Почему шелушится кожа на лице и что с этим делать

Шелушение (десквамация) — это распространенная дерматологическая проблема, с которой сталкиваются обладатели любого типа кожи. Появляется она чаще всего из-за дефицита влаги в кожных покровах. Если рельеф лица стал менее ровным, появились мимические морщинки, складки, а цвет стал тусклым, то это указывает на то, что барьерные функции кожных покровов нарушились (гидролипидная мантия повредилась).

Когда естественный защитный липидный слой кожных покровов разрушается, клетки начинают очень быстро утрачивать влагу, что приводит к выраженному обезвоживанию эпидермиса. Кожа на лице может шелушиться по многочисленным причинам: от генетики до дефицита витаминов. Кожные покровы, которым не хватает увлажнения, быстро утрачивают тонус, силы и свежесть, а также ускоряются гериатрические процессы в них.

Шелушение и сопутствующие симптомы

Нередко кожа на лице не просто шелушится, но появляются и другие неприятные симптомы:

1. Клетки, лишенные влаги, не успевают регенерироваться, собираются в пласты и отслаиваются. Это проявляется в виде белых хлопьев, уплотнения наружного слоя эпидермиса, появления землистого цвета лица.

2. Снижается местный иммунитет, понижается pH. На фоне этого кожные покровы сильнее реагируют на внешние негативные факторы воздействия.

3. Кожа на лице становится стянутой, раздраженной, зудящей.

4. Эпидермис становится особо чувствительным, возникают аллергические реакции, обостряется акне.

5. Сухие, обезвоженные кожные покровы утрачивают восприимчивость к уходовым косметическим средствам. Клетки намного хуже впитывают полезные вещества.

6. При сильных шелушениях на коже лица, на нее трудно равномерно наносить декоративную косметику. Макияж смешивается с фрагментами отмерших клеток, поэтому на лице создается некрасивый эффект маски.

Основные причины шелушения

У 20% мужчин и женщин имеется предрасположенность к шелушению на генетическом уровне. Она объясняется тем, что в эпидермис из дермы поступает мало глицерина и воды, а также плохо синтезируется белок филаггрин. Помимо действия генетического фактора, кожные покровы могут шелушиться по ряду внешних и внутренних причин.

Солнечные ожоги

В погоне за шоколадным загаром некоторые слишком усердствуют и долго остаются на пляже, пренебрегая элементарными правилами пребывания на солнце. И даже если вы пользовались средствами с SPF и прятались в тенек, это еще не значит, что вашей коже не грозят сухость и шелушение. Ультрафиолет в той или иной мере в любом случае повреждает верхний слой кожного покрова. Отмершие частички организм начинает отвергать, поэтому и появляется некрасивое шелушение.

Загар у многих ассоциируется именно с летним зноем. При этом они считают, что осенью, зимой и ранней весной солнечные лучи не оказывают никакого воздействия на кожные покровы. Однако дерматологи настаивают на том, что получить загар и даже солнечные ожоги можно и в тени. Ультрафиолет вреден коже лица в любое время года, включая зиму, особенно если человек отправляется на горнолыжный курорт.

Что с этим делать

Дерматологи рекомендуют учитывать текущий индекс ультрафиолета и наносить санскрины независимо от времени года. Во многих косметических средствах для ежедневного ухода и макияжа по умолчанию включен SPF, разница только в показателе — от 15 до 50 (чем выше цифра — тем лучше защита).

Если же кожа уже активно шелушится после загара, то воспользуйтесь такими рекомендациями:

1. Бережно удалите шелушения. Отдавайте предпочтение мягким пилингам и деликатным скрабам.

2. Обеспечьте коже питание и увлажнение. Используйте качественные средства после загара. Добавьте в уход масла и регенерирующие препараты с Д-пантенолом.

3. Восстановите водный баланс. Пейте как можно больше воды.

4. В ближайшее время исключите все средства для лица, которые содержат спирт.

Чрезмерная эксфолиация

Нередко кожа лица шелушится из-за переочищения ее пилингами или скрабами. Если вы решились на процедуру химического пилинга в салоне красоты, то должны быть готовыми к тому, что после нанесения специалистом на эпидермис средств с AHA-кислотами, может быть спровоцирован небольшой ожог. Поврежденная кожа будет шелушиться в зависимости от концентрации кислоты от 3 до 14 дней. Зато потом она станет гладкой и приобретет ровный тон.

Но далеко не все посещают косметологов, а приобретают пилинги, скрабы в супермаркетах и делают процедуры отшелушивания в домашних условиях. При этом женщины иногда слишком усердствуют и не придерживаются определенных рекомендаций по частоте использования тех или иных средств. Также они могут прилагать много усилий при распределении эксфолиантов по коже лица, тем самым повреждая ее.

Что с этим делать

Если после салонного или домашнего пилинга на лице сильно шелушится кожа, воспользуйтесь такими рекомендациями:

1. Правильно очищайте кожу. Для умывания следует использовать пенки с щадящими составами. Затем можно воспользоваться мягкими успокаивающими тониками или лосьонами. От скрабов или гоммажей на время лучше отказаться.

2. Применяйте увлажняющие и восстанавливающие средства. В их составах должны присутствовать антиоксиданты, витамины, гиалуроновая кислота, глицерин.

3. Используйте успокаивающие и заживляющие средства. Обычно они содержат бисаболол и пантенол, которые эффективно справляются с зудом и шелушениями. После пилинга их следует использовать на протяжении 3-5 дней.

