8 советов если сильно слоятся ногти - экспертный материал

Если слоятся ногти, девушка уже не может чувствовать себя уверенно на 100%. Ведь такой косметический дефект негативно отражается на внешности, заставляет комплектовать и сомневаться в собственной привлекательности. Так как слоящиеся ногти – это достаточно распространенная проблема, журналисты expertology.ru решили выяснить, какие существуют способы борьбы с ней. В данной статье вы найдете описание вероятных причин возникновения дефекта и наиболее эффективных методов его устранения.

Сильно слоятся ногти – симптомы и характеристики патологии

Ногти – это пластины, которые состоят из роговой ткани и покрывают кончики пальцев на руках и ногах. Они способны к регулярному обновлению и самовосстановлению, отрастая, даже поврежденный ноготь приобретает нормальную структуру. Но так происходит не всегда. Иногда роговые пластинки подвергаются дистрофическим изменениям. Такие изменения характеризуются тем, что ноготки истончаются, расщепляются на отдельные пласты или слои.

Хотите понять, ногти действительно слоятся или вы просто случайно повредили пластинки? Обратите внимание на структуру всех ноготков – если на всех них есть стойкие нарушения целостности, расщепление ногтевых пластин на отдельные чешуйки, которые слезают послойно, значит это системная проблема, а не случайное разовое повреждение, приведшее к расслоению рогового слоя.

Если ногти слоятся, возникают дополнительные признаки:

1. Повышенная сухость и ломкость. Ноготки очень хрупкие и не выдерживают малейшего механического воздействия.

2. Поверхность пластин шероховатая, белесая.

3. Здоровый блеск, так называемый природный глянец, отсутствует.

4. Рост ногтей замедлен в несколько раз, то есть скорость роста составляет меньше стандартных 0,1-0,12 миллиметров в сутки.

5. Если ногти слоятся, заболевание может принять три формы:

6. Пластины расщепляются вдоль ногтя – от его основания до кончика. Такая форма болезни называется онихорексис.

7. Ногти слоятся в поперечном направлении, как правило, затронут только свободный край пластинки, но процесс может заходить и на ложе, которое прилегает к концевой фаланге пальца.

8. Самая тяжелая форма заболевания – это полное или частичное отслоение пластинки от ложа. Такая патология называется онихолизис.

9. Если ногти сильно слоятся, это не только косметический дефект, а также причина возникновения лишних психоэмоциональных переживаний и снижения качества жизни женщины, которая хочет всегда выглядеть здоровой и ухоженной.

Причины того, что ногти слоятся, способы их устранения

Ногти никогда не начинают слоиться ни с того, ни с сего. Конечно, у человека может быть врожденная склонность к возникновению такого дефекта. Однако в большинстве случаев это является симптомом каких-то нарушений в работе внутренних органов или систем. Те специалисты, которые практикуют методы восточной медицины, при постановке диагноза ориентируются в основном на состояние ногтевых пластин, кожного покрова, языка и белков глаз, чтобы выяснить, какие именно патологические процессы протекают в теле пациента. Однако проблема с ногтевыми пластинами может возникнуть не только по причине нарушений в организме. Также ногти нередко слоятся у тех людей, кто подвергает их негативному воздействию внешних факторов.

Внешние причины того, что ногти слоятся

Рассмотрим, что может стать причиной возникновения проблемы, и начнем именно с возможных внешних (экзогенных) влияний:

1. Негативные условия профессиональной деятельности. Ногти состоят из слоев кератина, благодаря чему они прочны и эластичны. Между кератиновыми слоями присутствуют прослойки из влаги и жиров. В норме структура ногтей отличается повышенной прочностью, слои прилегают друг к другу плотно, между ними нет даже мельчайших зазоров. Если вы часто контактируете с токсичными, разъедающими, абразивными веществами, и при этом не используете специальной защиты (не надеваете перчатки), ногти могут начать слоится очень быстро. Ведь агрессивное воздействие формирует между слоями ногтевых пластин сначала мелкие трещинки, зазоры, которые потом трансформируются в полости, вследствие чего ногти и слоятся. Даже парЫ едких химикатов могут повреждать ногтевые пластины. Поэтому ношение перчаток – обязательное условие для защиты тканей рук.

2. Также причиной того, что ногти слоятся, могут выступать профессиональные заболевания музыкантов, которые играют на клавишных или струнных инструментах.

3. Ногти часто очень сильно слоятся у домохозяек. Женщины, которые обеспечивают комфортное существование семьи, часто контактируют с водой, средствами бытовой химии, щелочными растворами, горячей и холодной водой, повреждают ноготки, работая в саду или в огороде. В данном случае для того, чтобы устранить проблему, можно использовать комплексный подход. Первое, что нужно сделать – начать пользоваться резиновыми перчатками. Они должны соответствовать размеру рук, чтобы пальчикам не было тесно, ткани не пережимались и не испытывали дефицит кислорода. Второе – можно заменить бытовые химические средства на более безопасные очищающие препараты.

