Как снять отек с глаз после слез - проверенные советы

Согласно исследованиям, проведенным в 80-х годах XX века, женщины в среднем плачут 5,3 раза в месяц, а мужчины — 1,3 раза. Симпатический отдел нервной системы остро реагирует на повышенный стресс. Для сброса эмоционального напряжения, в ответ на любое активное выделение адреналина, он раздражает внутриглазные слезные каналы.

В результате начинают обильно выделяться слезы, краснеет лицо, появляется отек околоорбитальной области. Через какое-то время сердечный ритм нормализуется, выброс адреналина уменьшается, а вот отек с глаз так просто не проходит. Припухлость провоцируется излишней напряженностью канала. А еще человек сам вызывает ее, вытирая глаза от слез руками или бумажным платком.

Как быстро убрать отечность

Наши эксперты пообщались с офтальмологами и косметологами, чтобы составить ряд практичных рекомендаций для быстрого устранения отека и покраснений. Большинство эффективных средств имеется в каждом доме.

Холодный компресс

Холод сужает сосуды и помогает снять отечность. Для начала, наплакавшись, умойте лицо холодной водой. Это уменьшит жар на лице. Затем возьмите 2-3 кусочка льда, оберните их отрезом мягкой ткани. После того, как лед подтает и охладит ткань, приложите ее к закрытым векам. Чтобы не допустить переохлаждения, не держите компресс дольше 15 минут.

Вместо льда можно использовать охлажденные металлические ложки. Подержите их под струей проточной холодной воды, промокните бумажной салфеткой и прикладывайте выпуклой частью к области под глазами. Держите ложки до тех пор, пока они не приобретут температуру тела. Если от одной такой манипуляции не появилось заметных улучшений, то повторите процедуру снова.

Чайные пакетики

Основные компоненты в составе чая — кофеин и дубильные вещества. Танины оказывают комплексное воздействие на кожные покровы. А кофеин улучшает местную циркуляцию крови и помогает быстрее избавиться от лишней жидкости, что поспособствует устранению отеков. 

Инструкция по использованию:

1. Заварите 2 чайных пакетика. Подержите их в крутом кипятке 2-3 минуты.

2. Остудите пакетики и отправьте их в холодильник на 20 минут.

3. Отожмите из пакетиков всю лишнюю жидкость и приложите их к нижним векам на 15 минут.

4. Одинаковый эффект оказывает черный или зеленый чай. Неплохая альтернатива — травяной ромашковый чай.

Ломтики огурца

Благодаря высокому содержанию воды, ломтик огурца действует аналогично холодному компрессу. Но также этот овощ содержит флавоноиды и антиоксиданты.  Он эффективно сужает расширенные кровеносные сосуды, избавляет от покраснения и раздражения. После слез прикладывайте охлажденные ломтики огурца к глазам на 5-7 минут. Эффект не заставит себя долго ждать.

Оливковое масло с розмарином

Эфирное масло розмарина известное своими тонизирующими, противовоспалительными и лимфодренажными свойствами. Оливковое масло хорошо успокаивает раздраженную кожу и смягчает. После продолжительных слез улучшить состояние век можно следующим способом:

1. Возьмите 1 ч. ложку оливкового масла и добавьте к нему 1 каплю розмаринового эфирного масла.

2. Аккуратно подушечками пальцев нанесите смесь на верхнее веко и под глазами. Следите, чтобы масло не потекло на слизистую глаз.

3. Избытки масла удалите ватным диском. А остальной смеси дайте впитаться в кожу.

Здесь важно не перестараться, поскольку избыток оливкового масла может сам по себе вызывать отек век.

Бьюти-средства

Для тех, кто предпочитает профессиональные уходовые средства, а не народные методы, целесообразно после слез использовать специальные патчи от отеков. Они могут содержать: экстракты зеленого чая (улучшает местную циркуляцию крови), алоэ вера (успокаивает) и другие ценные компоненты. Также на веки можно нанести кремы или гели, в составе которых присутствует:

1. ретинол;

2. витамин С;

3. фенилэфрин;

4. гиалуроновая кислота.

Важно выбирать средства, подходящие для чувствительной кожи. Если перед нанесением охладить свой любимый крем, то эффект окажется еще более выраженным.

