5 лучших шагомеров с подсчетом калорий

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Хотите поддерживать свою физическую форму? В этом случае вам нужно устройство, умеющее подсчитывать потраченные калории. Например, в вашем кармане может поселиться шагомер. Сейчас в магазинах можно найти множество таких гаджетов, мы расскажем о самых лучших из них.

Рейтинг лучших шагомеров с подсчетом калорий

Omron HJA-300

Рейтинг: 4.9

Некоторые пожилые люди хорошо знают о существовании компании Omron. С её продукцией знакомы и люди с хроническими заболеваниями. Эта компания знаменита своими медицинскими приборами — в частности, ею выпускаются тонометры и небулайзеры. А с некоторых пор она начала производить устройства, которые помогают держать себя в форме. Например, вы легко можете приобрести Omron HJA-300 — шагомер, осуществляющий множество разнообразных вычислений. В том числе он ведет подсчет потраченных калорий.

Размеры гаджета составляют 76x33,5x12 мм. Проще всего держать шагомер в кармане. Также его можно кинуть в рюкзак или сумку, крепящуюся к поясу. А нехитрые действия позволят закрепить на поясе и сам шагомер — соответствующий зажим поставляется в комплекте.

На лицевой панели устройства находятся монохромный дисплей и три кнопки. Корпус здесь изготовлен из пластика, он может быть окрашен в разные цвета — либо черно-красные, либо желто-черные. Работу 28-граммовому девайсу обеспечивают батарейки CR2032. Если ходить с устройством по два часа в день, то батареек хватит на полгода.

Что же умеет этот девайс? Фиксировать количество шагов, переводить результат в потраченные калории, а также показать, сколько граммов жира вы сожгли. Старается Omron HJA-300 подсчитывать и пройденное расстояние. Но отсутствие GPS дает о себе знать — результат будет далеким от правды. Можно девайс использовать и в качестве обычных часов.

Читайте также: 8 лучших фитнес-браслетов с измерением давления

Medisana ViFit Connect

Рейтинг: 4.8

Ещё один сравнительно небольшой шагомер, который принято носить в сумке или рюкзаке. Впрочем, в комплекте имеется и резиновый ремешок, благодаря которому устройство найдет себе место на вашем запястье.

Девайс отличается чуть более современным внешним видом. Здесь используется более качественный экран, значения на который выводятся синим цветом. В первую очередь дисплей отображает количество шагов, пройденных за текущий день. Также устройство старается подсчитывать пройденное расстояние. Но длина шагов бывает разной, поэтому и результат получается очень приблизительный. Умеет девайс вести и мониторинг потраченных калорий. Не забыт здесь и показ времени.

Работу 50-граммовому гаджету обеспечивает встроенный аккумулятор. Его зарядка осуществляется через разъем micro-USB. Так как GPS здесь нет, процесс этот требуется достаточно редко. Впрочем, здесь всё-таки присутствует один модуль, способный тратить энергию в усиленном темпе. Речь идет о Bluetooth. С его помощью осуществляется синхронизация со смартфоном, когда на него отправляется информация обо всей вашей физической деятельности.

Omron HJ-325

Рейтинг: 4.7

Шагомер Omron HJ-325 существует аж в трёх цветовых вариантах. Интереснее всего, пожалуй, выглядит девайс, корпус которого окрашен в синий цвет. Он, как и положено, имеет достаточно скромные размеры. А его вес вовсе составляет всего 23 г. Если кинуть такую кроху в карман, то можно забыть о ней на долгое время!

На лицевой панели устройства находятся три кнопки и сегментный дисплей. Слова на последнем написаны на английском языке, да и кнопки подписаны точно так же. Это кого-то точно опечалит. Но если вы знакомы с самыми популярными англоязычными словами, то быстро освоите данный гаджет. Да и не забывайте о том, что в комплекте с этим шагомером поставляется понятная инструкция.