5. Ногти часто слоятся у тех, кто в силу тех или иных причин постоянно подвергает их механическому воздействию и травматизации (ушибы, сдавления и т.д.).

6. Ногти слоятся у женщин и мужчин, которые имеют привычку ковырять, скоблить, отдирать что-либо именно ногтями, а не предназначенными для этого инструментами. Если вы курите, эта вредная привычка не менее негативно отражается на состоянии ноготков. Также еще одна разновидность вредной привычки, которая ведет к расслоению – обкусывание ноготков зубами в стрессовых ситуациях.

7. Использование некачественных или дешевых декоративных/уходовых препаратов для ногтей и маникюра также может стать причиной того, что пластинки сильно слоятся. Учитывайте это, если регулярно применяете средства, которые способствуют обезвоживанию и обезжириванию ногтевых пластин:

8. Лаки для ногтей, в составе которых есть формальдегид или его производные.

9. Растворители для лака, в составе которых есть ацетон или само это вещество в чистом виде.

10. Полимерные препараты для наращивания или коррекции формы ногтевых пластин.

1. Нарушение техники снятия стойкого полимерного покрытия. Применение острых металлических предметов; снятие покрытия в направлении от свободного края к основанию; сильный нажим инструментом на ложе пластинки; чрезмерное спиливание покрытия пилочкой или бафом; самостоятельное использование аппарата для спиливания гель-лака.

2. Нарушения при выполнении гигиенического маникюра. Неправильная обработка ногтевых пластин инструментами для маникюра. К примеру, подпиливание свободного края пилочкой тогда, когда ногти влажные или мокрые; движения пилочкой слева направо (или наоборот), тогда как двигать инструмент нужно только в одну сторону.

Внутренние причины того, что ногти слоятся

Рассмотрим, какие внутренние, то есть эндогенные факторы могут способствовать возникновению проблемы.

Если ногти слоятся, это может быть признаком самостоятельной проблемы, к примеру, заболевания ногтей и близко расположенных тканей. Обычно от грибка больше страдают ногти на ногах, так как именно там созданы идеальные условия для размножения патогенных микроорганизмов – темно, тепло, влажно, когда ноги находятся в обуви. Но грибок может поражать и ногти на руках, а также кожу вокруг них. Эффективно избавиться от заболевания и устранить причину, по которой слоятся ногти, поможет только применение специальных противомикозных препаратов, которые должен прописать врач после проведения диагностики.

Также если ногти сильно слоятся, это может быть частью симптомокомплекса при разнообразных дерматозах, заболеваниях внутренних органов или соматических патологиях:

1. Заболевания желудочно-кишечного тракта.

2. Болезни печени, желчевыводящих путей.

3. Нарушения в работе эндокринной системы.

4. Дефицит железа в организме.

5. Экзема.

6. Красный лишай.

7. Псориаз.

8. Нарушения в работе центральной нервной системы.

9. Также сильно слоятся ногти у людей, которые были подвержены внутренней или внешней интоксикации – пищевой, химической, лекарственной.

Нередко причиной того, что ногти слоятся, выступает несбалансированное или просто скудное питание. Если вы сидите на диете, страдаете от анорексии или булимии, худеете, плохо питаетесь, перекусываете в основном в заведениях общепита, состояние ногтевых пластин изменится в худшую сторону. Чтобы исправить ситуацию, измените образ жизни, сделайте рацион более разнообразным. У вас не должно выть авитаминоза, гиповитаминоза, дефицита белка, магния, кальция, серы, кремния, цинка, фосфора, селена.

Несоблюдение питьевого режима – одна из вероятных причин возникновения косметического дефекта. Если сильно слоятся ногти, задумайтесь и о том, достаточно ли вы пьете чистой воды в течение дня? Соки, чаи, компоты, газировка в счет не идут, как и жидкие кулинарные блюда по типу супов. Все вышеперечисленное организм воспринимает как еду, так как оно имеет вкус, запах, цвет, отличный от воды состав. В то же время тело человека нуждается именно в обычной воде (в том числе минеральной без газа), иначе может наступить обезвоживание. В хронической форме такое состояние организма отражается в первую очередь на кожном покрове, волосах и ногтях. Эти органы страдают от дефицита влаги, так как она направляется в первую очередь к жизненно важным структурам. В результате ногти становятся сухими, легче поддаются негативному воздействию и в итоге начинают слоиться. Чтобы не доводить свой организм до обезвоживания, нужно выпивать как минимум 1,5 литра чистой воды в сутки. Если ваша физическая активность повышена, вы занимаетесь тяжелым трудом или спортом, пейте больше воды – примерно 2,5 литров. Если у вас периодически возникает жажда, это значит, что утолять ее нужно именно чистой водой. Особенно полезно пить воду комнатной температуры сразу после пробуждения за полчаса до первого приема пищи.

Сильно слоятся ногти – поможет диагностика и комплексное лечение

Первое, что нужно сделать, как только вы обнаружили наличие проблемы – обратиться за помощью к врачу – к терапевту, дерматологу или микологу. Это нужно сделать для того, чтобы выяснить точные причины возникновения патологии. Ведь если начать лечение, не зная, что способствовало поражению ногтевых пластин, быстро избавиться от косметического дефекта не получится.

