Морщины на шее: 16 причин их появления и 27 эффективных способов борьбы с ними

Морщины на шее – это не только идентификатор возраста, но и результат отсутствия должного ухода. Кроме того, неправильная осанка тоже негативно сказывается на состоянии кожи в этой зоне. А ведь эпидермис шеи, как и в области декольте, намного нежнее лицевого. Следовательно, он нуждается в тщательном и полноценном уходе.

Но не всегда образования морщин в этой части тела можно избежать. Если они уже появились, нужно направить все усилия на их скорейшее устранение.

16 причин появления морщин на шее

Дряблость кожи на шее имеет массу причин, причем некоторые из них способны сочетаться друг с другом. Устранить их – значит, решить половину проблемы, а то и вовсе от нее избавиться. Провокаторами появления морщин на теле могут стать:

1. Физиологические особенности организма. Шейный эпидермис практически лишен сальных желез, поэтому зачастую он сухой, а поэтому – уязвим. А кожа, не получающая достаточного увлажнения, увядает намного быстрее.

2. Неправильный, недостаточный уход или полное его отсутствие. Очищение, увлажнение и питание – это основные этапы ухода за кожными покровами. Если они этого не получают, то начинают терять свою эластичность. Шея – проблемная зона у большинства женщин, поскольку, концентрируя основное внимание на лице, девушки рассматриваемую зону почему-то игнорируют. В итоге развивается местный гиповитаминоз, который вызывает образование морщин.

3. Вредные привычки. Это провокаторы многих проблем со здоровьем внутренних органов и кожи. Курение – главный враг здорового эпидермиса, поскольку никотин разрушает витамин С.

4. Особенности жировой прослойки в области шеи. В этой зоне она совсем тонкая, а иногда и вовсе отсутствует. Это приводит к дряблости и обвисанию кожи.

5. Нехватка меланоцитов. Эти вещества обусловливают полноценную выработку меланина, который защищает эпидермис от пагубного влияния ультрафиолета. Чем ниже концентрация пигмента, тем больше эпидермис подвержен фотостарению.

6. Снижение уровня распределения кальциевого градиента, от которого зависит процесс регенерации кожи.

7. Возрастные изменения. С возрастом кожные покровы теряют свою упругость и эластичность. Начинается этот процесс после 35 лет, но особенно интенсивным он становится после наступления менопаузы, когда уровень эстрогена значительно снижается. Поэтому эпидермис нуждается в более тщательном уходе, максимально интенсивном питании и увлажнении.

8. Несбалансированный рацион. Нехватка в меню витаминов и минералов влечет за собой неприятные последствия для кожи. Особенно это касается токоферола, ретинола и аскорбиновой кислоты. Хотя не менее важным для кожи является и витамин Р.

9. Заболевания внутренних органов. Патологии ЖКТ, билиарной и эндокринной системы – самые частые патологические причины образования складок на шее.

Также образование морщин на шее может стать следствием:

1. повышенной сухостью воздуха в помещении;

2. чрезмерной инсоляции;

3. злоупотребления автозагаром;

4. постоянных стрессов;

5. резкого похудения (при наборе массы тела кожа растягивается, а при внезапном похудении она никуда не девается, поэтому начинает обвисать, образуя складки на лице и шее);

6. нарушения осанки;

7. генетической предрасположенности.

Еще одной причиной появления морщин и складок на шее является длительное сидение за телефоном или компьютером со склоненной головой. На образование кожного дефекта может оказать и продолжительное чтение или письмо в вышеуказанном положении.

Виды морщин на шее

Фото: irishmirror.ie/

Косметологи выделяют 2 типа морщин и складок на шее:

1. Вертикальные. Основная причина их появления заключается в нарушении функционирования платизмы, которую еще называют «мышцей молодости». Она прикреплена к коже, а не к костной ткани. Но обычно она находится в неподвижном состоянии и начинает функционировать только при чрезмерно интенсивных физических нагрузках. Последние, как следствие, тоже могут послужить причиной появления тяжей в области шеи.

2. Горизонтальные. Круговые морщины еще называются «кольцами Венеры». Такие складки бывают врожденными и приобретенными, поэтому относятся к категории физиологических шейных морщин. Однако со временем они могут становиться более глубокими и заметными, причиной чего становится неправильная осанка. Она провоцирует мышечный спазм, который влечет за собой увядание кожи.

