Как развивать ребенка в возрасте 3 месяцев: активные игры, полезные советы

Первые месяцы жизни малыша являются одними из самых важных: ребенок активно осваивает новую информацию, приобретает новые навыки и пр. Каждый день счастливые родители могут наблюдать что-то новое в поведении своего чада, но именно третий месяц считается показательным: малыш уже привыкает к распорядку дня, осознает все происходящее вокруг и живо всем интересуется. Поэтому очень важно уделить должное внимание развитию 3-месячного ребенка. Наши эксперты собрали для вас ценную информацию и полезные советы, которые помогут вам в этом непростом, но увлекательном процессе.

О развитии ребенка в 3-месячном возрасте

Развивать ребенка в первые месяцы его жизни очень важно, но не менее важно обращать внимание на активность его самостоятельного развития, в том числе физиологического.

Физиология и рефлексы

В 3 месяца тельце малыша уже становится более крепким, пухленьким, на крошечных конечностях появляются складки – это свидетельствует о правильном формировании подкожно-жировой ткани. Кроха уже в состоянии уверенно держать голову (даже в положении лежа на животе) и может самостоятельно переворачиваться со спины на животик.

К наступлению третьего месяца жизни малыш в достаточной степени привыкает к созданному распорядку, с удовольствием кушает и пьет в одно и то же время, чем значительно облегчает жизнь родителям. Кстати, начиная именно с 3-месячного возраста у крохи появляется повышенный интерес к окружающему его миру (это часто проявляется в желании попробовать на вкус все, что попадает ему в руки).

Не лишним будет обратить внимание на вес младенца и его рост. Стандартные показатели веса – от 3 до 6 кг, роста – 54-64 см. На эти цифры напрямую влияет не только генетика родителей, но и тип питания крохи, а также способ его кормления.

НА ЗАМЕТКУ. Показатели прибавки в весе и росте существенно отличаются в зависимости от типа кормления ребенка. При грудном вскармливании (с достаточным количеством и качеством молока) ребенок может прибавлять в весе от 0,5 до 2 кг в месяц. Главное в процессе кормления не ограничивать кроху (он не съест больше чем может).

Некоторых родителей зачастую тревожат медленные темпы роста собственного чада. Важно помнить, что все детки разные и развиваются также индивидуально. Главное в процессе развития малыша обращать внимание не только на темпы его роста, но и на состояние волос, ногтей, а также аппетит, физическую активность в течение дня. Если в целом все нормально, не стоит себя накручивать.

Пару слов о рефлексах 3-месячного ребенка. Некоторые появляются уже с первых дней существования крохотного человечка, другие – по мере его развития. К трем месяцам при нормальном развитии нервной системы должно проявиться уже несколько рефлексов:

1. Хоботковый – если слегка прикоснуться к верхней губе малыша, он сделает губками нечто вроде хоботка;

2. Поисковый – если прикоснуться к уголку рта крошки, он инстинктивно повернет головку в сторону вашей руки и откроет рот;

3. Рефлекс Бабкина – если надвить легонько на центр детской ладошки, ребенок приподнимет головку и откроет рот;

4. Рефлекс Моро – при попытке уложить малыша на спину или приподнять над опорой для его ног, он вскинет ручки, растопырив при этом пальцы.

Физические и эмоциональные «достижения»

В 3-месячном возрасте ваш кроха уже способен на маленькие «подвиги», причем не только на физическом, но и на эмоциональном уровне:

1. Уверенно лежит на спине без опоры;

2. Реагирует на висящие над ним игрушки, пытаясь дотянуться до них;

3. Реагирует на любые звуки (голоса в том числе) поворотом головы;

4. Самостоятельно переворачивается со спинки на животик и бочок;

5. С легкостью перемещается по поверхности своей кроватки (первые зачатки ползательного навыка);

6. Активно проявляет свои эмоции (улыбается, смеется, повизгивает, пугается, плачет и т.д.);

7. Предпринимает попытки произнести звуки (родители могут смело общаться со своим чадом, напевать ему песенки, а он будет отвечать на своем детском языке);

8. С удовольствием принимает гигиенические процедуры (детки в возрасте 3 месяцев с удовольствием наслаждаются купанием, весело разбрызгивая воду);

9. Более четко выражает свои желания – хнычет, когда его оставляют надолго в одиночестве, а может и зайтись громким плачем (но, если уделить ему пару минут, быстро успокаивается).

Чем занять малыша: развивающие игры

Чтобы развлечь подрастающее чадо и при этом положительно повлиять на его интеллектуально-эмоциональное развитие, достаточно периодически баловать его развивающими играми.

Знакомство с музыкой

В 3-месячном возраста малыш уже вполне способен длительное время сосредотачиваться не только на конкретном звуке, но и на целой мелодии. Поэтому можно смело начинать целые музыкальные занятия со своим чадом, приобщая его к прекрасному. Периодически включайте детские песенки для активного прослушивания. В качестве фонового сопровождения можно использовать звуки природы или классическую музыку.

Песочница на дому

Насыпьте в большой тазик овсяной муки. Чтобы ничего не испачкать, подстелите под него полиэтилен либо подставьте большой поднос. Сядьте на пол рядом с тазиком, держа малыша на руках. Аккуратно опустите его в импровизированную песочницу, объясняя крохе попутно, какие приятные ощущения он испытывает, а вы – вместе с ним. Просеивайте «муку» сквозь пальцы, чтобы малыш повторял за вами. Так он будет учиться восприятию новых ощущений и радоваться им.