Врач может назначить проведение таких диагностических мероприятий:

1. Лабораторные исследования на предмет выявления заражения патогенными микроорганизмами.

2. Спектральный анализ тканей на микроэлементы.

3. Исследования крови – как общее, так и биохимическое.

Также, если данных для постановки точного диагноза у врача не будет, он может направить вас к другим специалистам узкого профиля, назначить полное обследование организма. После проведения дифференциальной диагностики будет назначено комплексное лечение, которое может включать следующие составляющие:

1. Прием медикаментозных препаратов для лечения заболевания, на фоне которого возникла проблема с ногтями.

2. Салонные процедуры – запечатывание ногтевых пластин, укрепление гелем.

3. Прием витаминно-минеральных комплексов, пищевых добавок, БАДов и прочих фитопрепаратов.

4. Нормализация рациона.

5. Лечение парафинотерапией или натуральным воском.

6. Озокерит.

7. Применение натуральных лечебных грязей.

8. Аппаратная физиотерапия, к примеру, диатермия, ультрафонофорез с витаминами А, Е.

9. Неаппаратная физиотерапия – массаж, в том числе тот, что можно проводить самостоятельно в домашних условиях.

10. Ванночки для рук.

11. Использование местных косметических средств – масел, сывороток, кремов.

Если слоятся ногти, поможет нормализация рациона и образа жизни

Когда слоятся ногти, нужно начать с того, чтобы улучшить общее состояние здоровья. Если вы прошли обследование, которое не выявило наличия серьезных заболеваний, способных стать причиной возникновения проблемы, значит можно немного изменить образ жизни в лучшую сторону и не прибегать к медикаментозной терапии.

Что можно предпринять для того, чтобы ногти, которые слоятся, пришли в нормальное состояние:

1. Самое важное – обеспечить организм всеми нужными витаминами, минералами, белками, жирами и углеводами через пищу. Еда – это основной источник нутриентов, в то числе тех, что человеческий организм не вырабатывает. К примеру, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 не синтезируются системами нашего тела, но они присутствуют в рыбьем жире. Эти вещества очень полезны для волос, кожи и ногтей, особенно тех, что слоятся и страдают от других нарушений. Специалисты, в частности косметологи, советуют употреблять побольше зелени, круп, растительных жиров, кисломолочных продуктов. А также нежирного мяса, рыбы (в том числе морской), овощей, фруктов, свежевыжатых соков. Есть и привычки, от которых полезно будет отказаться. Следует прекратить или ограничить потребление соленой, острой, копченой, жареной, сладкой пищи. Перекусы на ходу и в заведениях общепита крайне нежелательны.

2. Второй важный пункт – соблюдение питьевого режима. Употребление сладких газированных напитков, кофе, черного чая нужно ограничить. Предпочтение лучше отдавать обычной питьевой воде, а также зеленому чаю, отварам лекарственных трав, морсам и компотам.

3. Отказ от вредных привычек. На состояние ногтей, которые сильно слоятся, такой шаг может быть, серьезно не повиляет, но общее оздоровление организма произведет позитивный эффект. Поэтому если вы курите или употребляете чрезмерное количество крепкого алкоголя, лучше оставить эти вредные привычки в прошлом.

4. Приобретение полезных привычек. Ухаживайте за ногтями, которые слоятся, более тщательно, чем вы это делаете в обычной ситуации. А также повысьте свою физическую активность, особенно в случае, если ведете сидячий образ жизни. Вследствие этого улучшится общее состояние организма, что отразится на здоровье ногтевых пластин.

5. Также не стоит забывать заботиться о состоянии своей нервной системы. Если в этом плане есть какие-то существенные нарушения, это не преминет сказаться на состоянии ногтей. Старайтесь хорошо высыпаться, не переутомляться, избегать стрессов, конфликтов.

Прием витаминно-минеральных комплексов, пищевых добавок, БАДов и прочих фитопрепаратов

Если вы скажете врачу, что у вас слоятся ногти, то, скорее всего, в рамках комплексной терапии он назначит вам прием специальных витаминно-минеральных комплексов. Прием таких фармацевтических средств – это помощь организму изнутри. Устранив дефицит полезных веществ, вы увидите, что ногти слоятся намного меньше. А если вместе с приемом препаратов использовать и другие методы лечения, внешнего воздействия на ткани, проблему удастся устранить полностью.

К выбору витаминно-минеральных добавок нужно подходить ответственно, так как комплекс должен быть хорошо сбалансированным и ориентированным на оздоровление в первую очередь ногтей, волос и кожного покрова. Прежде чем покупать препарат, обговорите свое решение с доктором. Врачи часто прописывают пациентам, у которых сильно слоятся ногти, такие витаминно-минеральные комплексы:

1. Алфавит.

2. Олидетрим Омега.

3. 21 Centuty Волосы кожа и ногти (усовершенствованная рецептура).