Если после посещения салона или домашних процедур кожа шелушится пугающе, то лучше обратиться к дерматологу. Он порекомендует восстанавливающие процедуры, которые позволят избавиться от чешуек, уменьшат гиперемию и раздражение.

Неправильный уход

Чаще всего от неправильного ухода страдает комбинированная кожа на лице. Она состоит из сухих участков на скулах, в уголках рта, а также жирных на лбу, носу и подбородке. Если на всем таком лице использовать средства для жирной, проблемной кожи, то можно только усугубить ситуацию с десквамацией. Другая сложность — наличие воспалительных элементов и комедонов, хотя пубертат давно позади. Взрослой коже не подходят подростковые средства.

Что с этим делать

Подростки вполне могут позволить себе наносить на проблемные участки довольно агрессивные средства. Их кожа имеет относительно большой запас прочности. Но если использовать такие косметические продукты в возрасте от 25 лет, то кожные покровы на лице могут отреагировать шелушением и застойными пятнами на прежнем месте акне. Для возрастной кожи нельзя использовать средства с высоким содержанием этанола. Напротив, они должны содержать больше увлажняющих компонентов.

Холод и мороз

Когда температура воздуха опускается ниже "0" и снижается влажность воздуха, то из верхних слоев кожи влага начинает быстро вытягиваться. Особенно это ощущается, когда на улице наблюдается морозный ветер. Дискомфорт лицу добавляет то, что в помещениях с центральным отоплением или другими видами обогревателей воздух слишком сухой. Испытав стресс на улице, в таких условиях эпидермис не может полноценно восстановиться.

Резкие перепады температуры становятся настоящим испытанием для гидролипидного барьера кожных покровов на лице. Кожа, побывавшая на холоде и ветре, начинает краснеть и шелушиться. В такой ситуации многие интуитивно тянутся за жирным, питательным кремом, но это распространенная ошибка. Лучше выбирайте насыщенные по текстуре, но увлажняющие средства, поскольку в данный момент коже не хватает именно влаги.

Что с этим делать

Планируя идти на прогулку в мороз, обязательно наносите на лицо качественные питательные кремы. Их предназначение — защищать эпидермис от низких температур и ветра. Старайтесь максимально защищать лицо шарфом. По возвращении домой или в офис, контролируйте влажность воздуха в помещении. А еще, придя с холода, используйте увлажняющие средства, которые бы сочетали гиалуроновую кислоту и натуральные масла.

Горячая или слишком хлорированная вода

Водопроводную воду дезинфицируют с помощью хлора. Иногда его используют очень много, поэтому особо чувствительная кожа может от этого сильно страдать. Жесткая вода вытягивает из кожных покровов влагу, делая их сухими. У некоторых лиц даже развивается атопический дерматит. Особенный дискомфорт они ощущают после посещения бассейна. Не меньше кожа лица страдает, если ее умывать горячей водой. Это провоцирует расширение пор. А вернувшись в нормальное состояние, покровы теряют много влаги.

Что с этим делать

Старайтесь умываться водой комнатной температуры. На горячую и даже теплую воду кожа лица может реагировать раздражением и шелушением. Умывшись, аккуратно промакивайте лицо полотенцем, исключая тянущие или трущие движения. Если хлорированная вода из-под крана вам не подходит, то используйте для умывания очищенную или минеральную воду. После посещения бассейна обязательно принимайте душ, а затем наносите увлажняющий крем.

Внутренние факторы

У некоторых женщин и мужчин шелушения на лице имеют аллергическую природу. Нередко они возникают из-за непереносимости мороза, солнца или могут провоцироваться использованием декоративной или уходовой косметики. Причиной сухости и шелушения может также стать гиповитаминоз, развивающийся из-за дефицита витаминов, который может быть спровоцирован жесткими диетами или несбалансированным питанием.

Еще к внутренним факторам относятся различные дерматологические, эндокринные заболевания или патологии ЖКТ. С наступлением менопаузы у женщин старше 45 лет в организме происходит очень много изменений. К ним можно отнести утрату кожными покровами способности продуцировать липиды. В результате зрелые женщины могут испытывать сухость, зуд, шелушение на коже лица.

Что с этим делать

Если в косметологическом уходе, привычном распорядке дня или пищевых привычках в последнее время не было изменений, а кожа на лице вдруг стала шелушиться, то постарайтесь проконсультироваться с профильным специалистом (дерматологом, аллергологом, эндокринологом, гинекологом). Они помогут понять точные причины и поставят правильный диагноз.

Когда не следует откладывать визит к врачу

Чаще всего шелушение на лице является поверхностной проблемой. Если изменить образ жизни или улучшить косметический уход, то от нее можно с легкостью избавиться. Но в отдельных случаях не следует откладывать визит к врачу. Получить консультацию дерматолога или сопутствующих специалистов необходимо, если появляется такая симптоматика:

1. кожные покровы сильно сухие и гиперемированные;

2. шелушащиеся очаги настолько зудят, что даже мешают спать;

3. из-за расчесывания шелушащихся пятен возникают царапины или ранки;

4. шелушащиеся очаги распространяются за пределами лица;

5. кожа продолжает шелушиться, несмотря на все приложенные усилия.

Перечисленные симптомы могут указывать на наличие в организме бактериальной или грибковой инфекции, на нарушения в работе иммунной системы или на другие серьезные заболевания, включая онкопатологию. Важно проявлять бдительность, но не паниковать. Чаще всего кожа шелушится под воздействием внешних факторов, которые вы с легкостью сможете устранить.