9 лучших доставок правильного питания в СПб

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Пользу правильного питания переоценить сложно – грамотно подобранный рацион поддерживает тело в тонусе, благотворно влияет на самочувствие и настроение. При грамотно составленном меню можно похудеть, не теряя в качестве жизни, или набрать мышечную массу. Приготовление пищи - отдельная философия, приверженцем которой является не каждый. Грамотно подобрать блюда для полноценного и разнообразного рациона не так просто, как кажется на первый взгляд. Да и походы в магазин с традиционными вечерними очередями утомляют. В таких ситуациях спасают доставки еды на дом.

Мир не стоит на месте, и помимо традиционных доставок из любимого ресторана, сегодня можно заказать составленное с учетом личных пожеланий и предпочтений меню на неделю или на месяц. Это могут быть как уже готовые блюда, которые остается только разогреть, так и продукты с приложенными подробными рецептами для их правильного приготовления. Это современно, удобно и практично, особенно в сумасшедшем ритме больших городов. Не приходиться думать о том, что взять с собой в офис на обед, чем разнообразить ужин. А время на приготовление завтрака можно потратить на сон. Высвобождается масса свободного времени, которое можно потратить более рационально, чем готовка и походы по магазинам.

Кому адресованы доставки правильного питания

Доставка правильного питания однозначно облегчит жизнь, если вы:

1. диабетик, вегетарианец или приверженец палео;
2. хотите похудеть или набрать мышечную массу, продолжая питаться разнообразно и вкусно;
3. задумались о здоровье и правильном питании;
4. не любите, не умеете или не находите свободного времени для готовки;
5. нуждаетесь в готовой еде, чтобы брать с собой в офис.

Как выбрать компанию

Сегодня на рынке Санкт-Петербурга работают более 200 компаний, предлагающих доставку правильного питания. К сожалению, не все из них компетентны. Некоторые собирают порции на глаз, не докладывая или перекладывая ингредиенты в блюда, нарушая заявленный энергетический баланс. Другие не работают над разнообразием, быстро утомляя однотипными блюдами. Третьи экономят на шеф-поваре, привозя пусть и полезную, но не вкусную еду. Выбирая службу доставки, стоит обратить внимание на:

1. Географию доставки. Как правило, в каждой службе есть ближайшие районы, куда они доставляют заказы бесплатно. Это приятный бонус, которым стоит воспользоваться.
2. Недельное меню. В одних компаниях оно рассчитано на все 7 дней, что исключает вариант остаться на выходные без еды. В других только на 6 дней, и это хороший вариант для тех, кто в выходные любит творить у плиты.
3. Виды программ. Сервисы совместно с диетологами составляют специальные меню для аллергиков, вегетарианцев и диабетиков. Выбирайте максимально подходящую для своих требований программу.
4. Периодичность доставки. Ежедневная доставка – скорее исключение, чем правило. В основном, курьеры приезжают раз в несколько дней. Чем чаще они приезжают, тем свежее будут ваши блюда.
5. Разнообразие меню. Человек быстро привыкает ко всему и даже самые любимые блюда он не в состоянии есть постоянно. Ответственные поставщики стараются не повторять блюда в меню в течение месяца.

Редакция Expertology внимательно изучила рынок доставок правильного питания в Санкт-Петербурге, и составила рейтинг лучших.

9 лучших доставок правильного питания в СПб

Номинация	Место	Наименование	Рейтинг
9 лучших доставок правильного питания в СПб	1	Growfood	5.0
	2	Letbefit	4.9
	3	Level Kitchen	4.8
	4	Вкусмил	4.7
	5	BlackBFood	4.6
	6	Питание + польза	4.5
	7	My food	4.4
	8	BeFit	4.3
	9	Mealty	4.2
	10	WinFood	4.1

Growfood

Рейтинг: 5.0

Открывает рейтинг компания Growfood – самая популярная среди жителей Петербурга. И это вполне объяснимо – большой выбор меню для различных целей, бесплатная доставка по городу и области, возможность замены блюд, регулярные акции и кешбэк. В ассортименте компании 6 рационов для похудения (начиная от 750 калорий в день), 2 программы для спортсменов и 3 - для правильного питания и экономии времени. В питании на день просчитаны не только калории, но и белки, жиры и углеводы.

