому быстро успокаивает кожу, снижает интенсивность покраснения и предотвращает его появление. Длительный «успокаивающий» эффект достигается за счет запатентованной формулы Rosactiv, которая непосредственно воздействует на капилляры.

Текстура у крема довольно плотная, но он неплохо распределяется по кожным покровам и поглощается ими. После впитывания остается незначительная липкость. От красноты это средство избавляет буквально за 10 минут. В составе продукта нет красителей и ароматизаторов, поэтому он хорошо подходит для аллергиков. Натуральные компоненты хорошо успокаивают и увлажняют кожу, делают ее более нежной.

Восстанавливающий успокаивающий крем Uriage Hyseac HYDRA Restructuring Skincare

Рейтинг: 4.8

Производитель дерматокосметики Uriage Hyseac выпускает крем для лица HYDRA Restructuring Skincare, который подходит для жирного типа кожи, склонного к раздражению. В его составе присутствуют: термальная вода (успокаивает и увлажняет), фитосквалан (восполняет недостаток липидов), экстракт опунции (успокаивает и увлажняет), церастерол-2F (восстанавливает кожный барьер).

Консистенция у средства густая, кремообразная, однородная. Хотя на первый взгляд продукт кажется очень плотным, но распределяется по кожным покровам и впитывается он очень хорошо. После этого не остается липкости или жирного блеска. Уже спустя 3-5 минут после нанесения такого крема краснота на лице перестает быть заметной. Это средство не забивает поры, не вызывает аллергических реакций.

Восстанавливающее успокаивающее средство La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 SPF50

Рейтинг: 4.8

Популярный бренд дерматокосметики La Roche-Posay разработал средство для лица Cicaplast Baume B5 SPF50. Оно не только успокаивает и восстанавливает кожу, но и защищает ее от вредного воздействия УФ-излучения, а также предупреждает появление пигментных пятен. В составе продукта присутствуют: пантенол (успокаивает и заживляет), прокерад (защищает от появления поствоспалительной гиперпигментации), масло карите (питает кожные покровы).

Текстура у средства довольно плотная, но распределяется по кожным покровам легко. После впитывания остается легкое ощущение липкости, но не появляется белых разводов. Такой бальзам отлично залечивает кожу после пилингов или солнечных ожогов. После него кожа быстро приходит в норму. Уходят припухлости, покраснения, шелушения, раздражения и сухость.