Ребенок сосет палец в 3 года. Норма или нет?

Сосание пальца ребенком основано на базовом рефлексе. Этот рефлекс начинает проявляться ещё в утробе матери. Появившись на свет, ребенок не отказывается от этого действия и продолжает этим с удовольствием заниматься.

Первое время это не вызывает особого беспокойства у взрослых. Сознательно выполненное действие по сосанию пальца в 3-х месячном возрасте вообще можно расценивать как первое достижение малыша. Несмотря на всю предшествовавшую «тренировку» только в этом возрасте малыш способен подчинить координацию движений своих ручек на столько, чтобы исходя из своего пожелания, произвольно, а не по случайности, донести ручки до рта. В течении нескольких недель ребенок будет упорно осваивать новую для него координацию движений по «маршруту» ручки – в ротик. Мешать этому «сложнейшему» тренировочному комплексу вольных упражнений будет большой ошибкой.

От рождения и до 3 лет. Почему это происходит?

До года все идет своим чередом и вмешательства взрослых точно не требует. Сам процесс сосания ребенка делят на два вида:

1. Нутритивное- это вид сосания необходимый для утоления чувства голода и получения насыщения (сосание груди матери или бутылочки со смесью).

2. Ненутритивное – это вид сосания, которое необходимо малышу для выравнивания эмоционального фона (успокоение, расслабление, сон, восстановление после перенесенной стрессовой ситуации или переизбытка эмоций, в отдельных случаях даже служит тому, чтобы взбодриться).

Помимо явного проявления врожденного действия рефлекторного характера сосание пальца имеет ещё и скрытую пользу. В течение 30 лет в Новой Зеландии велось медицинское исследование этого вопроса, завершившееся в 2016 году. По его результатам было установлено, что сосание пальца снижает риск аллергических реакций, по причине постоянной стимуляции иммунной системы ребенка, сталкивающейся с бактериями попадающих к нему в рот с пальчиков. Более подробно об этом исследовании можно посмотреть здесь.

Ребенок преодолевает годовой рубеж и взрослые начинают больше обращать внимания на сосание им пальцев. Страхов с этим явлением множество, - глисты, неправильный прикус и вообще некрасиво это.

Беспокоит ли это самого малыша? Вообще ни как, до 5-6 лет в его окружении сверстники вовсе не будут обращать на это внимание. Насмешки возможны только в школе.

Поэтому на борьбу «с сосанием пальца» предстоит взрослым и эта борьба бывает на столько же беспощадной на сколько обессмыслена. Потому как в основу этой привычки ложатся определенные причины, устранением которых и надо заняться. Тогда сама проблема сосания пальца уйдет сама собой.

В противном случае произойдет замена этой привычки на другую, вариантов масса, малыш может начать грызть ногти, расцарапывать и ковырять ранки на теле, сосать свой язык, постоянно ковырять в носу, в общем найдет способ «себя показать». Одним словом, надо искать причины.

Возможные причины

Само сосание пальца вполне можно охарактеризовать как яркий симптом, который может указывать неблагополучие психического состояния ребенка

Причины, по мере взросления ребенка, могут накапливаться, если они будут пережиты, если же устранены - исчезать. Здесь причины будут рассмотрены по мере взросления ребенка.

Неудовлетворение сосательного рефлекса в полной мере.

Причина характерная для детей до 1 года. Обусловлена разной силой сосательного рефлекса, случается, что даже при вскармливании грудью дети с сильно развитым рефлексом сосут все подряд, не исключая собственных пальцев.

В норме этот рефлекс угасает уже к 6 месяцам и в 1,5 года исчезнет. Если таковой динамики не наблюдается вполне возможно, что малыш быстро ест. При грудном вскармливании это обусловлено малым количеством молока или слишком тугой грудью. При искусственном вскармливании слишком большим отверстием в соске.