4. Дуовит.

5. Витаминный комплекс АЕ.

6. Натубиотин.

7. Солгар Комплекс для Кожи, Ногтей и Волос (улучшенная формула с МСМ).

8. Витрум.

9. Pharma Group Handmade Омега 3 комплекс.

10. Супрадин.

11. Компливит с витамином D3.

12. Кортес волосы, кожа, ногти.

13. Солгар.

14. Фитомишки.

15. Доппельгерц витамины для ногтей.

16. Amrita balance Бьюти Баланс – сияющая кожа, крепкие ногти, роскошные волосы.

17. Amrita balance Фэмели.

18. Пивные дрожжи в капсулах.

Кроме витаминов и минералов можно принимать монопрепараты, которые предназначены для улучшения состояния ногтей, к примеру, коллаген, кальций, Витамины А и Е, магний, цинк, железо и т.д.

Также большой популярностью у людей, у которых слоятся ногти, пользуются фиточаи. Ими можно заменить обычный черный чай или кофе – процесс избавления от проблемы пойдет быстрее. К примеру, можно купить такие фитопрепараты:

1. Сила российских трав – чай для укрепления ногтей и роста волос.

2. Авита доброе сердце природы – чай для восстановления ногтей и роста волос.

3. Доктор Селезнев – травяной чай №1 для укрепления ногтей и роста волос.

В продаже имеется множество других фитопрепаратов в разных формах выпуска – чаи, бальзамы, таблетки и капсулы. Вы можете принимать одно или несколько средств, если ногти слоятся слишком сильно, и хочется ускорить процесс выздоровления. Главное проконсультироваться со специалистом и соблюдать рекомендованные в инструкции дозировки.

Аппаратная физиотерапия – диатермия, ультрафонофорез с витаминами А, Е

Если сильно слоятся ногти, аппаратные физиопроцедуры помогут быстрее нормализовать их состояние. Такие медицинские мероприятия проводятся специалистом по назначению врача в условиях клиники, которая оборудована соответствующей аппаратурой.

Наиболее популярные методы физиотерапии, назначаемые для пациентов, у которых слоятся ногти – диатермия и ультрафонофорез. Рассмотрим, в чем заключается их польза и почему после прохождения лечения ногти слоятся намного меньше.

Диатермия, которая также известна в медицинских кругах под названиями эндотермия, термопенетрация – это методика, которая основывается на нагревании тканей электрическим током высокой частоты. Эффективность процедуры заключается в следующем:

1. Ток, который проходит через биологические ткани, интенсифицирует движение ионов. В результате более эффективно работает лимфатическая система, устраняется воспаление, выводятся токсины, отравляющие ткани и препятствующие их восстановлению.

2. Ток способствует тому, что сосуды расширяются, к тканям поступает больший объем крови, увеличивается снабжение кислородом и питательными веществами, быстрее проходит заживление, снижается степень боли, которая может возникать в пальцах в случае, если ногти сильно слоятся в продольном направлении.

3. Процедура безболезненна, пациент практически не ощущает воздействия тока.

4. Ультрафонофорез с витаминами А, Е – это методика введения лекарственных препаратов в глубокие слои тканей при помощи ультразвукового аппарата. Соответственно данная процедура имеет высокую эффективность, так как полезные компоненты, в нашем случае это витамины А и Е, поступают непосредственно к очагу заболевания. Ультафонофорез назначается пациентам, у которых ногти слоятся из-за локальных проблем.

Неаппаратная физиотерапия – массаж, в том числе тот, что можно проводить самостоятельно в домашних условиях

Массаж ногтей – это несложная процедура, которую можно проводить дома или на работе, выделив на нее всего 5-10 минут. Сеансы массажа особенно эффективны с утра и перед сном. Но можно проводить их и среди дня, когда появляется свободная минутка.

Как сделать массаж пальцев в случае, если ногти сильно слоятся:

1. Помойте руки, если есть возможность – обработайте антисептическим препаратом.

2. Нанесите на пальцы небольшое количество увлажняющего крема, растительного масла или средства для массажа.

3. Большим, указательным и средним пальцами рабочей руки обхватите кончик мизинца другой руки.

4. Совершайте поглаживающие, сжимающие движения в области роста ногтя.

5. Промассажируйте остальные пальцы руки, затем проведите процедуру на другой руке.

6. Помойте руки, нанесите питательный препарат для ногтей.

Если вы часто имеете дело с набором текста, играете на пианино, это тоже можно считать способом массажа. Только следите за тем, чтобы ногти, которые слоятся, были тщательно подстрижены, чтобы при контакте с твердой поверхностью их структура не повреждалась еще больше.

Салонные процедуры – запечатывание ногтевых пластин, укрепление гелем

Если ногти слоятся, то можно оказать им первую помощь, остановить процесс разрушения роговых слоев и защитить от негативного внешнего воздействия. В салоне красоты вам могут предложить два косметических метода:

1. Запечатывание ногтей, которое предполагает нанесение на ногтевые пластины специального препарата. Это вещество будет покрывать ноготки тонкой прозрачной пленкой на протяжении 2-3 недель. Это время вы можете использовать на то, чтобы оздоровить организм и устранить причины возникновения эстетического дефекта. Также за этот период свободные края ноготков успеют отрасти, есть большая вероятность того, что состояние отросшего ногтя будет удовлетворительным.

