Как защитить кожу от мороза и ветра зимой: обзор 18 средств для защиты лица в холода

Кожа лица - самая незащищенная часть тела. Во время морозов, даже укутывание шарфом не помогает полностью защитить кожу от влияния агрессивных факторов и температурных колебаний.

Чтобы понять, как защищать нашу кожу, кратко коснемся ее природных особенностей. Поскольку наша роль заключается в том, чтобы, не нарушая течения естественных физиологических процессов, создать для кожи защиту в экстремальных ситуациях.

Процессы в коже, которые происходят при перепаде температур

Мы выходим из квартиры с теплым сухим воздухом и попадаем в агрессивную среду мороза и холодного ветра. Необходимость адаптации к часто меняющимся условиям не позволяют системе внутренней защиты равномерно поддерживать кожный гомеостаз (постоянство внутренней среды).

Организм воспринимает ситуацию как экстремальную и начинает активно защищаться. В результате повышается продуцирование кожного жира и увеличивается роговой слой. Как следствие - закупоренные поры, лоснящаяся и шелушащаяся кожа, раздражения и покраснение.

Обдуманный подход к защите кожи в зимний период

Поверхностный слой кожи эпидермис первым принимает на себя все удары непогоды. Этот слой не имеет собственной системы кровоснабжения, его обменные процессы поддерживаются клетками дермы.

Но снаружи эпидермис покрыт гидролипидной мантией, при сохранении целостности которой, кожа практически не подвержена влиянию внешних факторов. В состав естественного защитного барьера входит себум (кожный жир), кератиноциты, органические кислоты, микрофлора.

Гидролипидная мантия отвечает за здоровый цвет, тургор, увлажненность кожных покровов. При воздействии негативных факторов в защитной пленке появляются прорехи, через которые могут проникать бактерии и происходить «утечка» влаги.

Цель зимней защиты – выбрать средства ухода, при этом сохраняя и поддерживая естественную барьерную систему кожных покровов. Поэтому, будем придерживаться следующих сезонных принципов:

1. Исключим из использования летние очищающие средства, спиртосодержащие тоники, отдав предпочтение мягким пенкам, гидрофильным маслам и крем-гелям.

2. Заменим скрабы на мягкие пилинги с фруктовыми кислотами.

3. Отменим глубокую очистку кожи в морозные дни.

4. Обратим внимание на питательные средства богатые витаминами, в особенности витамином С.

5. Поменяем невесомые увлажняющие кремы на средства с более густой консистенцией.

6. Примем за правило наносить питательное средство на кожу примерно за час до выхода из дома.

7. Обеспечим оптимальный уровень увлажненности воздуха в помещении с помощью ультразвукового увлажнителя.

Комплекс мероприятий по защите кожи

Наша задача – оказать коже комплексную поддержку. Чтобы в экстремальных условиях она не подвергалась стрессу. Поэтому, помимо наружного ухода, нужно обратить внимание на соблюдение питьевого и пищевого режима.

Водный баланс

В холодное время года рекомендуется увеличить привычное количество потребляемой жидкости примерно в 1,5 раза. Это необходимо для того, чтобы система создания гидролипидного защитного барьера кожи работала исправно.

Перед выходом на улицу рекомендуется выпить чашку горячего витаминного напитка. Употребление горячего питья повышает внутреннюю температуру организма на 45 минут. Благодаря этому, внутренние процессы будут работать без сбоев, а вы будете чувствовать себя комфортно.

Питание

Для поддержания внутреннего баланса витаминов и микроэлементов в рацион следует включить следующие продукты:

1. Фрукты, содержащие витамин С. Апельсины, лимоны, мандарины помогут поддержать естественный иммунитет.

2. Мультивитаминные салаты из сезонных овощей и квашеной капусты.

3. Смузи из замороженных ягод и зелени.

4. Специи, улучшающие кровообращение и стимулирующие обменные процессы. Это имбирь, корица, перец, гвоздика.

5. Витамины группы В. Орехи, бобовые, рис и гречневая крупа помогут поддержать в здоровом состоянии кожу, ногти, волосы.

6. Кисломолочные продукты содержат молочный жир. Он помогает усвоению кальция и витамина А, которые отвечают за устойчивость кожи к ветру и низким температурам.