Каким бы не был дефект кожи в области шеи, его нужно устранять. И желательно принять меры как можно раньше после выявления проблемы, пока ситуация не усугубилась. Тем более что профессиональная и домашняя косметология дают неплохие результаты.

Обзор средствот морщин на шее

Косметика от морщин на шее: описание и обзор 6 лучших средств

Появление морщин и складок на шее – это сигнал о том, что кожа в этой зоне стала менее эластичной, вместо этого возросла ее сухость. В таком случае нужно принимать экстренные меры, для чего рекомендуется использовать следующие косметические средства.

Сыворотка C E Ferulic, Skinceuticals

Рейтинг: 4.9

Антиоксидантная сыворотка, подходящая для нормальной, сухой и чувствительной кожи. Она способна в 8 раз повышать защитные функции эпидермиса, нейтрализует действие свободных радикалов и уменьшает морщины. Содержит в своем составе витамин С, токоферол и феруловую кислоту. Косметическое изделие защищает кожу шеи от пагубного воздействия ультрафиолета, предотвращая преждевременное фотостарение.

Основные компоненты сыворотки устраняют признаки обезвоживания, а также обладают легким отбеливающим эффектом. В связи с этим изделие целесообразно применять при наличии пигментных пятен на коже.

Сыворотка Absolue, Lancôme

Рейтинг: 4.8

Интенсивная восстанавливающая сыворотка Absolue, Lancôme содержит нативные клетки розы. Но не обычной, а особой. Для получения указанных клеток берутся специальные сорта растения. Кроме того, в составе косметического продукта присутствует розовое эфирное масло и экстракт.

Несмотря на то, что предназначено средство преимущественно для лица, его целесообразно применять для ухода за шеей и зоной декольте. Оно смягчает кожные покровы, питает их и убирает морщины. Параллельно сыворотка обладает противовоспалительной активностью, она придает блеск кожным покровам и щедро насыщает их влагой. При регулярном использовании косметический продукт выравнивает морщины, убирает складки и помогает сделать менее заметным «второй подбородок».

Маска Kiehl's Turmeric Cranberry Seed

Рейтинг: 4.8

Маска предназначена для дряблой и увядающей кожи лица, шеи и зоны декольте. Содержит куркуму и семена клюквы. Под влиянием компонентов средства происходит насыщение эпидермиса витаминами, разглаживание морщин, появление естественного сияния. Поскольку изделие содержит антиоксиданты, это способствует выведению токсинов из слоев кожных покровов и укрепление местного иммунитета.

Маска подходит для всех типов кожи. После нанесения ее необходимо оставить на 5-10 минут, затем смыть теплой водой, совершая легкие массажные движения. Процедуры проводить 3 раза в неделю.

Garnier Клетки молодости

Рейтинг: 4.7

Линия косметики разработана для дневного и ночного ухода за увядающей кожей. Крем «Интенсивное омоложение 55+ сокращающий морщины» от торговой марки Гарньер предназначен для лица, но его разрешается применять для обработки шеи и зоны декольте.

Средство обладает антивозрастными свойствами. Его целесообразно использовать при увядании кожи и морщинах. Компоненты крема способствуют стимуляции клеточного обновления, разглаживанию складок, полноценному питанию и увлажнению эпидермиса. Косметический продукт эффективен при вертикальных тяжах и кольцах Венеры на шее.

Сюпрем, Vichy

Рейтинг: 4.7

Крем для ночного ухода за кожными покровами оказывает комплексное воздействие. Повышает тургор кожи, дает выраженный эффект лифтинга. Подходит для всех типов кожи, в том числе и для гиперчувствительного эпидермиса. Средство можно применять для лица, зоны вокруг глаз, шеи и декольте.

Длительное, регулярное использование косметического продукта обеспечивает питание и увлажнение кожных покровов в ночное время суток. Также изделие предотвращает интенсивное испарение влаги из слоев дермы, разглаживает морщины и препятствует их повторному образованию. Антиоксидантный комплекс, входящий в состав ночного крема, защищает кожу от негативного воздействия внешних факторов, и не допускается возникновения процесса фотостарения.