2. Укрепление гелем. Эта методика также позволяет защитить уязвимые ткани от негативного воздействия. Преимущества геля в том, что он держится дольше – до четырех недель, а также дает возможность выполнить цветной декор, то есть сделать полноценный маникюр, несмотря на то, что ногти сильно слоятся.

У этих салонных процедур есть и недостатки. Выполнив запечатывание или укрепление гелем, вы не сможете лечить ногти местными препаратами. Защитное покрытие создает барьер не только для негативных факторов, но и для питательных или восстановительных веществ, которые не смогут поступать в ногтевые пластины.

Если слоятся ногти, поможет лечение парафином, озокеритом или натуральным воском

Один из самых эффективных методов терапии в случае, если сильно слоятся ногти – лечение теплом, тепловые процедуры. Носителями тепла в данном случае могут быть разные препараты – парафин, озокерит, натуральный пчелиный воск. К этим веществам могут присоединяться различные добавки – масла, экстракты и вытяжки из лекарственных растений, жидкие витамины в капсулах или ампулах. Дополнительные добавки повышают эффективность лечебных процедур, так как на ткани воздействует не только тепло, в них проникают питательные вещества, оздоравливающие и восстанавливающие их структуру.

Но даже если в носители тепла не добавлять никаких дополнительных компонентов, все равно будут существовать сразу три фактора воздействия – термический, физический и химический:

1. Растопленный тепловой носитель покрывает ткани плотным слоем, сквозь которые не проникает воздух. Вещество постепенно отдает тепло ногтевым пластинам и коже и подкожным структурам. Согревание кожного покрова вызывает множество взаимосвязанных физиологических реакций. Благодаря такому воздействию улучшается циркуляция крови и лимфоотток, активизируются обменные процессы, ткани получают больше питательных веществ и кислорода, которые поступают через кровоток. После проведения процедуры выделительная функция тканей улучшается, благодаря чему происходит очищение от токсинов и продуктов жизнедеятельности.

2. Воздухонепроницаемая пленка создает на коже парниковый эффект. Кожа потеет, выделяя влагу. Но она не может испариться и впитывается обратно, оставляя на поверхности защитного слоя все вредные вещества. Благодаря этому влажность кожного покрова остается на должном уровне.

3. Остывая, тепловой носитель сжимается, вследствие чего возникает двойной эффект массажа и компрессии. Массаж усиливает результативность теплового воздействия.

4. Под плотным покровом парафина, воска или озокерита поры кожи раскрываются, улучшается не только выделительная функция, но и поступление полезных веществ в глубокие слои тканей. Поэтому для лечения теплом наиболее целесообразно использовать пчелиный воск, который имеет богатый компонентный состав.

Получается, что использовать лечение теплом можно не только тогда, когда слоятся ногти, но и в качестве профилактики возникновения такой проблемы. Единственный недостаток такого вида воздействия на ткани – наличие противопоказаний, которые могут присутствовать у некоторых групп людей:

1. У беременных женщин.

2. У людей с повышенной температурой тела, лихорадкой, общим плохим самочувствием.

3. У людей, которые склонны к частым и/или неконтролируемым кровотечениям.

4. У тех, кто страдает от выраженного атеросклероза.

5. У тех, у кого нарушено кровообращение в конечностях.

6. У людей, у которых диагностированы злокачественные новообразования.

Если противопоказаний у вас нет, и вы не опасаетесь работать с горячими материалами, можно начинать лечить ногти, которые сильно слоятся, парафином, воском или озокеритом.

Что можно использовать для лечения теплом:

1. Обычный косметический парафин, который можно купить в аптеке. Как правило, он продается в больших брусках. Чтобы не подвергать вещество многократному растапливанию, брусок рекомендовано с самого начала разделить на небольшие кусочки примерно по 30-50 грамм – именно столько парафина понадобится для проведения одной косметической процедуры. Если ногти слоятся сильно, вам потребуется сделать от 5 до 10 сеансов теплолечения, поэтому вы используете весь парафин без остатка. Но этот препарат, если в нем нет никаких специальных добавок, стоит недорого, в среднем – 100-200 рублей.

2. Специальный парафин, в который производители добавили дополнительные компоненты – шоколад, масла, витамины и растительный экстракты. Такое средство может стоить немало, зато удовольствие от проведения процедуры, будет значительным, так как возникнет сочетание тепловых процедур и аромотерапии.