В Growfood используют только качественные продукты, диетические сорта мяса, свежие фрукты и овощи. Все блюда готовятся на пару и в вакууме, что позволяет сохранить вкус и свежесть продуктов. Курьеры привозят еду каждые два дня – утром с 6 до 13 и вечером с 18 до 24 часов. Можно выбрать любые двухчасовые интервалы. Пакеты с питанием, если нужно, курьер оставит у двери или консьержа.

Letbefit

Рейтинг: 4.9

На второй строчке рейтинга компания Letbefit. Одной из отличительных черт Letbefit – разнообразие программ. Здесь есть предложения для веганов, вегетарианцев, худеющих, набирающих массу, для очищения организма и специально разработанное питание для офиса. В ассортименте компании более 900 блюд, что позволяет разнообразно питаться в течении 3 месяцев. Каждую неделю разрабатывается новое меню. Каждое блюдо содержит точные данные о калориях и БЖУ. Удобная система на сайте позволяет исключить нелюбимые блюда, ингредиенты и специи. Они автоматически заменяются на равноценные по калорийности и стоимости.

Все блюда готовятся и хранятся при постоянной температуре 8 градусов, что позволяет максимально сохранить их свежесть и качество. Доставка по Санкт-Петербургу, в пределах КАД, осуществляется бесплатно и ежедневно. Для этого повара работают в две смены: ночная - для утренних заказов, дневная – для вечерних. В компании заботятся об экологии – использованные лотки можно обратно сдать курьеру для переработки. Среди минусов можно выделить только довольно высокие цены. Впрочем, для постоянных клиентов их нивелируют накопительные программы, скидки и акции.

Level Kitchen

Рейтинг: 4.8

На третьем месте рейтинга доставок правильного питания в Санкт-Петербурге компания Level Kitchen. Предприятие входит в состав холдинга Performance Group, специализирующегося на здоровом питании и работающего на всей территории страны. Компания предлагает 8 программ питания, среди которых есть Детокс, меню для снижения веса и набора мышечной массы. Все блюда составлены с участием врачей-диетологов, а рацион тщательно выверен.

Продукты в Level Kitchen поставляются ежедневно и преимущественно от локальных производителей, дорожащих репутацией и тщательно контролирующих качество. Собственное производство позволяет отслеживать все процессы в помещениях – от вентиляции воздуха до температуры каждой котлеты. Повара начинают готовить в 3 часа ночи, чтобы клиенты получили свой заказ к завтраку. Доставка по городу + 50 км от КАДа осуществляется бесплатно. Курьеры привозят блюда раз в 2 дня, по утрам. Можно выбрать экспресс-доставку, указав удобный час для встречи.

Вкусмил

Рейтинг: 4.7

Четвертую позицию рейтинга занимает компания Вкусмил, дочка популярной сети магазинов полезных продуктов ВкусВилл. В арсенале компании 5 программ, включая пробную и премиальную. Количество предлагаемых блюд уже достигло 600, что позволяет разнообразно питаться, без повторения блюд, на протяжении 2 месяцев. В штате работает диетолог-нутрициолог, контролируя и согласовывая меню компании.

Требования к поставщикам самые высокие, в качестве продуктов сомневаться не приходится. Доставка осуществляется раз в 2 дня и для жителей Санкт-Петербурга она бесплатна. Блюда упакованы в контейнеры с использованием модифицированной газовой среды и остаются свежими до 5 дней. Очищенные контейнеры можно сдать курьеру для переработки, помогая экологии.

BlackBFood

Рейтинг: 4.6

На пятой строчке рейтинга закрепилась компания BlackBFood. Клиенты в один голос хвалят качество, свежесть, способ приготовления и вкус блюд. В том, что для их приготовления используются лучшие ингредиенты сомневаться не приходиться. В ассортименте компании 6 программ, отличающихся калорийностью и количеством приемов пищи в день (от 3 до 7). У каждой позиции в меню указан подробный состав. Количество блюд превышает 350, что позволяет питаться максимально разнообразно целый месяц.

Доставка по Санкт-Петербургу бесплатная и осуществляется трижды в неделю по вечерам – с 19 до 23 часов. Можно выбрать любой двухчасовой интервал ожидания курьера. Для новых клиентов доступен заказ пробного дня любой из программ, что позволяет оценить сервис, прежде чем заказывать недельное меню. Блюда в меню без проблем можно скорректировать, заменив, например, мясо на рыбу, или десерты на закуски.