Витэкс Суперпитание Аргана и Миндаль

Рейтинг: 4.6

Ревитализирующая, антивозрастная маска для лица, шеи и зоны декольте содержит ценные масла. Они питают и увлажняют кожные покровы, насыщают их полезными элементами и препятствуют потере влаги. Косметический продукт смягчает и успокаивает раздраженный эпидермис, разглаживает морщины и улучшает состояние кожных покровов в проблемных зонах. Маска может использоваться в любом возрасте и для всех типов эпидермиса.

Наносится средство тонким слоем на предварительно очищенную кожу. Смыть остатки смеси следует ватным диском, смоченным в теплой воде. Применять косметику можно до 3 раз в неделю.

5 домашних масок от морщин на шее

Домашняя косметология практически ничем не уступает профессиональному уходу за увядающей кожей шеи. Самостоятельно можно приготовить полезные маски, которые будут хорошо питать, увлажнять и подтягивать дряблый эпидермис в проблемных зонах. И использовать такие средства можно не только для шеи, но также для других участков тела, где кожные покровы утратили свою эластичность.

Белково-витаминная маска

Для этой маски необходимо подготовить:

1. белок 1 яйца;

2. 15 мл оливкового масла;

3. масляный раствор ретинола.

Белок взбить до образования пены, добавить оливковое масло и 10 капель раствора витамина А. Состав размешать и нанести на кожу шеи и зоны декольте на 15-20 минут. Остатки маски смыть прохладной водой и нанести антивозрастной или питательный крем.

Тыквенная маска

Мякоть спелой тыквы измельчить в блендере и смешать с оливковым маслом в соотношении 2:1 (2 части тыквы и 1 часть масла). Состав нанести на проблемные участки эпидермиса массирующими движениями и оставить на 15 минут. Удалить при помощи чистой ткани, смоченной в теплой воде или отваре лекарственных трав.

Бананово-масляная маска

Для масочного состава нужно подготовить:

1. 1 спелый банан;

2. 5 капель льняного масла;

3. 3 капли розового масла.

Мякоть банана хорошо размять вилкой или взбить блендером. Добавить смесь масел и хорошо размешать. Полученный состав нанести на кожу шеи и оставить на четверть часа. Смыть прохладной чистой водой, затем нанести на эпидермис увлажняющий крем.

Данная маска хорошо питает кожные покровы, уменьшает морщины и препятствует испарению влаги. Делать процедуры можно 2-3 раза в неделю.

Лимонная маска

Убрать морщины и отбелить кожу шеи можно с помощью маски из мякоти лимона. Нужно очистить фрукт от корки и порезать его маленькими кусочками. Удалить косточки, перемешать мякоть до состояния кашицы. Далее выполняются такие действия:

1. Кожу шеи смазать толстым слоем жирного крема.

2. На зону, обработанную косметическим средством, поместить тонкую полоску из ваты.

3. Поверх ваты выложить лимонную кашицу.

Маску держать в течение 20 минут, затем удалить вату и, при необходимости, кожу шеи протереть ватным диском, смоченным в теплой воде или травяном отваре. После этого дополнительно обработать эпидермис лимонным соком и уже потом смазать его питательным кремом.

Огуречная маска

Огурец обладает противоотечными, омолаживающими и антиоксидантными свойствами. Поэтому при тяжах и морщинах на шее маска из этого овоща будет хорошим способом борьбы с проблемами кожи.

Чтобы получить косметический продукт, необходимо вымыть 1 огурец и натереть его на мелкой терке. Образовавшуюся кашицу поместить на кожу по всей площади шеи и оставить на полчаса. Остатки массы смыть теплой водой, обработать эпидермис питательным кремом.

10 лучших косметологических процедур

Профессиональные методы борьбы с морщинами на шее применяются в специализированных салонах красоты. Наиболее эффективными считаются следующие косметологические процедуры.

Химический пилинг

Химический пилинг при морщинах на шее можно проводить в любом возрасте. А благодаря составу и действию таких препаратов их использование возможно вне зависимости от времени года.

Применяемые средства отшелушивают ороговевшие клетки эпидермиса и запускают процесс омоложения, регенерации кожных покровов и их общего оздоровления. Химические пилинг выравнивает тон кожи и делает его более восприимчивым к воздействию косметических средств. А это, в свою очередь, повышает эффективность домашних и профессиональных уходовых средств.

Мезотерапия

Мезотерапия подразумевает инъекционное введение в подкожное пространство специальных витаминных коктейлей. Они могут содержать не только нутриенты, но также гиалуроновую кислоту, коллаген и другие полезные вещества. Состав мезококтейлей подбирается индивидуально, в зависимости от степени выраженности проблемы, глубины и площади морщин на шее.