Еда должна стать более сытная с содержанием жиров и протеинов. Например, овсянку лучше заменить на кусок жареной рыбы. Однако при лишнем весе не стоит злоупотреблять жирной пищей, чтобы затем не истязать организм диетами для похудения.

Обед должен включать полноценный рацион с содержанием белков, жиров и углеводов. На ужин рекомендуем употреблять легкую пищу, основой которой могут быть овощи, фрукты, творог, йогурт.

Средства защиты от холода

Представляем вам обзор ухаживающих средств для зимнего использования. Индивидуальные особенности реакции кожи на холод (покраснение, шелушение, раздражение) и ее характерные черты строения (сухость или склонность к жирности) помогут вам выбрать подходящий арсенал косметических средств.

Очищающие средства

Ежедневная очистка кожи от поверхностных загрязнений должна быть регулярной. Утреннее умывание и вечернее удаление косметики – рациональный ежедневный способ ухода. В этих целях зимой рекомендуем использовать мягкие пенки, крем-гели, бальзамы, гидрофильные масла.

Глубокое очищение следует проводить с помощью энзимных или кислотных пилингов. Периодичность процедур выбирается индивидуально, исходя из состояния кожных покровов.

1. Avene Cold Cream. Состав мыла с питательной формулой разработан для сухой кожи. Результатом ухода является устранение шелушения и раздражения. Кожа приобретает мягкость и бархатистость. Термальная вода бережно очищает загрязнения и удаляет косметику.

2. Mizon Egg White Bubble Cleanser . Корейская легкая пенка на основе яичного белка во флаконе с дозатором эффективно и очень деликатно очищает поверхность кожи и сужает поры. Гиалуроноваякислота является активным увлажняющим компонентом.

3. Mizon Great Pure - гидрофильное масло снимает даже стойкую декоративную косметику и очищает эпидермис. Гипоаллергенный комплекс компонентов позволяет использовать средство для сверхчувствительной кожи. Очищение пор, осветление камедонов, избавление от акне – это все результат применения Mizon Great Pure. Благодаря содержанию ухаживающих компонентов, эпидермальная ткань смягчается и увлажняется. В состав средства входит касторовое масло, масла косточек винограда, подсолнечника, оливы.

4. L'Oreal Skin Expert Абсолютная нежность с розой и жасмином –средство для умывания для сухой и чувствительной кожи. Пластиковый тюбик объемом 150 мл с откидывающейся крышечкой содержит нежный гель. Растительные экстракты, питательные компоненты, в том числе глицерин и масло Ши, обеспечивают оптимальное очищение, увлажнение и смягчение.

5. Shiseido – жидкое прозрачное маслянистое средство без запаха для очистки лица. Экономичный расход и легкий процесс умывания упрощают ежедневный уход. Главный компонент - масло виноградных косточек с повышенным содержанием витамина Е, оказывает активное увлажняющее и омолаживающее действие.

6. Белое масло Natura Siberica. Это средство разработано специально для нормального и комбинированного типов кожи. Консистенция очищающего состава очень плотная и густая. При нанесении на кожу начинает быстро таять. При смешивании с водой средство превращается в белую эмульсию. Одновременно с эффективной очисткой от поверхностных загрязнений и макияжа, это средство оказывает питательное и увлажняющее действие.

Увлажнение

Переменчивая зимняя погода – это полный набор факторов стресса. В результате атаки холодного воздуха и ледяного ветра, кожа начинает терять влагу. В зависимости от состояния гидролипидной оболочки это происходит более или менее интенсивно. Исходя из этого, рекомендуем более тщательно подобрать для себя увлажняющие средства.

1. Avene Hydrance optimale uv legere. Этот крем обеспечивает длительное интенсивное увлажнение. Он разработан с учетом особенностей кожи нормального и комбинированного типа. Рекомендуется наносить его дважды в день. Результатом применения является устранение шелушения, интенсивное смягчение.

2. Natura SibericaDoctor Taiga. Средство-антистресс на основе экстракта таежного тысячелистника с интенсивным увлажняющим действием. Подходит для постоянного применения. Не создает неприятное ощущение пленки на лице. Состав легко наносится и быстро впитывается. Не вызывает образования комедонов, что делает возможным использовать крем для кожи склонной к жирности.