3. Обычный пчелиный воск, который можно купить в магазине. Однако лучше приобрести подобное вещество непосредственно у производителя – у пчеловода, который продает свой товар на рынке. В этом случае воск будет неочищенным, и в зависимости от того, из какой части улья он берется, будет содержать полезные добавки – мед, пыльцу, пергу, которые богаты витаминами и прочими нутриентами. Воск хорош тем, что это натуральный продукт, в отличие от парафина – продукта нефтяной промышленности. А также тем, что он стоит недорого. Недостаток воска – более высокая температура плавления, обращаться с жидким веществом нужно более аккуратно, чтобы не получить ожог. А также то, что воск легко воспламеняется, держать его нужно как можно дальше от открытого огня.

Также, если ногти сильно слоятся, можно использовать озокерит, о котором мы позже расскажем более подробно.

Чтобы повысить эффективность процедур, в тепловой носитель можно добавить такие компоненты:

1. Эфирные масла.

2. Растительные масла.

3. Жидкие витамины. Как правило, во время таких процедур используются витамины группы В, а также витамины А, Е и С.

Если ногти слоятся, последовательность проведения процедуры будет такой:

1. Снять с ногтей декоративное покрытие, если оно есть. Проводить лечение, если ногтевые пластины покрыты лаком, шеллаком, гель-лаком, совершенно бесполезно.

2. Снять с пальцев украшения.

3. Провести легкое скрабирование кожного покрова пальцев, уделяя большое внимание зоне вокруг ноготков. Это позволит повысить эффективность лечебной процедуры.

4. Продезинфицировать руки, используя аптечный препарат или спирт.

5. Нагреть тепловой носитель. Для этого можно использовать специальный аппарат для плавки парафина. На его покупку нужно потратить деньги, поэтому если вы хотите избежать дополнительных трат, используйте альтернативный вариант – водяную баню. Для этого подготовьте две емкости – одну (металлическую кастрюлю) большего диаметра, другую (кастрюльку, керамическую мисочку) – меньшего. Наберите в большую емкость воду, поставьте в нее емкость меньшего объема, в которую положите порционный кусочек теплового носителя и поставьте большую кастрюлю на огонь. Нагрейте средство настолько, чтобы оно начало плавиться.

6. Как только средство изменит консистенцию с твердой на полужидкую, выньте меньшую емкость и поставьте ее на стол. Проверьте температуру вещества, мазнув или капнув на внутреннюю сторону запястья. Если возникают острые неприятные ощущения, подождите немного, дав парафину немного остыть.

7. Если нужно – добавьте в препарат другие лекарственные средства, тщательно перемешайте смесь.

8. Медленно погрузите в мисочку пальцы рук. Вещество должно покрывать как минимум первые фаланги пальцев, но можно затронуть и большую поверхность.

9. Можно нанести не один, а несколько слоев парафина, окуная пальцы в состав, как только подсохнет первый (второй) слой.

10. Как только последний слой вещества схватится, на руки нужно надеть защитный пакет из полиэтилена. Для продления эффекта кисти рекомендовано поместить в обычные варежки или в специальные термоварежки.

11. Длительность процедуры не нормирована строго. Если время у вас ограничено, можно выделить на парафинотерапию 15-20 минут. Если не ограничено – 2-3 часа. Наиболее целесообразно проводить лечение незадолго до отхода ко сну. Некоторые специалисты рекомендуют оставлять такую плотную маску на руках на всю ночь. Снимается парафин и воск с кожи, ногтей, даже если они слоятся, без труда. Вещество отходит плотными корками, достаточно слегка подцепить за край. После проведения процедуры руки нужно помыть и нанести на ногтевые пластины любой уходовый препарат, если его нет, просто смажьте кожу и ноготки обычным увлажняющим или детским кремом.

Теперь поговорим об озокерите, так как этот препарат не настолько хорошо знаком большинству пользователей, как парафин и воск. Озокерит – это природный углевод органического происхождения. Его добывают из недр земли в горной местности, поэтому второе название этого вещества – горный воск. Его состав близок к нефти, а также к нефтяным битумам.

Свойства озокерита, как тепловые, так и в целом терапевтические, гораздо выше, чем у парафина. Рассмотрим, что именно отличает озокерит от парафина или пчелиного воска:

1. Низкий показатель теплопроводности.

2. Повышенная теплоемкость, отличная способность удерживать тепло в себе.

3. В теплолечении используется несколько слоев расплавленного озокерита, и тот слой, что контактирует с кожным покровом или ногтевыми пластинам, горячий, но терпимо. Слои, которые непосредственно не касаются кожи, могут быть очень горячими, так как тепло передается к нижним слоям и поверхности тела очень медленно. Поэтому при послойном нанесении не может возникнуть термических ожогов.

4. Озокерит можно использовать повторно, при этом нужно к изначальному количеству вещества добавить примерно 25% нового.

5. Так же, как и парафин, воск, озокерит, остывая, сжимается. Он уменьшается в размере примерно на 1/10. Поэтому возникает терапевтический эффект массажа и легкой компрессии.

6. Химическое воздействие озокерита обусловлено тем, что в составе этого вещества есть компоненты, по свойствам похожие на природные антибиотики. Эти вещества могут проникать сквозь кожный покров, они попадают в кровоток и оказывают лекарственное воздействие на ткани.