Процедура проводится курсами, состоящими из 6-10 сеансов. Между каждой манипуляцией соблюдается перерыв в 7-10 дней, а между курсами пауза длится от 6 до 12 месяцев.

Биоревитализация

Часто биоревитализация сочетается с контурной пластикой, во время которой применяются филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Исследование показало, что инъекции с ГК, вводимые в область шеи и зоны декольте, стимулируют процесс обновления и омоложения клеток.

В тестировании приняли участие 3 группы пациентов. В общей сложности испытание прошли 62 добровольца в возрасте от 37 до 60 лет. Положительные результаты манипуляции стали заметны 6, 9 и 12 недель. Они были подтверждены инструментальными оценками в сочетании с фотодокументацией. Для уколов применялась гиалуроновая кислота (32 мг) в комплексе с антиоксидантными комплексами, направленными на борьбу с естественными процессами старения.

Инъекции ботулотоксина

Использование вещества, известного под названием «ботокс», или его аналогов, способствует разглаживанию морщин на шее. Инъекции ботулотоксина позволяют снять чрезмерное напряжение платизмы. Кроме того, процедура позволяет заметно разгладить морщины и убрать складки на шее и в зоне декольте.

Часто применяется препарат французского производства Диспорт или средство от немецкого производителя Ксеомин. Результат от инъекций длится в среднем 4-6 месяцев.

Миостимуляция

Миостимуляция представляет собой аппаратную методику лечения морщин. Подразумевает применение импульсных токов, которые, воздействуя на мышцы шеи, провоцируют их сокращение. За счет этого восстанавливается их здоровый тонус, снимается излишнее напряжение, разглаживаются морщины и исчезают некрасивые складки.

Манипуляция рекомендуется к проведению женщинам старшего возраста. Она не только эффективно борется с морщинами на шее, но и убирает второй подбородок. Проводятся процедуры курсами, по 3 сеанса в неделю. Всего понадобится от 5 до 20 посещений косметолога для устранения косметической проблемы.

Термаж

Еще одна аппаратная методика, подразумевающая использование монополярных низкочастотных радиоволн для воздействия на проблемные участки кожи. Во время манипуляции эпидермис прогревается до температуры в 50 °С. Радиоволны оказывают влияние на коллагеновые и эластиновые волокна, стимулируя их выработку и повышая эластичность. Для омоложения шеи может понадобиться от 6 до 12 сеансов. Результат такой терапии сохраняется в течение 1 – 3 лет.

Плазмолифтинг

Для омоложения шеи при помощи этого способа из плазмы пациента готовится особый препарат. Делается это при помощи специального аппарата. Полученное средство вводится внутрикожным путем по всей поверхности эпидермиса шеи и зоны подбородка.

Для одной процедуры понадобится около 20 мл крови. После введения биопрепарата отмечается проявление эффекта лифтинга, исчезновение мелких и разглаживание крупных морщин. Манипуляция недешевая, но результативная.

Контурная пластика

Во время такой косметологической манипуляции используются инъекции с рассасывающим гелем и гиалуроновой кислотой. Вводятся такие уколы подкожным или внутрикожным путем. Метод введения препаратов косметолог определяет индивидуально.

Благодаря манипуляции запускается процесс выработки коллагена, обновление клеток и устранения шейных складок или морщин. Кожа становится гладкой и бархатистой, восстанавливается ее водный баланс.

ДОТ-терапия

Дермальный Оптический Термолиз (фракционный фототермолиз) основывается на использовании лазерного луча, который распространяется на проблемные участки кожи. Его действие можно регулировать и корректировать, что позволяет воздействовать только на те зоны, где расположены наиболее глубокие морщины. С помощью манипуляции убираются любые виды складок на шее, лице и даже на руках.

Однако проведение процедуры связано с появлением микротравм в обработанных участках. Поэтому после нее необходимо соблюдать все правила ухода за кожей, которые обозначит косметолог.

SMAS-лифтинг

Процедура поможет в том случае, когда кожа на лице стала дряблой, что повлекло за собой образование складок под подбородком и на шее. Главная цель манипуляции заключается в подтяжке эпидермиса, что способствует устранению морщин. Во время такого лифтинга на кожные покровы воздействует сфокусированная ультразвуковая волна, вызывающая умеренное нагревание мышечно-апоневротического слоя. Примерная температура прогрева составляет 60-70 °С.