Песенки с сюрпризом

Найдите несколько детских песенок, которые имеют неожиданный финал и напевайте их периодически своему чаду. Когда малыш прослушает песню несколько раз, он уже запомнит, что в конце его ждет приятный сюрприз. Яркий пример: посадите кроху себе на колени, держа его за ручки, трясите своими коленями так, чтобы он слегка подпрыгивал. Не забывайте напевать при этом песенку: «По кочкам, по кочкам, еду по дорожкам». Затем, держа малыша за ручки, резко раздвиньте колени, чтобы он плавно соскользнул с них, припевая при этом «В ямку – бух!».

Прятки

Родители могут участвовать в игре сами либо привлечь к ней своих старших детей. Не менее веселой и, главное, безопасной альтернативой классическим пряткам станет простой и тем не менее увлекательный для малыша вариант: накройте его простыней или одеяльцем, а потом резко стяните с него. Крошке будет очень весело.

Перевороты

Первым делом необходимо начать с разминки. Вероятно, ваш карапуз уже может самостоятельно переворачиваться со спинки на бочок. Если же нет, попрактикуйте следующее упражнение. Положите кроху на пеленальный столик и согните его ножки в коленях, а затем поверните их в сторону – малыш автоматически повернет в ту же сторону свой корпус.

Повороты на бок можно легко стимулировать яркой мелодичной игрушкой. Позвольте крохе схватить «объект» и обязательно похвалите его. Когда повороты на бочок будут достаточно освоены, можно переходить к более сложным «маневрам» – переворотам на живот. Чтобы крошка перевернулась на левый бочок, поднимите его левую руку вверх, а согнутую в колене правую ногу поверните влево. Аналогичные действия можно проводить и для другого бочка.

Ищем звук

Для развития слухового восприятия не лишним будет обращать внимание малыша на разнообразные звуки, окружающие его. Для этого достаточно включить музыкальную шкатулку или мелодию на телефоне и оставить предмет в соседней комнате. Затем взять крошку на руки и постараться привлечь его внимание к раздающимся поблизости звукам для того, чтобы занять поиском их источника. Не затягивайте процесс поиска, иначе он может попросту наскучить ребенку. Когда он найдет источник звука/мелодии, похвалите его и порадуйтесь вместе с ним. Если игра придется малышу по душе, периодически повторяйте ее.

Танцы с мамой

Если маме нужно отлучиться на время, чем можно занять малыша? Конечно же, одной из веселых и, главное, развивающих игрушек:

1. Музыкальный мобиль – главное, выбрать вариант по душе себе и малышу, благо, разнообразие позволяет (с подвесными игрушками, сменными мелодиями и пр.). Главное, надолго не оставлять мобиль перед глазами ребенка, чтобы у него оставался интерес.

2. Аудиосказки – идеальный вариант для малышей, которые любят сказки, но не стоит оставлять кроху с ними наедине надолго, поскольку на некоторых деток такой досуг действует крайне возбуждающе.

3. Развивающий коврик – разнообразные текстуры, зеркальца, погремушки – все это не только развлекает малыша, но и стимулирует его развитие.

4. Музыкальные игрушки – при отсутствии острых деталей такие изделия смогут стать отличным кратковременным развлечением для ребенка.

Полезные советы

Помимо различных развивающих игр полезно также уделять внимание своему чаду иным образом. Как? Все просто:

1. Почаще выводите его на прогулку – маленькому зайке наверняка будет интересно познакомиться с окружающим миром: послушать шум проезжающих мимо машин, гомон проходящих людей, посмотреть на небо, пролетающих птиц, посидеть у вас на руках под роскошной кроной деревьев.

2. Приглашайте домой гостей – причем под гостями подразумеваются взрослые со своими детьми. Вашему малышу наверняка будет интересно познакомиться или, по крайне мере, понаблюдать за еще одним крошкой. А вы в это время сможете почерпнуть что-нибудь интересное из опыта своих друзей/знакомых.

3. Разговаривайте с малышом – используйте любую возможность для общения с чадом – почаще при этом меняйте интонацию и громкость своего голоса, говоря то быстро, то медленно, тише/громче. Старайтесь развеселить кроху или, наоборот, успокоить, усыпить. Но давайте и ему «выговорится», не перебивая при этом и стараясь повторить его лепетание.

4. Прикрепите над его кроваткой звонкие игрушки – достигнув 3-месячного возраста, кроха уже вовсю пытается «эксплуатировать» свои физические возможности, суча ручками и ножками по поводу и без. Чтобы в некоторой мере удовлетворить это детское стремление, повесьте над кроваткой ребенка «активные» игрушки, которые после столкновения с детскими ручками/ножками будут звенеть или весело кружиться (лучше, если они будут подвешены на веревочке).

5. Чаще носите чадо на руках – пусть ребенок приобщится к вашим повседневным хлопотам, когда этом не слишком вас перенапрягает – почаще устраивайте крохе «экскурсии» по дому. Старайтесь при этом держать чадо в разных позах: вертикально, спиной к своей груди, на животе и т.д.

6. Чаще давайте ему вволю «нагуляться» по полу – пусть малыш активно двигается, исследуя все на пути. Но, конечно же, все это под бдительным присмотром взрослого и его столь важной помощью в трудных ситуациях (например, когда малыш случайно оттолкнет игрушку и ему трудно будет ее достать).