3. Черный Жемчуг Bio увлажнение 24 часа. Ухаживающий увлажняющий мусс для нормальной и комбинированной кожи хорошо впитывается и не оставляет блеск. Входящие в состав натуральные компоненты жожоба, орхидеи, витамин С, масла Карите и пассифлоры, про-витамин B5 бережно увлажняют кожу, придавая ей здоровый, ухоженный вид.

4. Christina elastin collagen placental enzyme moisture cream. Как следует из названия, этот увлажняющий крем содержит коллаген, эластин. Еще один активный компонент - гиалуроновая кислота. В комплексе эти вещества хорошо увлажняют и смягчают кожные покровы. Средство наноситься как легкий флюид с сохранением чувства увлажненности. Подходит как для нанесения на ночь, так и для дневного использования.

5. Эмульсия GARNIER живительное увлажнение ежедневного использования легко наносится и впитывается. Средство не вызывает купероз и не оставляет жирный блеск. Эти свойства позволяют использовать крем для кожи склонной к жирности. В состав входят светоотражающие частицы, которые делают кожу естественно-сияющей.

6. Holy Land Lactolan Moist Cream For Oily. Это увлажняющее средство разработано с учетом особенностей жирных кожных покровов. Его активным компонентом является молочная кислота и ее производные. После применения кожа интенсивно увлажняется, восстанавливается, приобретает здоровый цвет. Уменьшается образования себума, черные точки осветляются. Средство подходит для ежедневного применения.

Питание и защита

Защитная косметика часто изготавливается на жировой основе. Благодаря плотной текстуре на коже создается барьер, защищающий наружные покровы от агрессивного воздействия холода и ветра.

Важно также наличие в зимней косметике ухаживающих и питающих компонентов, таких как:

1. гиалуроновую кислоту;

2. глицерин;

3. пантенол;

4. вытяжки растительные экстрактов;

5. алоэ вера;

6. натуральные растительные масла;

7. комплексы минералов и витаминов.

Обратите внимание, если ваша кожа склонна к куперозу и образованию акне, рекомендуем удалять защитный слой крема сразу после возвращения с улицы.

1. Nivea Creme. Ланолиновый спирт является главным защитным компонентом классического крема от Нивея. Он не сушит кожу, а напротив, удерживает влагу в кожных покровах. Очень плотная текстура защищает кожу в особо холодные дни. Активные компоненты эвцерит, пантенол и глицерин активно питают и увлажняют эпидермис.

2. DOVE. Белый ароматный крем очень плотной консистенции подходит для использования в непогоду. Это универсальное средство, поэтому его используют для любых частей тела и на любом типе кожи. Пептиды, керамиды, липиды, протеин, комплекс витаминов и натуральные масла способствуют интенсивной защите и питанию кожных покровов, устраняют раздражение и шелушение.

3. АЕВИТ Либридерм. Комплексное средство с регенерирующей способностью способствует активному питанию, восстановлению защите от фотостарения и омоложению кожи. Цвет и запах крему придают натуральные растительные экстракты. Крем подходит для использования под макияж и в качестве дополнительного вечернего питания.

4. Zima от Faberlic спасает кожу от холода и ветра благодаря своему плотному жирному составу. В составе содержаться натуральные масла Карите, какао и манои. Крем подходит для использования при проблемной шелушащейся и раздраженной коже. Zima от Faberlic смягчает и питает кожу лица, делает ее бархатистой и ухоженной.

5. Premium Protective Winter Cream-Mask. Густая консистенция и комплекс веществ зимней защитной крем-маски обеспечивает питание, тонизирование и увлажнение сухой чувствительной кожи Маска не закупоривает поры и не оставляет жирный блеск. Крем содержит уникальные комплексы питательных и ухаживающих компонентов, которые надежно защищают лицо в холодное время года.

6. "Моя зима". Защиту можно использовать для рук и лица. Плотное средство на основе натуральных масел и экстрактов растений предохраняет кожу от внешних неблагоприятных факторов, обеспечивает восстановление, снимает раздражение, смягчает и питает обветренную кожу. Крем специально предназначен для применения в суровых зимних условиях, рекомендуется для прогулок и занятий спортом на открытом воздухе. После нанесения состава ощущается легкий согревающий эффект.

Наш организм – это сложная, самовосстанавливающаяся система, которой нужна наша поддержка в виде правильного режима ухода, питья и питания. Внимательное отношение, забота и подбор средств защиты помогут коже легко перенести стресс во время зимних холодов.