Проведение манипуляции не приводит к травмированию кожных покровов. Кроме того, ультразвуковая подтяжка кожи не требует выполнения курса процедур. Под влиянием ультразвука запускается процесс синтеза коллагена, что способствует естественному омоложению и лифтингу.

Комплекс из 3 упражнений от морщин на шее

При дряблости кожи на шее и появлении морщин полезными будут и домашние гимнастические упражнения. Их рекомендуется выполнять ежедневно или хотя бы через день. Хорошо подтягивают кожу следующие занятия:

1. Встать ровно, руки по швам. Одновременно левую руку следует тянуть вниз и наклонять голову вправо. Выполнить упражнение для другой стороны. Повторить минимум 10 раз.

2. Положение: стоя ровно, руки свободно свисают вниз и слегка вытянуты вперед. Запрокинуть голову и стараться опустить макушку как можно ниже. В таком положении задержаться на несколько секунд, после чего поднять голову и расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.

3. Сложить руки в «замок» и поместить их на затылок. На выдохе голову опускать максимально низко, чувствуя, как напрягаются мышцы шеи и лица. На вдохе попытаться поднять ее, надавливая при этом руками на затылок и тем самым пытаясь этому помешать. Выполнить упражнение 10 раз.

Такие занятия полезны и дают хорошие результаты. Но выполнять их необходимо с осторожностью, чтобы избежать травматизма. Нельзя допускать резких рывков или поворотов головой. Все манипуляции выполняются медленно, размеренно и аккуратно.

Массаж и самомассаж от морщин на шее: 3 лучших техники

Специальный массаж для подтяжки кожи на шее проводится только в салоне. Для получения положительных результатов необходимо пройти от 10 до 15 процедур. Между курсами выдерживается перерыв в 30 дней.

1. Но во время паузы оставлять кожу без внимания и ухода нельзя. В этот период можно выполнять простые способы самомассажа, используя такие техники:

2. Массаж шеи кубиками льда. Для этого готовится косметический лед из отваров лекарственных растений. Но можно воспользоваться и простой, чистой водой.

3. Самомассаж с использованием питательного крема. Нанести косметическое средство на кожу, втирать его круговыми движениями. Можно слегка похлопать и пощипать эпидермис на шее, это поспособствует стимуляции кровообращения и прогреву тканей.

4. Контрастный массаж. Необходимо взять мягкое махровое полотенце и смочить его в теплой воде. Похлопать по нижней части подбородка и коже шеи, после чего смочить ткань в холодной воде и сделать ту же манипуляцию. Делать такой массаж в течение нескольких минут, пока эпидермис не станет багровым. Затем на него нанести питательный крем.

Важно! При выполнении любого вида домашнего массажа нельзя растягивать кожу или делать резкие движения!

Профилактика

Избежать появления морщин сложно, но можно. Для этого достаточно соблюдать простые правила и рекомендации:

1. Держать гаджеты на уровне глаз. Постоянно согнутая шея или позвоночник – одна из причин обвисания кожи и появления складок на ее поверхности. Кроме того, такое положение вредить здоровью, поэтому смартфон или планшет должен всегда находиться на уровне глаз.

2. Обеспечить должный уход. Кожа шеи более тонкая, чем на лице, поэтому она обладает повышенной чувствительностью к раздражителям. Кроме того, она склонна к сухости, а это еще одна причина появления морщин и заломов. Очищение, питание, тонизирование и увлажнение – это процедуры, которые необходимо обязательно выполнять каждый день.

3. Следить за осанкой. Макушка и копчик должны находиться на одной линии – именно это считается идеальной осанкой. Конечно, добиться этого удастся не сразу, однако если приучать себя понемногу сидеть в такой позе, вскоре осанка заметно улучшится. Неправильное же положение позвоночника, как уже отмечалось, предрасполагает к образованию морщин, складок и заломов на шее.

Также необходимо следить за положением подбородка во время ходьбы. Не следует вытягивать его вперед, а угол между ним и шеей должен составлять не более 90°.

Морщины на шее – явление неприятное, но обратимое. От них можно избавиться, если они уже появились, но лучше предотвратить их образование. Для этого требуется совсем немногое: правильный уход за кожей и слежение за положением тела и осанкой.