Первый случай подразумевает продлить «общение» ребенка с грудью, дать ему побыть с ней вволю, не пожалев 20,30 и даже 40 минут, даже если он уже заснул, но продолжает её подсасывать. В случае искусственного кормления надо отрегулировать оптимально размер отверстия в соске при кормлении с бутылочки. В обоих случаях следует использовать пустышку. В последнее время против нее звучат протесты, но вред от нее, во-первых, не исследован длительными наблюдениями, во-вторых, от неё значительно легче отказаться «подарив другому ребенку», в случае с пальцем такой прием не сработает.

Второй причиной до одного года может является элементарное чувство голода. Ребенок сосет палец в надежде получить пищу, не получив её расстраивается и начинает плакать. Здесь все просто, - надо покормить, а ещё лучше, предупреждать чувство голода, давая ему поесть раньше, чем он начнет это требовать.

Третье причиной является познавательная деятельность и развлечение ребенка. Чем больше времени мама проводит время с малышом лаская его, играя и беря на руки тем меньше у него есть времени тянуть все в рот, в том числе и пальцы. Когда ему это удается сделать он сначала ненадолго засовывает пальчики в рот потом достает и рассматривает, потом он их держит во рту подольше и снова достает, и рассматривает. В процессе он может стучать ручками по поверхностям, брать другие предметы, тоже пробуя их. Все это познавательная деятельность и это нормально. Чтобы предупредить развитие привычки нужно следить чтобы малыш не «зависал» с застывшим взглядом и пальцами во рту.

Формирование вредной привычки в «чистом виде»

У человека в течении жизни формируются привычки, они помогают нашему сознанию действовать автономно и не прибегать к лишним затратам энергии, когда ситуацию можно решить стандартно. Формируется это все в самом раннем возрасте.

Именно период 2-3 лет связан у ребенка с глобальными изменениями психики и переосмыслением всего окружающего его мира. Затраты энергии возрастают, мозг стремительно формируется, тело его пока «догнать» не может, в это время усталость вечером, одиночество в детской, конфликт с родителями и обида на них, испуг – это и ещё многое другое могут требовать успокаивающих действий и сосательный рефлекс, вроде уходящий уже, снова «возвращается». И вот он рецепт от всех горестей и тревог – «сладкий палец»!

Путей решения вопроса два. По наблюдению Американской Стоматологической Ассоциации: дети от 2 к 4 лет от привычки сосать палец в большинстве своем отказываются самостоятельно, без усилия взрослых. Большинство, но не все. Поэтому если взрослого эта привычка напрягает и раздражает можно попробовать устранить её у ребенка.

Сразу следует обозначить, - привычку просто «вырвать с корнем» не получиться. Это устойчивая форма поведение «записанная» мозгом в виде нейронных связей, и она либо снова вернется в «первозданном» виде, либо трансформируется в какую-то другую, например, из тех о которых написано выше. Поэтому «лечить» устоявшиеся привычки запретами, воспитательными беседами, намазыванием пальцев горькой горчицей малоэффективно. Что же можно сделать?

1. «Ловить» привычку легче и проще при её зарождении, чем дольше идет цикличность от стимула к реакции, тем более желанными становятся для мозга действия, которые составляют привычку. Необходимо «вычислить» наблюдением ситуации в которых ребенок сосет палец – скучно, испугался, хочет спать. Определившись нужно предложить замену. Если к примеру, это привычка перед засыпанием, можно поиграть с водой. Эти игры стимулируют нервные окончания всего тела и пальцев в их числе. Получается то же массирующее действие, состояние влажности и тепло, что и при сосании пальца. Если времени на это не хватает, тогда просто массаж. Действия должны войти в «ритуал» перед отходом ко сну.