Озокерит оказывает комплексное действие:

1. Противовоспалительное.

2. Асептическое.

3. Обезболивающее.

4. Восстановительное.

5. Вещество способствует снижению отечностей и не вызывает аллергических реакций.

Если сильно слоятся ногти, то проблем с применением озокерита не возникнет. Техника выполнения косметической процедуры практически такая же, как и при использовании парафина или воска. За исключением одного пункта. Перед тем, как наносить растопленный озокерит на кожу и ногти, препарат нужно довести до температуры 100 градусов и стерилизовать в течение 10-15 минут. После чего остудить до комфортной температуры.

Как видно, и парафин, и воск, и озокерит нужно переводить из твердого состояния в полужидкое при помощи высокой температуры. Однако что делать тем людям, у которых есть противопоказания к проведению тепловых процедур или которые просто опасаются самостоятельно применять подобные методы? Выход есть – если ногти сильно слоятся, можно использовать холодный парафин. Этот косметический продукт, который можно купить в стационарном магазине или ИМ, полностью готов к применению и не требует нагревания. Достаточно просто нанести холодный парафин на пальцы, надеть термоперчатки и расслабиться на 20-25 минут.

Применение натуральных лечебных грязей

Если слоятся ногти, можно попробовать восстановить их здоровье при помощи лечебных грязей. Такая методика терапии известна уже не одно столетие и успешно применяется для борьбы с широким спектром заболеваний и нарушений.

В лечебных грязях, которые имеют натуральное происхождение, содержится огромный комплекс полезных веществ:

1. Богатый органоминеральный состав, в котором присутствует множество органических и неорганических соединений.

2. Множественные биологически активные компоненты, благотворно воздействующие на кожу и ногти, которые сильно слоятся.

3. Минералы, соли, микроэлементы, оздоравливающие ткани организма.

В результате грязелечения можно получить такие эффекты:

1. Улучшение кровотока и лимфотока.

2. Активизация обмена веществ, метаболических процессов.

3. Купирование воспалительных процессов и ускорение заживления тканей.

4. Ускоренная регенерация клеток.

5. Уничтожение патогенной микрофлоры, которая способствует тому, что ногти сильно слоятся.

Чтобы пройти лечение ногтевых пластин грязью, можно обратиться в салон красоты, посетить санаторий или купить препарат в магазине и проводить процедуры самостоятельно в домашних условиях.

Использование местных косметических средств – масел, ванночек

Когда сильно слоятся ногти, можно использовать доступные народные препараты или покупные косметические средства, для того, чтобы как можно быстрее устранить эту проблему. Начнем с самого простого – с растительных масел. Такие вещества богаты витаминами и другими нутриентами, которые помогут восстановить здоровье ногтевых пластин. Некоторые масла воздействуют непосредственно на ноготки, так как имеют подходящий для этого молекулярный вес. Другие препараты питают кожный покров вокруг ноготков, вследствие чего происходит общее оздоровление тканей.

Использовать натуральные растительные масла можно несколькими способами:

1. Компресс и массаж. Возьмите любое растительное масло, которое есть под рукой. Лучше, конечно, использовать не подсолнечное, а хотя бы оливковое, касторовое, репейное, льняное. Купить их можно как в продуктовом супермаркете, так и в аптеке. Масла потребуется не много – всего 20-50 миллилитров. Нагрейте продукт на водяной бане до температуры 38-40 градусов (но не больше, иначе масло может потерять свои целебные свойства), нанесите на всю поверхность ногтевых пластин от кончиков до основания, а также на близлежащие ткани при помощи ватной палочки. Обмотайте первые фаланги пальцев ватными дисками или половинками дисков, закрепите такие мини-компрессы обмоткой из пищевой фольги. Если вы часто делаете наращивание или просто маникюр с гелем, акрилом или шеллаком, у вас могут быть специальные наконечники для снятия стойкого полимерного покрытия. Их можно использовать вместо фольги. Компресс нужно оставить на ногтях на 15-20 минут, после чего накладки снимаются. Руки после этого мыть не нужно, просто потрите их одна об другую, чтобы невпитавшееся масло распределилось по всей поверхности кожного покрова. Если руки остаются слишком жирными, вытрите их об полотенце или бумажную салфетку.

2. Ванночка и массаж. Вам понадобится примерно 100 миллилитров масла, но не бойтесь излишних расходов, так как продукт после использования можно слить в отдельную небольшую емкость и использовать повторно. Масло нужно нагреть на водяной бане, окунуть в него пальчики и подождать 20 минут. После истечения рекомендованного времени руки нужно промокнуть салфеткой, смывать масло водой с мылом нет необходимости.

Вы можете добавлять в растительное масло для ванночек или компрессов любые жирорастворимые компоненты, к примеру, масляный раствор витаминов А, Е, С, D, В, которые отпускаются в ампулах и стоят недорого. Также можно использовать мед, любые другие компоненты, в составе которых нет жидкости, так как она не смешается с маслом, вследствие чего текстура препарата будет неоднородной.