Данная модель получила встроенную память, поэтому вы сможете ознакомиться со своими результатами, которые были достигнуты в прошлые дни. И это не обязательно количество шагов. Девайс старается переводить их в потраченные калории. Также он пытается фиксировать пройденную дистанцию, но этот процесс получается менее успешным, ведь здесь нет GPS-чипа, который мог бы помочь в этом деле.

В остальном это привычный бюджетный, но надежный шагомер. Работу ему обеспечивает батарейка CR2032, которую можно обнаружить в коробке с устройством. Ещё покупателю достанутся зажим и ремешок на запястье.

Oregon Scientific PE208

Рейтинг: 4.6

Этот девайс больше всего похож на видеорегистратор. Ему только объектива и цветного дисплея не хватает. Но на самом деле устройство призвано следить за активностью пользователя. Для этого оно ведет подсчет совершенных шагов, а также старается измерять скорость движения. Результаты замеров выводятся на простейший сегментный дисплей. Следить за показателями можно не только в режиме реального времени, вся информация успешно сохраняется во встроенной памяти.

Рассмотренные в этом обзоре гаджеты отличаются от фитнес-трекеров тем, что их не нужно носить на запястье. Вот и Oregon Scientific PE208 поставляется с клипсой для крепления, например, на рюкзаке или поясе. Также данный девайс можно кинуть в карман или сумку. Его вес — ничтожен, поэтому по ходу дня вы точно забудете о существовании шагомера.

Как уже говорилось выше, данная модель старается вычислять скорость передвижения. Однако GPS здесь нет, поэтому результат окажется не очень правдивым. Это можно сказать и о подсчете пройденной дистанции. А вот мониторинг калорий ведётся без особых просчётов. Эта функция позволит вам понять, стоит ли употреблять увеличенную порцию пищи. Наконец, не забыт здесь и показ времени.

В отсутствии GPS имеется и большой плюс. Дело в том, что он бы расходовал энергию с огромным аппетитом. А без него шагомер способен функционировать от одного комплекта батареек многие недели и даже месяцы.

Пожалуй, главным недостатком данной модели является отсутствие подробной инструкции на русском языке. Без неё сложно разобраться с тем, как внести собственные физические данные — рост, вес и прочее.

Читайте также: 10 лучших фитнес-браслетов

Tomeo A-947S

Рейтинг: 4.5

Этот шагомер отличается своей круглой формой. Если бы он был чуть побольше, его можно было бы принять за измерительную рулетку. Здесь даже цвета корпуса используются похожие — желто-черные. Нет только ремешка на запястье. Вместо него изделие оснащено клипсой, благодаря которой оно крепится на поясе или рюкзаке.

Данная модель располагает скромным дисплеем, на который выводятся основные показания. В основном это количество шагов. Не советуем вам брать этот девайс в многодневный поход. Дело в том, что на экране отображаются только пять символов. Это значит, что сотни тысяч шагов сюда попросту не поместятся.

Конечно, Tomeo A-947S подсчитывает не только шаги. Он старается измерять скорость движения. Без GPS это получается не лучшим образом, но всё же… Также данная модель предоставляет информацию о примерном пройденном расстоянии. Наконец, имеется здесь и мониторинг калорий. Стало быть, вы всегда будете знать, стоит ли сейчас употребить сочный бифштекс или лучше совершить пробежку.

Изделие комплектуется двумя батарейками CR2032, которые и обеспечивают работу. Их вам хватит на очень долгое время. Практика показывает, что замена элементов питания требуется лишь раз в сезон, особенно если эксплуатация была не слишком активной.

Заключение

Таков перечень лучших шагомеров среди тех, что умеют подсчитывать потраченные калории. Все рассмотренные в этой статье девайсы спокойно можно найти в российских интернет-магазинах. Можно не сомневаться, что любой из шагомеров подстегнёт к совершению большего количества физических нагрузок, а это обязательно позволит снизить вес. Особенно если вы не станете налегать на жирную пищу.