Средства от геморроя

Сотрудники исследовательского университета Джонса Хопкинса https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/how-to-get-rid-of-bags-under-your-eyes предлагают необычное решение проблемы. Использование мазей, которые применяются для лечения заболеваний в проктологии и флебологии, от отека глаз вполне логично. Такие препараты обычно содержат: гепарин, троксерутин и другие вещества, улучшающие микроциркуляцию, активизирующие тканевой обмен, уменьшающие отечность тканей.

Но поскольку их прямое назначение никак не связано с кожей вокруг глаз, то после слез использовать такие средства нужно очень аккуратно. Если возникнет жжение, покраснение или зуд, незамедлительно снимите остатки средства салфетками, а затем умойтесь теплой водой с мылом.

Массаж кожи вокруг глаз

При отеках после слез хорошо помогает ручной массаж век. Придерживайтесь следующей техники:

1. Слегка увлажните кожу вокруг глаз любым кремом или гелем, предназначенным для этой области.

2. Сначала легкими движениями подушечек пальцев по кругу пройдитесь по надбровным дугам на протяжении 30-40 секунд. Затем переходите к уголкам глаз снаружи и внутри.

3. На следующем этапе уделите внимание носовой дуге. По этой области пройдитесь, деликатно постукивая подушечками пальцев.

4. На заключительном этапе помассируйте область под глазами. На нижней стенке глазницы посередине имеется небольшое углубление. Его легко нащупать кончиками пальцев. От него отступите вниз на 1 см и надавливайте на эту область, а также массируйте ее по кругу около минуты.

Во время лимфодренажного массажа избегайте области верхнего века, поскольку это только усугубит состояние.

Использование декоративной косметики

Если применять народные методы, бьюти средства или делать массаж совсем нет времени, то отек и покраснение после слез можно скрыть при помощи декоративной косметики. Качественный консилер легко замаскирует явные признаки недавнего плача. Он придаст лицу и области вокруг глаз свежий вид за счет цветокоррекции.

Ряд действенных хитростей:

1. Лучше всего использовать зеленый консилер. Он успешно нейтрализует все покраснения. На цветовом круге зеленый и красный — это противопоставляемые цвета, поэтому они отлично компенсируют друг друга. Нанесите консилер на проблемные участки и хорошо растушуйте пальцами или спонжем для макияжа.

2. Другой отвлекающий метод, помогающий скрыть отек после слез — подводка темно-синего оттенка. Это хороший инструмент для подчеркивания белизны белков глаз. Визажисты рекомендуют наносить такую подводку тонкой линией. Она будет делать более выразительной темную зону линии ресниц и отвлечет от отечности.

3. Еще один способ маскировки — использование розовых теней или румян. Если такой цвет будет преобладать на других участках лица, то это визуально уменьшит покраснение на крыльях носа и вокруг глаз. Наносите румяна на скулы, после покрытия их консилером и тональным кремом.

Также можно сделать губы ярче. Такой акцент на нижней части лица отвлечет от заплаканных глаз.

Когда нужно идти к врачу

Иногда после слез отеки с глаз не проходят долго. Это может быть связано с тем, что отечность вызвана не плачем, а какими-то серьезным офтальмологическим или другим заболеванием. Сюда относятся:

1. локальные или системные аллергические реакции;

2. флегмона глазницы, тромбоз кавернозного синуса;

3. инфекционные заболевания глаз;

4. эндокринные патологии;

5. почечная недостаточность;

6. сердечно-сосудистые патологии.

Если отек с глаз не проходит в ближайшие дни, а также появляются сопутствующие симптомы, то нельзя откладывать визит к врачу. Можно начать с терапевта, а он дальше направит к нужному профильному специалисту.

Заключение

Возникновение отека глаз после слез, особенно если плач был продолжительным, не редкость. Но существует много доступных средств, улучшающих внешний вид. В этом помогут: рекомендации народной медицины, содержимое домашней аптечки, бьюти-средства или правильно сделанный массаж области вокруг глаз. Обычно отечность в таких случаях проходит быстро или же ее можно замаскировать при помощи косметики. В серьезных случаях следует обратиться за медицинской помощью.