Ванночки для ногтей, которые слоятся, можно делать и из других натуральных продуктов, смешивая и комбинируя компоненты на свой вкус. К примеру, можно использовать такие сочетания продуктов, которые есть на кухне любой хозяйки:

1. Взять пакетик желатина, добавить в него подогретую воду или свежее теплое молоко, дать настоятся и набухнуть. Ввести в желатин мякоть четверти банана, лимонный сок и чайную ложку морской соли. Погрузить верхние фаланги пальцев в смесь на 15 минут, после чего вымыть руки.

2. Взять натуральный мед в количестве нескольких столовых ложек, развести маслом льняного семени, добавить свежеотжатый цитрусовый или овощной сок. Ванночка делается на протяжении 20-25 минут, после чего остатки средства смываются с кожи и ногтей под проточной водой.

3. Взять 200 миллилитров натурального йогурта (без добавок, ароматизаторов и красителей), ввести в него одну чайную ложку йода. Держать ногти, которые слоятся, в этой смеси на протяжении 10-15 минут.

4. Взять разные травы и зелень, для которых сейчас сезон, или которые можно купить в супермаркете. Подойдут крапива, чабрец, укроп и петрушка, кинза, а также зелень лука и чеснока. Измельчите ингредиенты, смешайте в емкости, добавьте две столовых ложки растительного масла. Хорошенько перемешайте смесь, чтобы соки и масло не расслаивались. Окуните кончики пальцев в ванночку на 15-20 минут, после чего вымойте руки с мылом и нанесите увлажняющий крем.

5. Можно использовать красный перец, не болгарский, а жгучий. Подойдет как свежий продукт, так и сухой, измельченный. Перец нужно довести до консистенции кашицы при помощи кухонного инвентаря и растительного масла. В эту массу нужно погрузить фаланги пальцев до основания ногтей. Длительность процедуры – 5-10 минут. Но если вы до окончания этого времени почувствуете сильное жжение, заканчивайте процедуру раньше, после чего тщательно промойте ногти и сами пальцы под проточной водой.

6. И последний рецепт, более универсальный – оцените содержание своего холодильника. Может быть, там есть несколько морковок, яблок, огурцов и помидоров, яиц, пакет со сметаной? Все это вы можете использовать для того, чтобы сделать ванночку для ногтей, которые слоятся. Просто тщательно измельчите твердые ингредиенты, смешайте сок и жмых с текучими компонентами, подогрейте на водяной бане – состав готов. Вы можете использовать его даже для маски или компресса для ногтей, способ применения особого значения не имеет.

Слоятся ногти – советы специалистов и правила проведения процедур

Какой бы метод или их сочетание вы не избрали для того, чтобы забыть о дискомфорте, который доставляют ногти, когда слоятся, соблюдайте рекомендации врачей и косметологов:

1. Обязательно нужно провести предварительную консультацию со специалистом, посетите хотя бы косметолога. Это поможет избежать таких неприятных осложнений, как аллергия на используемые препараты или возникновение побочных эффектов в виде еще большей деформации ногтевой пластины.

2. Непрерывность и систематичность лечения. Все процедуры должны проводиться регулярно, в соответствии с заранее составленным графиком. Если вы принимаете медикаменты или наносите их место, непредвиденный перерыв в лечении может свести все старания на нет. Если проводите косметические процедуры, принимаете фитопрепараты, отклоняться от графика также непозволительно, ведь биологически активные вещества должны накопиться в организме для того, чтобы эффект был действительно ощутимым.

3. Если проводите косметические процедуры самостоятельно в домашних условиях, делайте их не реже 1-2 раза в неделю. Лучшее время для того, чтобы устранить причины, по которым слоятся ногти – вечер. Массажируйте, делайте ванночки, маски для ногтей за 1 или 2 часа до того, как ляжете спать.

Если вы используете народные рецепты для укрепления ногтевых пластин, в описании которых указываются соль, красный перец, лимонная кислота или другие достаточно агрессивные компоненты, соблюдайте правила трех «НЕ»:

1. Не модифицируйте рецепт на свой вкус (то есть не добавляйте в смесь посторонние, пусть даже потенциально полезные ингредиенты).

2. Не превышайте рекомендованных дозировок компонентов смеси.

3. Не превышайте рекомендованного времени проведения процедуры, ведь от этого можно получить больше вреда, чем пользы.

Если вы проводите любые тепловые процедуры – парафинотерапию, обертывания и т.д., обязательно убедитесь, что у вас нет к ним противопоказаний. К примеру, если у вас расширены сосуды на руках, воздействие тепла может оказаться нежелательным. Если ограничений к применению подобных методов нет, внимательно следите за температурой используемых средств, она не должны быть слишком высокой, иначе вы рискуете получить тепловой ожог.

Некоторые средства, используемые в косметических процедурах, могут окрашивать ногтевые пластины. К примеру, йод, вытяжка из ореховой скорлупы или соки некоторых ягод. Поэтому перед использованием нового рецепта рекомендовано опробовать препарат на одном или двух ногтях, к примеру, на тех, что на мизинцах.