2. Отвлекать нужно грамотно и с умом. Иначе «палец» станет «волшебным средством» привлечь внимание взрослого. Ребенок быстро схватывает и усваивает рефлекс, не зря же мы вид «человека разумного». Взрослый должен изучить ситуацию, когда ребенок может начать сосать палец и «работать на упреждение». Если это скука, то нужно поиграть или заняться рукоделием, потанцевать, занять его мелкую моторику, отвлечь и развлечь, одним словом. Если усталость – обнять, погладить, сделать массаж. Веселые стишки и пальчиковая гимнастика тоже будут кстати в ситуации. Главное всеми силами стараться, даже если палец уже во рту, не сформировать условный рефлекс «палец во рту – взрослый общается со мной». Работать с ребенком внимательно и аккуратно.

3. Не стоит ругать ребенка, вообще надо стараться меньше прямого внимания обращать на сосание пальцев. В этом возрасте большая часть привычек неосознанные, само сознание ещё только формируется, мозг постоянно перестраивается и «наворачивается». То, что всё пройдет само собой вполне закономерно, этим маленькие дети выгодно отличаются от взрослых. В противном случае постоянные замечания, окрики, битье по руке. Заматывание пальца и одевание варежки на «проблемную» руку может зафиксировать привычку уже на уровне сознания. Тогда ребенок получит мощный инструмент на привлечение внимания взрослого, пусть даже и негативного.

4. Последним моментом может стать пример кого-то из окружающих. Если кто-то из близкого окружения взрослых людей сам посасывает, даже может и не палец, а допустим, костяшки пальцев в задумчивости, то борьба за искоренения этой привычки у ребенка будет неэффективна. Взрослому нужно будет самому избавиться от этой привычки, только потом можно заняться этим с малышом.

5. Если же привычку ребенок подсмотрел у брата или сестры, не важно младших или старших уже взрослым надо подумать, как организовано время, уделяемое детям, хватает ли позитивных минут внимания каждому ребенку. Если в семье два ребенка сосут пальцы, возможно проблема лежит глубже уровня привычки и необходима помощь специалиста – психолога, для анализа происходящего с детьми.

Психологическая проблема

Здесь нельзя ограничиваться объемом статьи. В данном случае привычка сосать палец лишь «верхушка айсберга», - сигнал взрослому о сложных патологических процессах, происходящих в психике ребенка. Помощь специалиста в этом вопросе крайне важна. Вот основные причины, могущие вызвать такую реакцию как сосание пальца у ребенка, но их может быть и больше:

1. Стресс, он может быть любым – смерть близких или питомца, болезнь (особенно если потребовалась госпитализация), сильный испуг. Стресс может быть и «радостный» - родился ещё один ребенок, переезд в новый дом, даже выезд на курорт для малыша могут стать нелегким испытанием.

2. Состояние хронического стресса – состояние, когда семейный быт наполнен ссорами, скандалами, напряжением между членами семьи, если у кого-то из близких живущих в семье имеется алкогольная или наркотическая зависимость, даже у годовалого ребенка подобная атмосфера может сопровождаться различными невротическими реакциями.

3. Ребенок не был изначально желанным. С самого рождения ребенок может испытывать чувство ненужности если контакта с матерью у малыша нет, и он недополучает или не получает вовсе её тепла и заботы. У детей, воспитывающихся в детских домах отмечается на этой почве глубокие проблемы в эмоциональном развитии. Всё это отражается множеством симптомов, в том числе и сосанием пальца.

В перечисленных случаях меры борьбы с «плохой привычкой» действенными не будут, искать надо глубже. Однако при серьезных эмоциональных и психологических проблемах их выражение не будет ограничено только сосанием пальца. Малыш может «разучиться» ходить на горшок, растерять словарный запас, даже «забыть» как можно пользоваться ложкой и есть самостоятельно. При возникновении двух и более признаков такого поведения, включая сосание пальца разумней всего будет проконсультироваться с психологом.

Статья составлена на основании материалов с сайтов и форумов для родителей, книг Выготский Л. С. «Вопросы детской психологии», Павлов И.П.«Условный рефлекс (сборник)» А. Курпатова «Счастливый ребенок. Универсальные правила» и воспитательной практики сотрудников ЧУ Детский дом «Солнышко» РК domsolnyshko.kz/o-nas/o-detskom-dome/.