Питание + польза

Рейтинг: 4.5

Шестое место рейтинга лучших доставок правильного питания в Санкт-Петербурге занимает компания «Питание + польза». Основатель компании не понаслышке знаком с последствиями неправильного питания, имея собственный трагичный опыт. В 2019 году в Санкт-Петербурге открылась компания, где о правильном и полезном питании знают все. В ассортименте «Питание + польза» 8 программ, включающих низкоуглеводные и спортивные рационы. «Фишка» компании – программы для двоих и «Все включено», включающая также напитки и фрукты.

Все блюда готовятся на собственном производстве из натуральных продуктов, без добавления красителей и консервантов. И исключительно на карельской артезианской воде. Доставка осуществляется раз в 3 дня по утрам и бесплатна для Санкт-Петербурга и отдельных районов Ленинградской области. Цены приятные и демократичные. Среди минусов можно выделить не всегда качественную работу службы поддержки клиентов.

My food

Рейтинг: 4.4

На седьмой позиции рейтинга расположилась компания My food. Помимо Санкт-Петербурга, My food кормит еще в 12 городах России. Компанию отличает вкусная и качественная еда по приемлемым ценам. Вся линейка продукции разделена на три темы – Classic с традиционными домашними блюдами, Lite для желающих сбросить вес и Travel, в ассортименте которой блюда различных кухонь мира. В каждой категории можно выбрать необходимое количество калорий.

Доставка по Санкт-Петербургу + 50 км осуществляется бесплатно. Блюда из линейки Classic привозят раз в три дня по утрам, из линеек Lite и Travel раз в два дня. Меню каждой программы рассчитано так, чтобы не повторяться на протяжении месяца. И так не высокие цены дополняются приятными бонусами, при оформлении месячной подписки можно сэкономить до 40% стоимости.

Mealty

Рейтинг: 4.3

Восьмое место рейтинга занимает Mealty. Компания позиционирует себя как доставку готовых блюд для здорового питания и прекрасно справляется с поставленной задачей. Это привычный заказ готовых блюд из ресторана, с той разницей, что налаженное производство позволяет Mealty делать их дешевле, разнообразнее и исключительно из качественных продуктов. Здесь нет программ питания с оптимальным соотношением калорий, белков, жиров и углеводов и готовых пакетов, где не приходится думать, что выбрать. Но большой ассортимент качественных блюд и удобный сайт, где без проблем можно выбрать завтраки, обеды и ужины на ближайшие несколько дней.

Специальная технология TotalFresh позволяет сохранять блюда свежими на протяжении 5 дней. Среди шеф-поваров звезды российской гастрономии, блюда, в большинстве, сложносочиненные, оригинальные и изысканные. Меню постоянно обновляется и вряд ли может наскучить. Доставка платная, но стоит всего 90 руб. и осуществляется на протяжении целого дня. Для определенных районов города доступна экспресс-доставка за 30 минут, дополнительно можно указать какие блюда нужно привезти горячими.

WinFood

Рейтинг: 4.2

Замыкает рейтинг компания WinFood. В ассортименте организации 7 программ, отличающихся калорийностью и расчетом БЖУ, направленных на поддержание веса, похудение или набор мышечной массы. Более 600 блюд в меню позволяют питаться разнообразно, команда поваров в тандеме с диетологами постоянно работает над их обновлением и дополнением.

Соль здесь используется в минимальных количествах, ее стараются заменять натуральными специями, белый сахар променяли на фруктозу и стевию, все каши варятся на воде. В WinFood никогда не жарят на масле, все продукты запекают, тушат, варят или готовят на пару. Доставка по городу бесплатна и осуществляется трижды в неделю. Цены вполне демократичны. При заказе комплекса действуют скидки.

Правильное питание позволяет быстро привести тело в форму, улучшить состояние здоровья, поднять уровень жизненных сил и настроения. И это именно то, что вполне можно делегировать профессионалам. На первый взгляд может показаться, что заказывать правильную еду дорого. Но если посчитать расходы на продукты, время проведенное в магазинах, у плиты и за последующей уборкой кухни, то цены вполне сопоставимы. К тому же, не приходится ломать голову над тем, что нового и интересного приготовить.

Оцените статью
	Всего голосов: 0, рейтинг: 0

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.